Očetje

V nekaterih družinah zdi se, da se novi odrasli in otroci zlahka prilegajo, kot da bi bili tam ves čas. Toda nekatere družine, ki so bile združene s poroko, so lahko tako različne, da je najbolje, da vsak stisne zobe in se potrudi, da skupaj preživi vikend.

Vzpostavljanje odnosa z očimom se lahko precej razlikuje od gradnje drugih novih odnosov. Konec koncev, ko spoznate novega prijatelja ali imate radi ljubezen, vi se odločite, ali bo ta oseba imela vlogo v vašem življenju. Te nove ljudi boste postopoma uvajali v svoje življenje, vzemite si čas, da se odločite, kako se prilegajo in kako se do njih resnično počutite.

Mačeha je drugačna; on ali ona je nekdo, ki sta ga mama ali oče povabila v družino. Včasih se lahko očim počuti kot tujec, ki se nenadoma vključi v najbolj osebne vidike vašega življenja. Pritisk na druženje je lahko močan.

Ker je položaj vsakogar drugačen, ni enostavnih odgovorov na sprejetje očeta. Nekateri se po smrti starša znajdejo pri novih očetih, drugi po ločitvi staršev. Nekateri starši potrebujejo leta, da spoznajo in se poročijo z drugimi ljudmi; nekaj porok skoraj takoj.

Ko se starš ponovno poroči, morda se boste znašli s takojšnjo družino pastork ali na koncu, z mlajšimi polbrati ali polsestrami.

Čeprav je vsaka družina drugačna, nekaj stvari vam lahko pomaga pri soočanju z novim očkom.

stran 1

Soočanje z občutki

Verjetno boste imeli veliko čustev glede nove situacije, nekateri od teh pa so lahko v nasprotju. Na primer, tudi če je nekomu všeč novi očim, naravno je, da čutite nekaj muk, da ta nova oseba na nek način "nadomešča" ljubljenega starša.

Spremembe - dobre ali slabe - so težke. Tudi če do nove osebe v družini nimate negativnih občutkov, morda imate zelo močne občutke glede sprememb, ki jih ustvarja očim.

Na neki točki, verjetno se boste počutili zmedene, v sporu glede vaše zvestobe, jezen, in morda žalostno. Tukaj je nekaj stvari, ki jih lahko poskusite osredotočiti na svoja čustva:

  • Vodite dnevnik. Zapišite spremembe v svojem življenju in kako se do njih počutite.
  • Zaupajte prijatelju. Nekaj ​​vaših bližnjih, zaupanja vredni prijatelji imajo lahko svoje lastne izkušnje. To vam lahko pomaga, da čutite, da niste sami. Prijatelji lahko delijo tudi nasvete o tem, kaj so storili v situacijah, podobnih vašim - vse od skupne rabe sobe z novimi koraki do žongliranja s časom za računalnikom. Tudi če so situacije vaših prijateljev drugačne (samo zato, ker se vaš najboljši prijatelj ne razume s svojimi očmi, to ni težko pravilo za nikogar drugega), vedno pomaga sočutno uho.
  • Pogovorite se s svojim staršem ali drugo zaupanja vredno odraslo osebo o tem, kako se počutite. Pomembno je deliti svoje strahove, občutki, in frustracije zaradi odrasle osebe, ki ji zaupate - ne glede na to, kako nori se vam zdijo ti občutki. Ne bojte se, da bo nekaj, kar boste povedali, povzročilo boleče občutke ali pa se vam bo zdelo kot problem. Odrasla oseba, ki te ljubi, ti bo želela pomagati.
  • Poiščite podporo. Poiščite skupino v šoli ali v svoji skupnosti, kjer se lahko zračite. Ali pa se pogovorite z učiteljem ali svetovalcem o tem, kaj se dogaja v vašem življenju. Pomaga, ko drugi vedo in skrbijo za to, skozi kaj gremo. In včasih imajo odlične predloge.

Če ugotovite, da ste zaradi nove situacije večino časa žalostni ali pa preprosto ne morete otresti bluesa, se boste morda želeli pogovoriti z zdravnikom ali terapevtom. Strokovnjaki za duševno zdravje, kot so socialni delavci ali terapevti, so usposobljeni, da ljudem pomagajo razrešiti nasprotujočo si mešanico občutkov, ki lahko nastanejo pri ponovni poroki staršev.

stran 2

Soočanje z resničnostjo

Kaj torej lahko storite, da se prilagodite vsakodnevnemu življenju z očim? Namesto, da bi skrbeli za "kaj če" in neizogibne spremembe, pogovorite se z mamo ali očetom o tem, kaj lahko pričakujete, preden se vaš novi očim pridruži družini. Na ta način, lahko ste pripravljeni na to, kar vas čaka.

Na primer:

  • Predčasno ugotovite, kako bi rekli svojemu očimu.
  • Vprašajte o pastorkih in podobnih stvareh, na primer, če morate zdaj deliti sobo.
  • Vprašajte o načrtih za počitnice in kdo komu daruje.
  • Če bo vaša hiša eksplodirala z novimi ljudmi, ugotovite, kako to vpliva na vas in tisto prosto sobo, kjer poslušate glasbo.

Ne bojte se postavljati vprašanj, ko vam pridejo na misel. Morda tudi vaši starši in novi očim niso razmišljali o stvareh, ki jih sprašujete, zato obstaja priložnost, da skupaj raziščemo možnosti. In če obstaja nekaj, česar absolutno ne želite spremeniti, poskusite se pogajati. Na primer, če z očetom vedno hodiš na ribolov na zahvalni dan, a ti je mama načrtovala, da boš dopust preživel z družino njenega novega moža, morda se ne zaveda, kako pomemben je za vas ribolov.

Obravnavanje nesoglasij

Kaj pa tisti časi, ko se popolnoma ne strinjate z očimom? Če se brez spoštovanja ne strinjate, boste imeli več možnosti, da dobite tisto, kar želite.

Mirno in racionalno razložite svoja čustva. Na primer, če imate novega polbrata ali sestro in se vam zdi, da vas v zadnjem trenutku nenehno pričakujejo, pogovorite se s svojim očom, preden situacija pride v fazo, ko se počutite izkoriščene. Predstavite svojo stran - morda se morate učiti za preizkus ali ste že načrtovali s prijatelji in se zanašajo na vas. Nato prisluhnite stališču druge osebe. V razpravo vključite svojega starša, tudi.

Če ste na kaj posebej jezni, težko je izgubiti nadzor. Toda obvladovanje jeze in dodatna skrb pri izbiri spoštljivega jezika bodo vašemu očimu pomagali, da vas vidi kot zrelo osebo, ki ste, ne kot otrok.

Poiščite način, kako spoznati novega očeta v svojem življenju. Predlagajte vožnjo s kolesom ali skupaj pojdite v kino. Morda ne bo lahko, lahko pa uporabite iste odnose in komunikacijske veščine, ki bi jih uporabili, da bi se vsi počutili dobrodošli. Morda vam bo v pomoč, če se spomnite, da vaš očim stopa v novo situacijo, tudi. On ali ona bi se lahko počutila prav tako živčno in zmedeno kot vi.

Pričakujte nekaj grobih točk. Veste, da vzpostavitev dobrega odnosa traja nekaj časa. Vaše novo življenje ne bo vedno gladko, zato bodite pripravljeni na nekaj kompromisov. Dobra stvar je, vzponi in padci prilagajanja na nove družinske razmere lahko ponudijo res odlične življenjske lekcije. Mnogi ljudje se ozrejo na svoje izkušnje pri spoznavanju novih družinskih članov in spoznajo, da so se v tem procesu naučili nekaj odličnega odnosa (in pogajanja!).

Spomnite se, da je vsaka situacija drugačna. Ni pravega scenarija za novo družino, ki bi ga potegnili iz različnih smeri. Bodite odprti za številne možnosti. In uživajte v lepih trenutkih. Čeprav je sprememba pogosto težka, zna biti dobro, tudi.

Previous:

Next: