Moj prijatelj ima alergijo na hrano. Kako lahko pomagam?
Alergije na hrano so pogoste, in večina nas pozna nekoga z alergijo. Najpogostejše alergije na hrano so arašidi, drevesni oreščki, mleko, jajca, soja, pšenica, ribe, in školjke. Toda druga živila lahko povzročijo tudi resne alergijske reakcije.
Hrana, ki lahko povzroči reakcijo pri osebi, se imenuje alergen. Zanimivo je, da se ti alergeni pogosto pojavljajo kot sestavine v drugih živilih, na katera si nikoli ne bi mislili. Soja se prebije v žita in tuno v pločevinkah. Nekateri deli deli uporabljajo kazein, mlečne beljakovine, da ga povežemo skupaj. Ta skledica sladoleda? Pravzaprav lahko vsebuje pšenico.
Tudi živila brez alergenov, kot so navedene sestavine, se lahko okužijo, če se jih dotakne nekdo, ki je z alergenom ravnal, ali so narejeni na opremi, ki se uporablja tudi za živila, ki vsebujejo alergen.
Zaradi vsega tega je težko paziti na živila, ki povzročajo reakcije.
Tam pridejo prijatelji. Če ima vaš prijatelj alergijo na hrano, lahko jim olajšate življenje - ne da bi alergija postala središče vašega skupnega časa.
Za nekoga z alergijo na hrano, podpiranje in sprejemanje prijateljev lahko čustveno močno vpliva. Ob podpornih prijateljih se lahko celo izkaže, da rešujejo življenje.
Kaj lahko počne prijatelj?
Tukaj je nekaj načinov, kako si lahko pomagate:
Pridobite podrobnosti. Ugotovite, na katero hrano je vaš prijatelj alergičen in kakšni so simptomi reakcije. Simptomi, kot je izpuščaj, srbenje, metanje gor, ali pa se težave z dihanjem lahko pojavijo takoj ali pa traja nekaj časa po jedi, da se pojavijo. Preberite, kako se je vaš prijatelj v preteklosti odzval na hrano. Včasih se lahko ista alergija v različnih obdobjih pojavi različno. Bolj ko ste seznanjeni s tem, kaj se lahko zgodi, lažje boste prepoznali sprožilce in ukrepali, če se bo kaj začelo.
Dva uma sta boljša od enega. Pomagajte prijatelju povezati vse fizične simptome z možnostjo alergije na hrano. Na primer, če se po kosilu odpravite v razred in je vašemu prijatelju slabo ali omotično, lahko je več kot gripa - lahko je reakcija na nekaj, kar so pojedli pri kosilu.
Vzemite to resno. Alergije na hrano so lahko smrtno nevarne. Če vidite, da bo vaš prijatelj pojedel nekaj, za kar sumite, da bo sprožilo alergijsko reakcijo, spregovori. To je še posebej pomembno v časih, ko je prijatelj moten ali pa ni pozoren. Pitje alkohola lahko včasih ovira sposobnost osebe, da sprejema dobre odločitve, na primer.
Če vaš prijatelj začne kazati simptome, ukrepajte in poiščite pomoč. Težave z dihanjem, omedlevica, ali pa je tesnost v grlu lahko znak anafilaksije, huda reakcija, ki lahko povzroči smrt, če se ne zdravi. Takoj poiščite pomoč pri teh simptomih.
Vedite, kaj storiti. Ali ima vaš prijatelj v primeru reakcije kakšen avtoinjektor za epinefrin? Kje ga hranijo? Ugotovite, kako izgleda in kako ga uporabiti, da boste lahko pomagali, če se bo začela resna reakcija.
Ne delite hrane. Ljudje s hudimi alergijami morajo biti zelo previdni pri pripravi hrane. Torej, tisti sendvič iz purana, ki ste ga naredili z istim nožem kot PB&J vašega brata, bi lahko povzročil težave vašemu prijatelju z alergijo na arašide, če ga delite. Prav tako je dobro, da svoj pribor zadržite zase, da prijatelja ne bi pomotoma izpostavili alergenu.
Po jedi si umijte roke z milom in vodo. Vsi vemo, da je pomembno, da si umivamo roke pred jedjo. Toda naknadno umivanje je pomembno tudi v primeru, da ste pojedli nekaj, kar bi lahko povzročilo reakcijo prijatelja. Dobro spenite z veliko mila in toplo vodo. Če nimate dostopa do umivalnika, namesto sredstva za razkuževanje rok uporabite robček za roke; geli, in pršila se ne znebijo alergenov.
Enote in sestavine v vsem ni enostavno spremljati. Neprijetno je vprašati "Kaj je v tem?" za prijateljevo večerjo ali se počutite, kot da držite črto v kavarni, ko bi raje uživali v obroku in družabnem času. Če niste prepričani, kdaj spregovoriti ali kako vam pomagati, vprašajte prijatelja, kaj mu je ljubše.
Previous:Poškodujem občutke svojih prijateljev. Kaj naj naredim?
Next:Moj prijatelj ima sladkorno bolezen. Kako lahko pomagam?
-
Obvladanje računalnikov je nujno v našem svetu, bogatem s tehnologijo. Otroci in odrasli lahko izkoristijo izboljšano tekoče govorjenje, saj komunikacija postane bolj odvisna od zaslonov in tipkovnic. »Večina raziskav podpira, da se učenci začnejo u -
Dobro obrtno poldne. Ne glede na to, ali ste starš, varuška ali – bodimo iskreni – tudi če nimate otrok, ni mogoče zanikati, da je poglobljeno ustvarjanje le dobro za dušo. In ko ste skrbnik staršev ali otrok, je takšna seja še boljša, če skoraj nič -
Že devet let ste starši. Videli ste, da je vaš otrok napredoval iz nemočnega dojenčka v vse bolj neodvisnega otroka z lastno osebnostjo, vendar ne skrbite. Vaš sin ali hči še vedno potrebuje vašo pomoč, da zraste v zdravo, srečno odraslo osebo. Fizi
