PCOS pri najstnikih:vzroki, simptomi, tveganja in zapleti



Sindrom policističnih jajčnikov ali PCOS pri najstnikih je endokrina motnja, ki vodi do hormonskega neravnovesja pri najstnikih. Neugodne hormonske spremembe vplivajo na delovanje jajčnikov in povzročajo težave z ovulacijo ().

Najstnice s PCOS imajo lahko več simptomov, med katerimi so pogosti močan menstruacijski tok, neredne menstruacije in odsotnost menstruacije. Nekateri drugi simptomi vključujejo odvečne dlake na telesu in akne (). Nekateri simptomi, kot je nereden menstrualni ciklus, lahko dolgoročno povzročijo druge zaplete, kot je neplodnost.

Ciste niso rakave in več sprememb življenjskega sloga običajno lahko olajša. Naučite se različnih vzrokov, simptomov in možnosti zdravljenja PCOS pri najstnikih.

Je PCOS pogost pri najstnikih?

PCOS je pogosto stanje, ki prizadene približno 5 % do 10 % najstnikov in mladih žensk med 15. in 44. letom ().

Natančna razširjenost PCOS po vsem svetu ni znana, vendar se domneva, da se giblje med 2,2 in 26%. V nekaj azijskih državah, kot sta Kitajska in Srilanka, so stopnje razširjenosti od 2 % do 7,5 % oziroma 2 % do 6,3 % ().

Kaj povzroča PCOS pri najstnikih?

Natančen vzrok PCOS ni znan, vendar strokovnjaki domnevajo, da lahko igrata vlogo genetika in hormonsko neravnovesje.

Jajčniki proizvajajo spolne hormone, kot so estrogen, progesteron in majhne količine moških hormonov, imenovanih androgeni (testosteron). Androgene proizvajajo tudi nadledvične žleze, ki se nahajajo na vrhu vsake ledvice. Normalne ravni teh hormonov uravnavajo ovulacijo in menstrualni ciklus.

Pri ženskah s PCOS začne telo proizvajati več kot običajno raven androgenov, kar moti razvoj jajčeca in ovulacijo. Ker ovulacija ne poteka pravilno, se jajčniki povečajo in razvijejo majhne ciste. Te ciste proizvajajo več androgenov, ki motijo ​​ovulacijo in menstruacijo ter povzročajo težave z aknami in dodatno rast las ().

Poleg tega je bilo ugotovljeno tudi, da lahko PCOS pri mladostnikih povzroči odpornost na inzulin (telesne celice se ne odzivajo pravilno na insulin). Torej se raven inzulina v telesu dvigne nad normalno in posledično povzroči, da jajčniki proizvajajo več androgenov () ().

Kakšni so simptomi PCOS pri najstnikih?

Najstnice s PCOS imajo lahko enega ali več naslednjih simptomov ().

  • Neredne menstruacije (mladostniki imajo lahko zamujene menstruacije, manj menstruacije ali pogoste menstruacije)
  • Bolečine v medenici ()
  • Hirzutizem (stanje, ko imajo dekleta prekomerno rast las na obrazu, prsih, trebuhu in drugih delih telesa)
  • Hudne akne in zamašene pore
  • Povečanje telesne mase, težave pri hujšanju ali debelost (preveč teže okoli pasu)
  • Temna in debela koža na zadnji strani vratu, pazduhah ali prsih zaradi insulinske rezistence (stanje, imenovano acanthosis nigricans)
  • Oznake kože (dodatna viseča koža) na pazduhah in predelu vratu
  • Izredčenje las (alopecija)

Kakšna so tveganja in zapleti PCOS?

Nekateri dejavniki, ki povečajo tveganje za PCOS, so () ():

  • Debelost
  • Družinski člani s PCOS (mama, sestra ali teta)
  • Zgodnji začetek pubertete pri deklicah (pred osmim letom starosti)

Ugotovljeno je bilo, da lahko PCOS v prihodnosti povzroči druge zdravstvene zaplete, kot so ():

  • Več kot polovica deklet lahko razvije sladkorno bolezen ali toleranco za glukozo (prediabetes) pred 40.
  • Visok krvni tlak kasneje v življenju.
  • Visoke ravni holesterola.
  • Nekatera dekleta s PCOS, ki imajo tudi debelost, lahko razvijejo apnejo v spanju .
  • Depresija in tesnobo.
  • Težave z ovulacijo, debelostjo in odpornostjo proti insulinu lahko povečajo tveganje za razvoj raka endometrija .
  • Težave pri zanositvi.

Kako se diagnosticira PCOS?

Za natančno diagnozo PCOS bo vaš zdravnik morda želel vedeti o hčerini zdravstveni anamnezi, zdravilih, vzorcu menstrualnega ciklusa in zgodovini katerega koli družinskega člana, ki ima isto bolezen. Zdravnik bo opravil tudi naslednje preiskave, kjer bodo preverjali različne parametre. () ():

1. Telesni pregled:

  • Teža, indeks telesne mase in velikost pasu
  • Znaki dodatnih dlak na telesu
  • Znaki hudih aken
  • Znaki izpadanja las
  • Olise temne kože
  • Kakršen koli drug znak zdravstvenih težav, kot je povečana ščitnica

2. Pregled medenice:

  • Dodatni moški hormoni
  • Povečani ali otečeni jajčniki

3. Ultrazvok medenice:

  • Ciste v jajčnikih
  • Maternična sluznica (endometrij)

4. Krvni testi:

  • Raven hormonov
  • Raven sladkorja v krvi
  • Raven holesterola

Kako se PCOS zdravi pri najstnikih?

