Kaj storiti, ko ste noseči ?
Obdojenček lahko razburljivo in strašljivo hkrati . Ali ste bili poskuša zanositi , ali vaša nosečnost , jepresenečenje , obstaja veliko stvari, ki jih lahko storite , da se pripravite , ko boste izvedeli boste , da imajo otroka.
Pojdite k zdravniku
ena od prvih stvari, ki jih je treba storiti , ko ste izvedeli, da ste noseči, je, da sestanek z porodničar . Če že imate ginekologa za ženske zdravstvenega varstva , se lahko dogovorite z njo, ko ugotovite, da ste noseči . Značilno je, da so tudi ginekologi porodničarji , ki je, zakaj se imenujejo kot OB /ginekologija . Ginekolog je specializirano za zdravje ženskega reproduktivnega sistema , medtem ko jeporodničar specializirano nosečnosti , dela in poporodno nego .
Na vašem prvem obisku pred rojstvom , večina zdravnikov vzeti krvni test za potrditev nosečnosti . Prav tako bozdravnik določil vaš datum zapadlosti temelji na vaše zadnje menstruacije . Going nad vašo zdravstveno zgodovino in da je vaš partner je tudi zelo pomembna . V tem času , bo vaš zdravnik bo verjetno predpisal prenatalni vitamin za vas, da na dan. Moral bi izkoristiti to priložnost , da zaprosijo katerega koli vprašanja , ali iti čez vse skrbi , ki jih imate v zvezi z nosečnostjo .
Ocenil vaš Diet
To je zelo pomembno, da se pravilno prehrano , medtem ko so noseča . Poleg sprejemanju prenatalni vitamin , morate poskusiti, da porabijo dieto , polno vitaminov in hranilnih snovi za krmo vaš rastoče otroka. Omejiti porabo junk hrane in povečati vnos hrane, bogate z beljakovinami , železom in folno kislino .
Večina zdravnikov se strinjajo, jih je treba izogibati surovi morski sadeži in nepasteriziranega mleka in mlečnih izdelkov , ker so ta živila nagnjeni k rasti bakterij . Tudi upravaza hrano in zdravila priporoča omejuje vnos morskih sadežev , ki vsebujejo živo srebro .
Pitje velike količine alkohola med nosečnostjo lahko povzroči sindrom alkohola na plod , zato morate izogniti, ko ste noseči . Prav tako je priporočljivo, da omejijo ali prenehajo uživanje kofeinskih pijač .
Read Books
Verjetno boste želeli brati knjige o nosečnosti , ko ste izvedeli, da ste dogaja, da imajo otroka. To jenova izkušnja za vas , in je tako veliko , da se naučijo . Pojdi na knjigarno in nakup knjig , kot so : " Kaj pričakovati, ko pričakuješ? «. Če ne želite kupiti nosečnosti knjige , se lahko vedno preverite jih ven iz vašega lokalni knjižnici . Če imate kakšne prijatelje ali sorodnike , ki so nedavno imeli otroka , vprašati, če si lahko sposodim svoje knjige .
-
Spoznajte preeklampsijo in njene simptome ter ugotovite, kaj lahko storite, da preprečite visoko krvni tlak med nosečnostjo. Kaj je preeklampsija? Hej, mama! Nekateri verjamejo, da je preeklampsijo mogoče preprečiti z jemanjem enega otroškega asp -
Mislite, da je vaš otrok pripravljen za vstop v vrtec, vendar se nekateri vaši prijatelji odločijo, da bodo svoje otroke zadržali eno leto. Zdaj se sprašujete, ali je to morda pametna poteza tudi za vašega otroka. Težko je vedeti in mnenja so različn -
Kaj je streptokokno grlo? Streptokok v grlu je bolezen, ki jo povzroča drobna bakterija v obliki kroglice (recimo:bak-TEER-ee-uh), imenovana skupina A streptokok (recimo:strep-tuh-KAH-kus). Če ima otrok vnetje grla, zdravnik mu bo dal zdravilo,
