Dejavnosti za gradnjo pogumne mladeži

Bodisi strah pred tlakom vrstnikov, šolskimi nasilniki, kandidaturo za predsednika razreda ali plavanje v globokem vodi – lahko jim pomagate razviti pogum za premagovanje strahov in preživetje mladoštva. Pomagajte jim razumeti: pogum ≠ brezstrašnost; pogum = sposobnost slediti cilju/opravilu kljub strahu.

Deska poguma

Pomagajte mladežu zgraditi pogum z desko, ki jo vidi vsak dan. Seznam strahov + slike/risbe za vsak. Nato: kaj je potrebno za premagovanje vsakega. Primer: strah pred govorjenjem pred skupino → predavanje pred ogledalom, potem starši/prijatelji. Strah pred višino, a želi plezati → višje nihalo, nizko plezanje v dvorani. Objavi desko na zidu, označuj dosežke.

Pogovor in deljenje

Spodbujte mladeža, da govori o strahu. Začnete z vprašanjem ali lastnimi strahi (pretekli/sedanjosti). Starševski strahi, kako ste jih premagali. Priznajte, da imate še vedno strahove. Spomnite se njegovih otroških strahov in kako so jih premagali: "Spomniš se, ko si se bal teme, a hotel tabor?" "Bal si se klovnov, a hotel cirkus?" – pustite, da sam razlaga.

Pogumni vzorci

Zgodovinske osebnosti in idoli: Madre Teresa, Gandhi, Anne Frank, Martin Luther King, Rosa Parks, Mandela, Amelia Earhart. Raziskajte, kako so pokazali pogum. Seznam sodobnih: ljudje v politiki, kulturi, vsakdanjem življenju. Ali enega vzorca – preučite življenje, izzive, rezultate. Kolaz slik in podatkov. Poudarite besede: "samozavesten", "pogumen", "prelomni".

Vaja poguma

Dovolite mladežu novo vlogo/nalogo v udobju doma. Vloganje: nasilnik v šoli – pogum in kritično mišljenje za nenasilno rešitev. Ustni izpit v zgodovini: boste nervozni govornik v dnevni sobi. Poklicni/prosti dobljeni intervjuji: simulacija doma. Na voljo kadarkoli za scenarije – lažje soočanje z novimi okoliščinami.

Previous:

Next:

  • 30 stvari za narediti, ko otroci rečejo Zadeneva sem
    30 stvari za narediti, ko otroci rečejo 'Zadeneva sem'
    Mal stvari so bolj frustrirajoče za starša ali skrbnika, da sliši od otroka kot strahovano „Zadeneva sem!“ Morda je to, ker vemo, da je kupka popolnoma dobrih igerčkov v njihovi sobi, ki čakajo, da se igrajjo. Ali morda je to, ker jasno iščejo k nas,
  • Amerika je boljša od tega
    Amerika je boljša od tega
    Moj dom, delo mojih staršev in Tita Rosie: To so tri telefonske številke, ki sem jih zapomnila, ko je moja družina prvič prišla v Združene države Amerike iz Filipinov. To so bile številke – ljudje – na katere sem lahko upala, če bi se kaj zgodilo. To
  • ADHD (Pomanjkljivost pozornosti in hiperaktivnost)
    ADHD (Pomanjkljivost pozornosti in hiperaktivnost)
    Kaj je ADHD? Vsakdo ima občasno težave s pozornostjo, poslušanjem ali čakati. Toda ljudje z ADHD imajo težave s tem skoro vedno. Ne to počnejo namerno. ADHD je medicinska stanje, ki vpliva na pozornost in samokontrolo osebe. Zaradi ADHD imajo ljudje