Kako začeti z dojenjem

Ko gre za dojenje, je dober začetek zelo pomemben. Dober začetek vodi do zdrave oskrbe z materinim mlekom, manj težav z dojkami za vas in srečnega, zadovoljnega in zdravega otroka. To bi lahko pomenilo tudi večji uspeh pri dojenju in daljše trajanje dojenja. Tukaj je osem nasvetov za dober začetek.

1

Poskusite imeti naraven porod brez zdravil

Indukcija poroda, načrtovani carski rez ali uporaba velikega števila zdravil med porodom lahko ovirajo dojenje in povzročijo zamudo pri začetku proizvodnje materinega mleka. Carski rez je operacija, in ko je konec, lahko traja nekaj časa, preden bosta mama in otrok lahko dojila. Zdravila, ki se dajejo za sprožitev poroda ali lajšanje bolečin med porodom, lahko pri novorojenčkih povzročijo težave pri zapajanju in zaspanost. Te porodne situacije lahko otežijo takojšen začetek dojenja.

Zdaj so včasih te vrste dostav nujne. Ampak, če je možno, da imate naraven porod brez zdravil, morate to razmisliti. Ne samo, da je zdravljenje po naravnem porodu pogosto lažje, ampak običajno lahko začnete dojiti zelo kmalu zatem.

2

Zahtevajte takojšen stik koža na kožo

Dokler se vaš otrok rodi zdrav in donošen, bi moral vaš zdravnik imeti možnost, da otroka položi neposredno na vaša gola prsa s trebuhom navzdol na vaše telo. Vašega novorojenčka lahko posušite in ga najprej pregledate kar na prsih.

Novorojenčki so ponavadi budni in pozorni takoj po rojstvu. Tako se bo v eni uri po rojstvu veliko novorojenčkov nagonsko priplazilo do prsi, našlo bradavico in začelo dojiti povsem samostojno. Včasih je potrebna majhna pomoč, vendar je to odličen način za naravno dojenje. Če imate carski rez, to ne bo možnost, vendar lahko otroka začnete polagati koža na kožo, takoj ko se počutite udobno.

3

Dojite svojega otroka čim prej po porodu

Če lahko, dojite otroka, medtem ko ste še v porodni sobi v prvi uri po porodu. Če to ni mogoče, ker mora vaš dojenček iti v vrtec za posebno nego ali pa morate na carski rez, potem otroka položite na dojko takoj, ko je varno. Če morate biti nekaj časa stran od svojega otroka, prosite za črpalko za prsi in pomagajte pri črpanju. Prej ko začnete stimulirati svoje prsi, tem bolje.

4

Poskrbite, da se vaš dojenček dobro zaskoči že od prvega dojenja

Ko dojite svojega otroka prvič, naj zdravnik, medicinska sestra, doula ali strokovnjak za dojenje pregledajo otrokov zapah. Če dojenček ne zaspa pravilno, vam lahko ti zdravstveni delavci pokažejo, kako otroka zaspati na pravi način. Pravilno zaklepanje že od samega začetka je eden od ključev do uspešnega dojenja.

Dober zapah zagotavlja, da bo vaš dojenček lahko črpal materino mleko iz vaših dojk, in pošilja signal vašemu telesu, da pripravi zdravo oskrbo z materinim mlekom. Dober zapah pomaga tudi preprečiti nekatere boleče in pogoste težave pri dojenju, kot so boleče bradavice, nabrekanje prsi in zamašeni mlečni kanali.

5

Novorojenčka dojite zelo pogosto

Dojite svojega novorojenčka na zahtevo, kadar koli pokaže znake lakote. To pomeni, da bi morali otroka dati k dojki vsaj vsake 2 do 3 ure čez dan in noč. Dokler se vaš dojenček pravilno oprijema dojk, bodo pogosto hranjenje vašemu telesu rekli, naj proizvaja materino mleko. V teh prvih dneh lahko dojenje zelo pogosto pomaga preprečiti nekatere težave, s katerimi se novorojenčki včasih srečujejo, kot sta zlatenica in nizek krvni sladkor (hipoglikemija). Zato je za največji uspeh najbolje dojiti zgodaj in pogosto.

6

Naj bo vaš otrok ob sebi čim več

Če rojevate v bolnišnici, številne porodnišnice spodbujajo bivanje v sobi. Dokler je varno, vam omogoča, da imate otroka s seboj v svoji sobi, namesto da bi prebil veliko časa v vrtcu za novorojenčke. Če ste imeli carski rez in vas skrbi, da bi sami skrbeli za svojega otroka, prosite partnerja, družinskega člana ali prijatelja, naj ostane z vami in vam pomaga pri otroku. Več časa kot vi in ​​vaš otrok preživite skupaj, več lahko dojite.

7

Odložite uporabo dude

Za dojenega otroka je v redu, da uporablja dudo in uporaba dude ima celo nekaj prednosti. Vendar pa je v prvih nekaj tednih po rojstvu otroka, ko poskušate dobro začeti dojenje, je bolje, da otroka položite na dojko in dudo preskočite. Čeprav lahko mnogi dojenčki brez težav hodijo naprej in nazaj med dudo in dojko, lahko nekateri dojenčki razvijejo zmedenost bradavic ali pa se bodo utrudili od sesanja dude in ne bodo tudi dojili.

Pogosto dojenje v prvih nekaj tednih dojenja je tisto, kar spodbuja vaše telo, da proizvede zdravo zalogo materinega mleka, uporaba dude pa lahko vpliva na količino časa, ki ga vaš dojenček preživi ob dojki. Zato poskusite zadržati dudo, dokler vaš otrok ni star približno štiri tedne. V tem času se bo vaš otrok dobro dojil in vaša oskrba z mlekom je treba vzpostaviti. Seveda boste samo vi, vaš partner in otrokov zdravnik vedeli, kaj je najboljše za vas in vašega otroka. Nekaterim otrokom, kot so nedonošenčki ali tisti, ki trpijo za kolikami, lahko koristi zgodnja uporaba dude, zato če se odločite za uporabo dude, se vam ni treba počutiti krive.

8

Ne dajajte svojemu otroku dopolnilnega hranjenja ali formule

Razen če je nujno, ne dajajte dojenčku formule med dojenjem. Če vaš otrok še naprej kaže znake lakote, ga dajte nazaj k dojki tako pogosto, kot morate. V prvih nekaj dneh vaš novorojenček dobi le majhno količino kolostruma, vendar je to v resnici vse, kar potrebuje. Če otroku poleg dojenja dajete formulo, se ne bo toliko dojila. In če preskočite hranjenje in naročite osebju vrtca, da namesto tega vašemu otroku da stekleničko, zamudite priložnost, da ustvarite večjo oskrbo z materinim mlekom za svojega otroka.

Tako kot dude lahko tudi zgodnje dajanje stekleničke povzroči zmedo v bradavičkah in včasih bo dojenček raje imel stekleničko kot dojko. Te težave lahko preprečite tako, da se v prvih nekaj tednih izogibate steklenici. Seveda je včasih medicinsko nujno, da otroku damo prehransko dopolnilo, in temu ne morete pomagati. Dokler je vaš otrok zdrav in je dobro, še naprej dojite, dojite, dojite.


Previous:

Next: