• Spädbarn
• Bygga en familj
• barn
• Allmänt Paren
• nyfödda
• tonår
• småbarn
• Graviditet

Ångest i Mothers & amp ; Bebisar

Ångest och oro i mödrar är en normal del av att bli förälder , men svår ångest , den typ som förhindrar mammor från föräldraskap väl , orsakas vanligen av ett ångestsyndrom . Ångestsyndrom orsaka symtom som irritabilitet , dålig sömnvanor, panikattacker , hyperventilation , alltför oroande och tvångstankar av dåliga saker händer . Denna typ av ångest , både prenatal och postpartum är kopplat till dåliga resultat för spädbarn .
Prenatal Ångest Effekter

Under graviditeten går en kvinnas kropp genom enorma förändringar som är både fysiskt och känslomässigt . Ångestsyndrom kan antingen börjar i graviditeten eller förvärras . Chanserna att prenatal ångest är högre om kvinnan har upplevt en oplanerad graviditet , våld i hemmet , separation , har en dålig stödsystem eller kämpat med en stämning sjukdom innan du blir gravid . Kvinna som upplever prenatal ångest är mindre benägna att söka ordentlig mödravård , och har en ökad risk för högt blodtryck , dålig prenatal kost , missfall , tidig förlossning och låg födelsevikt baby. Normal graviditet rädsla och oro , såsom oro graviditeten progression , barnets hälsa eller om förlossning , är normalt för alla gravida modern . Ångest blir ett problem när dess symtom hindrar mammor från att ta väl hand om sin hälsa .
Ångest s påverkan på Paren

Ångestsyndrom bidrar till mödrar som tar hand om sig själva och andra felaktigt , och orsaken svårigheter angående andra känslomässigt . Svår ångest orsakar svårigheter bindning med och svara på spädbarnet . Panikattacker och fysiska symptom distrahera mammor från att ge barnet tillräckligt med uppmärksamhet eller vårda barnets grundläggande behov , som hunger , sömn och behovet av fysisk närhet . Maternal ångest är kopplat till lägre priser med amning , på grund av mödrar som inte känner så ansluten eller vårdande mot barnet . Amning inte kan ytterligare påverkan moderns psykiska hälsa , som ammande släpper må- bra kemikalier som underlättar ångest och stöd i bindningsprocessen med en ny baby . En mamma som är överbeskyddande som ett resultat av ängslig tänkande bidrar till att barnet blir oroliga och rädda för andra. Samtidigt som nya mammor oroar ofta om hälsan hos sina spädbarn och om de gör ett bra jobb föräldraskap , dessa typer av rädsla är inte ett bekymmer om de inte orsakar tvångstankar och beteenden eller svåra panikattacker som hindrar dem från att ordentligt ta hand om barnet .
Babies Svar på ångest

Möjliga effekter av prenatal ångest på bebisar inkluderar svåra spädbarn temperament , ökad kinkighet , svårigheter med uppmärksamhet och emotionell reglering och utvecklingssvårigheter. En möjlig koppling mellan prenatal ångest och högre hastigheter av sjukdom och antibiotikaanvändning hos spädbarn visades i forskning som publiceras i juli 2010 tidskriften " Pediatrics . &Quot; När mödrar är mindre känsliga för sina barn på grund av ångest , kan spädbarn svara med dålig aptit och sömn , ökad nöd och försenad utveckling på grund av mindre interaktion mellan föräldrar och barn . Barn till mödrar med ångest har en högre risk att utveckla ångestsyndrom när de blir äldre , visar resultaten från en longitudinell studie som publicerades 2008 i &​​quot; The British Journal of Psychiatry " .
Calming tekniker för mammor och spädbarn

Om du känner dig orolig under graviditeten eller under tiden efter förlossningen och du känner att det stör din förmåga att ta hand om dig själv eller ditt barn , tala med din läkare om behandlingsalternativ och bygga en fasta bärarsystemet . Anta avslappningstekniker såsom meditation , mindfulness och guidade avkoppling. Anställ lugnande tekniker för ditt barn också, såsom swaddling , gungande och spädbarnsmassage. En mamma som sjunger och läser för sitt barn kan känna sig lugnare och närmare sitt barn genom att försöka dessa aktiviteter . Öva dessa tekniker dagligen kan hjälpa mödrar att fokusera mer på spädbarn behov och vara mer närvarande med barnet .