Kako dominirati nad nasprotnikom v "pickup" košarki

Nahajate se na lokalni odprti dvorani in igrate nekaj "pickup" košarke in vaša ekipa bo igrala proti zmagovalcu trenutne igre. Uporabite to vreme pametno z ugotavljanjem, s kom boste v naslednji igri parirani, in analizo njihove igre. Od te analize lahko zgradite svojo strategijo. Če niste dominantni igralec, vam to lahko da rob, da preigrajte svojega nasprotnika in pomagate vaši ekipi, da zmaga v igri.

Kaj boste potrebovali

  • "Pick-Up" košarkarska igra

Navodila

  1. Ugotovite, ali je nasprotnik levega ali desnega roka. Ali igralec kaže močan trend proti levi ali desni pri prodiranju z drsenjem? Če je, branite to stran in ga prisilite, da gre stran od njegove moči.
  2. Ugotovite, ali je zunanji strelcev ali prodirec. V večini primerov igralec kaže ravnovesje samozavesti, povezano s streljanjem z oddaljenosti nasproti vožnji k košu. S analiziranjem njihove igre vidite, kaj radneje počnejo. Seveda more vsak igralec oboje, a večina igralcev želi eno več kot drugo. Odvzemi imajo njihovo priljubljeno možnost z nadlegovanjem zunanjega strelca ali odklanjanjem od prodiralca. Boste presenečeni, koliko to lahko frustrira tipičnega "pickup" igralca.
  3. Ocenite svojo hitrost v primerjavi z nasprotnikom. Pred vstopom v igro bi morali imeti načrt, kako izkoristiti svojo hitrost ali minimalizirati njihov hitrostni prednost.
  4. Ocenite mentalno trdost nasprotnika. Morda malo bolj fizičen pristop (ne zagovarjam podlgosti) lahko privede do upočasnitve njihove igre.
  5. Ugotovite "vroče točke" nasprotnika. Kjer vidite igralca dosledno zadeti strele? "Pickup" superstars so znani po svojih vročih točkah na njihovih lokalnih dvoranah – znajte te točke in premagajte nasprotnika do njih, da ne dobijo enostavnih pogledov.
  6. Razumite, ali je igralec "prvi podaj" ali "prvi strel". Lahko prilagodite svojo obrambo, ko poznate njihov trend, da želijo doseči točke nasproti ustvarjanju priložnost za soigralce.
  7. Spoznajte priljubljene končne poteze. Ali igralec vedno gre z eno nogo in z desno roko, obratni lejupe ali konča z dvonogim odskokom? Karkoli je, bodite pripravljeni na to okoli koša.
  8. Opazujte, kako igrata obrambo. Ali pritažujejo intenzivni pritisk po vsem igrišču ali le ubijajo čas, dokler ne dobi žoge znova? Izkoristite slabosti, ki jih vidite.
  9. Izpadite (box out) ali "cherry pick". "Pickup" igre so znane po igralcih, ki "cherry pickajo", kar pomeni, da ne gredo po odskočih – namesto tega začnejo teči proti napadalnemu koncu in iščejo izhodni podaj in hitri napad. Izkoristite to s padanjem na napadalne odskoče in pridobivanjem enostavnih košov za svojo ekipo.

Previous:

Next:

  • Natrij in otroci
    Natrij in otroci
    Skrb za vnos natrija je enako pomembna za otroke kot za odrasle. Nedavne raziskave kažejo, da većina prebivalcev Britanske Kolumbije, vključno z otroki, preveč natrija pove. Zdravi otroci potrebujejo le 1000 do 1500 mg natrija na dan. Hitro sporoči
  • 7 razlogov, zakaj je prehod od enega otroka do dveh najtežji
    7 razlogov, zakaj je prehod od enega otroka do dveh najtežji
    Če bi morala v enem besedi opisati, kako je prehod od enega otroka do dveh, bi bila ta beseda nemirna. Je to lepo. Radostno. Polno veselja, itd. Toda povsem nemirna. Kot mama trojčkov me pogosto vprašajo: Ali je bilo noro dodati tretje otroka? In mo
  • Ta družabnica, ki črpa kot šefica na svadbeni fotografiji, je lep pristoj normalizaciji dojenja
    Ta družabnica, ki črpa kot šefica na svadbeni fotografiji, je lep pristoj normalizaciji dojenja
    Dajmo prst ženu za najsproščenjšo zarico kdaj. Ko se je Rachael Downs, 28-letna medicinska sestra iz Alabame, poročila oktobra 2019, se ni dvakrat zamislila, da naj njena mati časti, Allison Helper, črpa med sejo fotografiranja – v resnici jo je spod