Kako narediti Open Knee prsih stališče v Labor

S odprt položaj kolen v prsih zgodnje delo jeodličen način, da se premaknete otroka , ki se predstavi kot tilnika posterior ( OP ) . To stališče na splošno pomeni, da dojenčkova Potiljak ( zadnji del glave ), ki je obrnjen proti hrbtu . Narediti odprto kolena položaj v prsih , v zgodnjem delu lahko pomaga , da zaniha otroka okoli v bolj ugodnem položaju za rojstvo . Naslednji koraki vam bo povedal, kako to storiti, odprt položaj kolen v prsih .
Navodila
1

Get navzdol v roke in kolena položaj. Roke morajo biti neposredno pod ramena in kolena je treba dati pod boki .
2

Nekoliko premakniti kolena nazaj in navzven . Znižajte prsi na tla, tako da je v bistvu ravno.
3

Bodite prepričani, da je vaš backside v zraku in da so kolena nekoliko zaostaja za svojo zadnjico .

4

Če imate partnerja , ga lahko dobite na tla pred seboj, in dati svoje podlakti pod rameni , tako da se boste počutili bolj podpreti.
5

Ostanite v tem položaju z nekaj kontrakcije ( ali 10 do 20 minut ) . To je običajno dovolj časa , da bi otroka iz nepravilnega položaja .