Kako starševati študente s ADHD na kollegu
Prilagajanje kollegijskemu življenjskemu slogu je lahko težavno za vsakogar mladostnika; odselitev iz doma prvič, obisk univerzijskih predavanj ali pridobivanje dela se lahko izkaže stresno. Za študente na kollegju, ki trpijo zaradi motnje pozornosti z hiperaktivnostjo, je prehod iz srednje šole na kolledž celo težji. Predavanja niso toliko intimna, odnosi med učitelji in študenti niso točki blizu in vaš študent na kollegju verjetno ne želi, da kličete njegove profesorje v poskusu, da mu pomagate prilagoditi.
Navodila
Pomagajte vašemu študentu na kollegju načrtovati prehod v kolledž, da je lažji za njo. Po Ralphu Manchestru, zdravniku in direktorju Univerzitetne zdravstvene službe na Univerzi v Rochesterju, New York, starši morajo pomagati svojim otrokom preiti v kolledž, medtem ko so vpleteni in dovoljujejo vašemu študentu, da postane bolj neodvisen. Na primer, ko pomagate vašemu študentu načrtovati urnik naprej, da ima dovolj prostega časa za študij, prehod med predavanji in upravljanje svojega koledarja, bo imela višjo stopnjo uspeha pri tem prehodu.
Pogovorite se z vašim študentom na kollegju o tem, ali bi morali ponuditi pomoč, nasvetuje Mary Rooney, Ph.D., klinična psihologinja za Center za ADHD in motnje vedenja pri Child Mind Institute v New Yorku. Vprašajte ga, koliko želi, da ste vpleteni, in pripravite načrt, preden odide na kolledž. Na primer, morda ugotovi, da je v pomoč, če zagotovite tutorja za pomoč pri predavanjih ali če dovolite, da živi doma, medtem ko je na kollegju.
Preverite s svetovalcem vašega otroka na kollegju, kakšne vire imajo za študente z ADHD, pravi USA Today. Na primer, nekateri kolledži ponujajo študentom z ADHD dodatni čas za izpite, ker pogosto delujejo bolj počasi kot študenti brez ADHD. Lahko preverite tudi z kolledžem vašega otroka, ali ponuja pomoč pri beleženju zadev in celo snemanje predavanj za študente z ADHD. Ker je znano, da študenti z ADHD imajo težje pri koncentraciji, mnogi kolledži to ponujajo kot alternativni način pomoči. Vendar je razpoložljivost in strošek dodatne pomoči in storitev za študente z ADHD različna na vsakem kampusu.
Naučite svojega otroka, kako upravljati svoj zdravilo. Po USA Today je dobra ideja najti zdravnika blizu kampusa vašega otroka, da obravnava vašega študenta, da ima vedno dovolj zdravila in pravilno dozo za obvladovanje njezine ADHD. To je zlasti pomembno, če je vaš otrok na šoli daleč od doma in ima težave pri pridobivanju do lokalne lekarne ali k svojim terminih pri zdravniku v določenih časih.
-
Ko sem prvič vpisala svojega dvojenčka v tečaje taekwondo v starosti 3 let kot način, da jim pomagam izgoreti nadveč energije, nisem mislila na dolgoročen vpliv, ki bo imel na naše večerje. Toda sedaj, tri leta kasneje, sta mojga dečka v dojo dva več
-
V hierarhiji otrokovih prioritet je urejena soba precej nizko na seznamu – kar dokazujejo umazana oblačila na tleh, naključno razpršeni igrački in kartice Pokemon in – ugh – kozarci s polovito pijo (ali to sploh je mleko?) na nožnem omarčku. Kaj naj
-
Bol je naraven del poroda in rojstva, a vsaka žena doži drugačno. Podobno obstaja veliko različnih pristopov k obvladovanju boli. Mnoge ženske obvladajo bol s pomočjo: podporne osebe sproščilnih in dihajskih tehnik toplih kadi in tušov spreminjanj





