Modri sir in nosečnost

Sir je običajno dober vir kalcija in beljakovin za ženske, ki jih jedo med nosečnostjo. Obstaja pa določenih tipov sirja, ki bi jih nosečnice morale izogniti. Ti sirji so nagnjeni rasti bakterij, kot je listerija, ki bi lahko škodila neneščemu otroku.

Sirji za izogibanje

Zdravniki priporočajo nosečnicam, da se izognejo mehkim, nepasteriziranim sirjem, kot so feta, kozji sir, Brie in modri. Trdi sirji so varni za uporabo pri nosečnicah.

Lastnosti sirja

Takšni sirji so bolj vlajni in manj kislati kot drugi sirji, kar jih naredi idealne za rast bakterij. Temeljna, popolna kuhanje takšnih sirjev bi morala odpraviti tveganja.

Simptomi listerioze

Nenosečne, zdrave odrasle osebe z listeriozo, ali listeriozo, morda doživijo kratkotrajne, gripsimilarne simptome. Pri nosečnicah pa se listerioza lahko razvije v nekaj hujše zaradi kompromitiranega imunskega sistema. Simptomi lahko vključujejo grožnjo, bruhanje, derež in mišične bolečine.

Pojavljanje simptomov

Nekaj tednov lahko mine, preden se simptomi pojavijo. To otežuje vedeti, katero pojedeno hrano je odgovorna za nalez.

Tveganja

Poleg gripsimilarnih simptomov so nosečnice z listeriozo izpostavljene tveganju za predčasni porod, mrtvi roj in spontani abortus.

Diagnoza

Listerioza se ugotovi s krvnim testom in se lahko zdraví z antibiotiki.

  • Kako spustiti mamino krivdo
    Če je ena stvar, ki jo večina mam ima do znanja, je dajati sebi dobre stare krivične vožnje. Od nepoželenih nasvetov (hvala ne hvala, naključna gospa v supermarketu) do socialno medijske tesnobe (videti je, da vsi drugi otroci jedjo zeleno zelenjavo)
  • Nizka toleranca do frustracije pri otrocih – 9 dokaznih načinov za graditev upornosti
    Vzroki | Znaki in učinki | 9 dokaznih načinov za pomoč otrokom pri izboljšanju tolerance do frustracije Kaj je nizka toleranca do frustracije Nizka toleranca do frustracije (LFT) je nesposobnost regulacije lastnih čustev, ko se soočamo s težavami, iz
  • Šolski pripomočki za otroke v vrtec
    Šolski pripomočki za otroke v vrtec Ugotovite, kakšne pripomočke bi vaš vrtiček moral vzeti v šolo. Večina razrednih učiteljev bo zahtevala te pripomočke in nekateri učitelji bodo morda prosili, da zagotovite dodatne predmete: Pastelice Lepilo M