Za PCOS ni zdravila; vendar ga je mogoče uspešno obravnavati s spremembami življenjskega sloga, dieto in zdravili.

Naročite se

Nekatere možnosti zdravljenja za obvladovanje PCOS so () ():

1. Redna vadba: Vadba pozitivno vpliva na endokrini sistem, saj pomaga pri izgubi teže. Študije kažejo, da lahko celo 5-odstotno zmanjšanje telesne teže pri ljudeh s prekomerno telesno težo pomaga odpraviti nekatere simptome PCOS.

2. Hranljiva prehrana: Hranilna prehrana pomaga pri izgubi teže, uravnavanju ravni inzulina in ohranjanju zdravja srca. Najstniki se morajo posvetovati z zdravniki in nutricionisti za predloge glede prehrane. Nekaj ​​preprostih pravil prehrane, ki jih je treba upoštevati, so:

  • V prehrano vključite ogljikove hidrate z visoko vsebnostjo vlaknin
  • Prehrani dodajte beljakovine in zdrave maščobe, da uravnotežite ogljikove hidrate
  • Jejte manjše obroke in vključite zdrave prigrizke

3. Zdravljenje odvečne rasti las: Odvečne dlake na telesu lahko zdravimo z elektrolizo, lasersko obdelavo, depilacijo z voskom, beljenjem ali depilatorji. Zdravila na recept, kot je spironolakton, se lahko uporabljajo tudi za zmanjšanje rasti las in izboljšanje las.

4. Zdravljenje aken: Akne lahko zdravimo z lokalnimi kremami, kontracepcijskimi tabletami in peroralnimi antibiotiki. Vendar pa študije kažejo, da se ob nadzorovanju ravni insulina in glukoze v krvi ovulacija normalizira in težave z aknami izboljšajo.

5. Kontracepcijske tablete: Kontracepcijske tablete uravnavajo raven hormonov; zato jih zdravstveni delavec predpisuje najstnikom, tudi če niso spolno aktivni. Načini, na katere pomagajo kontracepcijske tablete, so:

  • Zniža raven testosterona
  • Uravnava menstrualni ciklus
  • Zmanjša tveganje za raka endometrija

6. Druge možnosti:

  • Metformin je zdravilo, ki se daje dekletom, ki so pred sladkorno boleznijo, sladkorno boleznijo ali imajo visoko raven insulina. Vendar pa je pomembno, da se pred uporabo posvetujete z zdravnikom. Opraviti morajo krvne preiskave, da preverijo delovanje ledvic in jeter ter se izogibajo alkoholu.
  • Antiandrogeni se uporabljajo tudi za zdravljenje PCOS pri nekaterih mladostnikih. Ta zdravila znižujejo raven androgenov in pomagajo preprečiti neželeno rast las. Vendar jih Uprava za hrano in zdravila ne odobri in lahko povzročijo težave v nosečnosti.
  • Hormonsko zdravljenje, vključno s kožnimi obliži, vaginalnimi obroči in hormonskimi intrauterinimi vložki, lahko zdravi tudi PCOS.

Kako se spopasti s PCOS?

Za najstniške deklice bi lahko bilo presenetljivo, da se soočajo z različnimi simptomi, ki jih spremlja PCOS. Nekateri načini, ki lahko pomagajo vašim najstnikom, vključujejo ():

  • Poiščite zdravnika, ki dobro pozna to stanje.
  • Spodbujajte svojo hčer, da vse svoje skrbi in skrbi deli z zdravnikom.
  • Pomagajte svoji hčerki najti strokovnjaka za prehrano, ki bi predlagal ustrezne načrte prehrane za obvladovanje bolezni.
  • Poudarite pomen rednega jemanja zdravil. Ta zdravila lahko pomagajo zmanjšati prihodnje tveganje za sladkorno bolezen ali druge zdravstvene težave.
  • Spodbujajte svojo hčerko, naj se izogiba kajenju in alkoholu.
  • Pomagajte svoji hčerki pri majhnih spremembah v svoji prehrani in vadbeni rutini.
  • V dnevno prehrano vaše hčerke vključite veliko sadja, zelenjave, polnozrnatih žit in druge zdrave hrane.
  • Pogovorite se z zdravnikom o najboljših načinih za odstranjevanje dodatnih dlak.

Za najstnice bi lahko bilo zaskrbljujoče, če bi jim postavili diagnozo PCOS. Različni simptomi, povezani s tem stanjem, lahko pri nekaterih dekletih povzročijo tudi tesnobo in depresijo. Vendar pa je pomembno vedeti, da je PCOS pogost med najstniki in ga je mogoče učinkovito obvladovati z zdravim načinom življenja in pozitivnim odnosom. Spodbujajte svojo hčer, da sestavi skupino za podporo, ki bo delila svoje skrbi. Če delite svoje misli, ji bo omogočilo, da bolje razume stanje in jo potolažite.


Previous:

Next: