• dojenčki
• Gradimo družino
• Otroci
• splošno Parenting
• novorojenčki
• najstniki
• toddlers
• nosečnost

Kopanje Kontrolni seznam za najstnike

Puberteta wreaks opustošenje na več kot samo razpoloženja najstnik je . Kot njeni hormoni nihajo in socialni pritiski rastejo, da je bolj pomembno kot kdajkoli , da vaš teen naredi higienaprioriteta . V pogovoru z vašim teen o kopanju lahko počutijo nelagodno , ampak kar ji je preprost seznam kopalnici - dos je del pomagati ji odrasti, da bo zdrav in samozavesten .
Hair

Tudinajslajša teens bo verjetno zavrne vaš nasvet glede frizure - , vendar, ko gre za vodenje lasje čisti , lahko pomaga. Pojasnite, da bi ji morali umivati ​​lase pogosteje sedaj kot je to storila v preteklih letih , saj žleze , ki proizvajajo olje šel v overdrive v puberteti . Če ste opazili, njena griva videti mastna ali mlahavo , mora vaš teen oprati svoje lase vsak dan . Kupi ji šampon je zasnovan za mastne lase in ji svetoval, da se milite njeni lasje na začetku tušem. Pick up svetlo balzam namenjen za mastne lase preveč, in kažejo, da je proizvod nanese na vse laseh , razen korenin . Fant z dolgimi lasmi lahko koristi od uporabe balzam preveč. Če je vaš teen lasje suhi , grobi ali Kovrčav , vprašajte svojega hairstylist za priporočila proizvodov, ki jo bodo ohranile zdrav.
Face

škropljenjem vode inpiling z barom mila ne bo vodila obraza najstnik je gladka in jasna. Pick up nežno čistilo , da v tuš in svetoval vaš teen da ga vtrite v njen celoten obraz po umivanju lase . Če akne jeproblem - in za mnoge najstnike , je - ona potrebuje drugačen izdelek . HealthyChildren.org kaže, danajstnice , ki se ukvarjajo z akne uporabite čistilo za obraz s 5 -odstotnim benzoil peroksidom. Ona lahko uporabite ta izdelek v tuš , bodisi zjutraj ali zvečer , vendar je morala dati tudi njen obraz drugega pranje na neki točki v dan . Pokazati, kako za čiščenje obraza , premikanje prstov v počasnem , krožnimi gibi po vsem obrazu in vratu .

Body

Body vonj jenenadno in neprijetno resničnost za najstnike , pravi Centra za nadzor in preprečevanje bolezni , kot hormoni sprožijo žleze , da proizvajajo več znoj . Vaš teen je treba uporabiti za pranje izdelek telo - poglej za eno s 5 -odstotnim
benzoil peroksid , če ima telo akne - oprati svoje celotno telo , s pomočjo Luka goba ali krpico , če želi . Svetoval vaš teen obdržati telo oprati proč od njene genitalije; ona lahko preprosto sperite to območje s toplo vodo , ali pa uporabite nežen , unscented mila. Če je vaš teen girl obrije svoje pazduhe in noge , kažejo, ona to storite ob koncu tušem , ki daje toplo vodo, da se čas, mehča kožo in lase . Nauči jo na namilite eno nogo naenkrat pri britju losjon ali kremo in da uporabite čisto in ostro britev počasi britje up noge , izpiranje britvico po vsako potezo .
Izven Tuš

Ko je tvoj teen je Kreštav čist , ona potrebuje , da sprejme nekaj več korakov za dokončanje svojo kopalno ritual . Teen fant, ki obrije obraz , morajo to storiti po tušem , uporablja gel za britje za celotno območje in delajo v počasnih , nežnih potezah v smeri rasti dlak . ( V idealnem primeru bomoški družinski član dokaže pravilno britje tehniko . ) Stock kabinet medicine z vlažilno kremo brez olja , ki vključuje zaščito pred soncem in opomni vaše teen uporabiti tanek sloj njim na obraz; Dekle lahko to njen prvi korak, po tuširanju , medtem ko lahkofant uporablja vlažilno kremo po britju . Dekle , ki je obrit noge moral gladko vlažilec na tej kožo , kot tudi. Nazadnje je trebateen uporablja deodorant za ohranjanje telesnega vonja na zaliv . Če se ona moti potenje pod pazduho , biantiperspirant da ji suha.