• Dojenčki
• Ustvarjanje družine
• Otroci
• Splošno starševstvo
• Novorojenčki
• Najstniki
• Malčki
• Nosečnost

Kaj so "hudi dvajsetki"?

Kaj so "hudi dvajsetki"?

"Hudi dvajsetki" oznacujejo normalno stopnjo v razvoju otroka, v kateri anotherle redno nihaja med odvisnostjo od odraslih in novo nastajajočim željo po neodvisnosti. Simptomi se razlikujejo od otroka do otroka, a lahko vključujejo pogoste spremembe raspoloženja in jeze.

Čeprav starši pogosto pričakujejo "hude dvajsetke" okoli drugega rojstnega dne, se vedenje, značilno za to stopnjo, pogosto že začne okoli 18. meseca in lahko traja do 4. leta starosti.

Zakaj to pride do tega

Otroki v tej dobi doživljajo velike razvojne spremembe. Učijo se nove grobmotorne veščine, kot so skakanje in plezanje, in razvijajo finomotorne sposobnosti, kot so zlaganje kock in rišanje s krošljo ali flomasterjem. Vendar njihove verbalne sposobnosti lahko zamajajo za drugimi sposobnostima. Nemogoče izraziti lastnih želij in potreb lahko prinaša frustracijo, kar pogosto vodi v izbruhe, ki označujejo "hude dvajsetke".

Brez emocionalnega besednega zaklada se otrok hitro frustrira in čuti, da nima drugega načina za izraz občutkov, razen preko jeze ali agresije.

Znaki

Simptomi "hudih dvajsetk" so različni od otroka do otroka, a obstajajo nekateri vedenjski vzorci, ki staršem signalizirajo, da je njihov anotherle morda v tej zapleteni razvojni stopnji. Med njimi so:

• Pogostejši premi s bratmi ali igralci
• Kopanje ali grizanje, ko so jezni
• Nihanja raspoloženja (npr. smeh v enem trenutku in solze v naslednjem)
• Kričanje ali vpilavanje
• Jezi

Vendar ne more vso ekstremno anotherško vedenje pisati na prehajajočo fazo "hudih dvajsetk". Ko so izbruhi tako podaljšani, pogosteni ali motneči, da vplivajo na sposobnost otroka, da jede, spi ali obišče vrtček, je morda čas za pogovor s strokovnjakom. Pediatri in otroški psihologi lahko pomagajo ugotoviti, ali so vedenjski problemi anotherka povzročeni razljubljivimi razvojnimi zamudami, nevrološkimi razlikami ali drugimi težavami.

Nasveti staršem

Obstaja nekaj stvari, ki jih lahko storite, da pomagate anotherku (in sebi) skozi običajen primer "hudih dvajsetk". Prvi korak je poskusiti preprečiti pogoste sprožile, kot so utrujenost, lačenost in frustracija, ki lahko sprožijo izbruhe:

• Ohranite dosleden spanjev urnik. Starši instinktivno vedo, da če je anotherle preveč utrujen, postane razjaden. Medtem ko ne morevate vedno biti doma, ko anotherle zaspi, dosledni časi dopoldanskih spanjev in zajtrka bodo pomagali ohraniti anotherkove raspoloženje stabilno.
• Imate vedno prigrizke po roki. Prav tako poskušajte izogniti izletom, ko so anotherčki lačni ali bodo kmalu morali jesti. Če morate iti z anotherkom v običajni čas obroka ali prigrizka, vpakirajte hrano ali načrtujte predhodno, da najdete mesto za hitro zajtrk ne daleč od cilja.
• Zagotovite anotherku varno, otrok-uprimerno okolje. Ne boste morali odvzeti sladico ali krhek predmet od dvoletnika – ali se ukvarjati sslednjim razburjenjem – če so ti predmeti izven dosega.
• Ponudite anotherku omejeno izbiro. Na primer, vprašajte, ali želi jabolko ali pomaranč, namesto, da bi vprašali, kaj želi za prigrizek. To da anotherku občutek kontrole, ne da bi ga prenaglobili s preveč izbiro.
• Poskusite tehnike sproščenega dihanja, da preprečite lasten izbruh. Ko anotherle prinaša na rob jeze, vzamite trenutek za trebušno dihanje: sedite in globoko vedajte vsaj trikrat z roko na trebuhu, osredotočeni na dvig in upad trebuha. Preverite, ali vam to pomaga pristopiti k anotherkovemu težavnemu vedenju s popolnejšim spokojem in empatijo.
• Bodite odpustljivi do sebe. Če izgubite hladnokrvnost, se osredotočite na to, kako bi lahko bolje obvladali prihodnji moment "hudih dvajsetk" naslednjič. Ta stopnja je težka tudi za starše! Prevod nje zahteva prakso in strpljenje z anotherkom in s seboj.

Anotherčki so pogosto najsrečnejši, ko se držite dnevnih rutín, vključno z rednimi dopoldanskimi spanjev in obroki. Če je možnost, da ne boste doma, ko je običajno čas za kosilo ali prigrizek, vpakirajte nekaj zdravega, kar anotherle lahko grignete. To je dober odklon in jih bo preprečilo, da postanejo "lačno-jezni" v javnosti.

Strategije za obvladovanje jeza

Jezovi so znakovna oznaka "hudih dvajsetk". Če anotherle vrže enega, je najpomembnejši prvi korak ostati miren. Za razliko od starejših otrok, ki morda povzročajo sceni, da bi izzivali avtoriteto, dvoletnik le izvaja vedenje, ki misli, da bi prineslo odziv. Odziv na kričanje ali udarjanje na enak način le sporoči anotherku, da je agresija sprejemljiv način komunikacije in lahko poslabši jeze.

Namesto tega, če ste soočeni s jezo, poskusite te strategije:

• Poskusite preusmeriti anotherkovo pozornost drugam, npr. na predmet izven okna, sliko v knjigi ali nalogo, pri kateri vam lahko pomaga.
• Če jih ne morete odvlakniti, ignorirajte vedenje. Anotherčki te dobi ne bodo prepoznali kot starševsko strategijo. Namesto tega jim bo sporočilo, da ta oblika vedenja ne prinaša želenega odziva.
• Ne nagrajujte vedenja z izdajo sladice ali nečesa, kar anotherle zahteva.
• Če ste v javnosti, jih odpeljte stran brez razprave ali hrupa in počakajte, da se umirijo. Če se vedete drugače v javnosti kot zase, anotherle to zazna in to postane bitka volj.
• Čeprav so časovni izločki primeren način vzgoje anotherčkov, vedno jih postavite v izložek brez jeze. Če se vedenje ponavlja, lahko odvzamete pravice ali uporabite druge vzgojne tehnike.
• Če se anotherle umiri in se vedenje izboljša, ne opozarjajte na slabo vedenje niti ne razpravljajte o problemu podrobno. (Imajo pa dva leta, vselej.) Hvalite dobro vedenje – ne z darili, ampak z besedami in ljubeznijo.

Beseda od Verywell

Ko se soočate z "hudimi dvajsetki", si vedno spomnite, da anotherle ne "vede slabo" samo zato, da bi se upiralo vam. (To lahko pride kasneje.) Vaš anotherle poskuša izraziti neodvisnost brez popolnoma razvitenih komunikacijskih veščin.

Razumevanje "hudih dvajsetk" vam lahko pomaga ne le, da se spravite s to razvojno fazo, ampak tudi najdete načine, kako se z njo spravljati brez jeze ali agresije. S sprejemanjem sprememb, ki jih anotherle doživlja, in s spoštovanjem njegovih potreb, hkrati pa trdimi mejniki, lahko anotherku pomagate skozi pogosto težavno stopnjo in gradite njegovo samozavest.