Kaj naj pričakajoča mati vpakira za pore in porod?

Morda ste pakirali za vikend v hotelu in dvonočno kampiranje v preteklosti, a noben prenočišči ne pripravlja na prihajajoč bolnišničen obisk za rojstvo. Priprava na pore in porod je pogosto živčno za pričakajočo mati – zlasti, če je to prvič, da to počnete. Pakiranje čevlje vnaprej lahko pomaga pomiriti vaše misli in vam da eno manj razlog za skrb in zaskrbljenost, ko se približa veliki dan.

Predporodni predmeti

Tako kot za vsak bolnišničen obisk, boste potrebovali podatke o zdravstvenem zavarovanju in fotografsko identifikacijo. Prinesite kopijo predregistracijskih dokumentov iz bolnišnice, kopije vaše napisane načrta poroda in nekaj gotovine za parkiranje in avtomate. Vpakirajte velik, utešen plašč, nogavice in kapice za nosilno z bolnišničeno haljo. V primeru, da pore postopoma napreduje, vpakirajte nekaj razpršujočih zabavnih predmetov, kot so revije. Prinesite otroško knjigo in dodatne svinčnike, da lahko zabeležite vnos tik pred prihodom otroka. Poln polnjen MP3 predvajalnik z umirjajočo seznamom pesmi bi moral priniti nekaj udobja med porodom. Dodajte polnilec za mobilni telefon, v primeru, da vam je telefon prazna, ko vam pękne voda. Morda boste potrebovali bonbone za dih v primeru, da se povračate med porodom, predlaga Ameriška združenje za nosečnost, kot tudi trde sladice za suho usta.

Predmeti partnerja

Vaš partner morda izbere, da vpakira lastno torbo, a če ne, dodajte nekaj stvari v vašo torbo, da zagotovite, da lahko ostane pri vaši strani namesto, da teče domov za osnovne predmete. Vpakirajte mu popolno spremembo oblačil, zobno ščetko, polnilec za telefon in fotoaparat za dokumentiranje dogodka. Dodajte nekaj netrajnih prigrizkov, kot so granola rezanci in steklenice vode; ne bi smeli jesti takoj pred porodom, a imeti hrano na roki pomeni, da partner in družina ne bodo morali zapustiti vašo stran, da bi obišli kavarno. Masaža med porodom lahko olajša neko vašo porodno bolečino, opomba March of Dimes, zato vpakirajte neko krema ali olje, če bi radi, da partner poskuša dati vam masazo. Vpakirajte kopalni oblek za partnerja, če načrtujete vodeni porod.

Poporodni predmeti

Medtem ko bolnišnica verjetno ponuja nekatere stvari, ki jih boste potrebovali po porodu, kot so higienične zavese in krema za bradavice, je pametno vpakirati oba, v primeru, da jih bolnišnica ne. Vpakirajte več parov velikega spodnjega perila, nočno haljo, nekaj dojilnih sutien, dojilne zavese in dve prosto oblačila za nosilno po porodu in na poti domov. Mehka materinskiš obleka ali utešen pulover in jogging hlače bodo daleč bolj udobni kot par tesnih jans. Prav tako vpakirajte zobno ščetko, zobno pasta in vaše osnovne toaletne pripravke kot šampon in losioni brez močnih vonj; pustite parfum doma. Ker se novorojeni učijo prepoznati materin vonj v prvih dneh, po Bolnišnici Boston Children's, dovolite vašemu otroku, da se seznani z vašim naravnim vonjem namesto težkih, umetnih vonjav.

Za otroka

Rezervirajte nekaj prostora v vaši torbi za osnovne potrebščine vašega novorojenčka. Vpakirajte nekaj novorojenčkih pelen in posodo vlagoobloženih brisačev; bolnišnica bi morala ponuditi nekaj, a kot boste kmalu spoznali, je vedno pomembno imeti lastne pelenske zaloge na roki, v primeru. Vaš otrok bo potreboval tudi podmajhno ali dve, oblačilo za pot domov, čevlje, nogavice in klobuk. Prinesite odejo za prejem, da ga ohranite toplo, kot tudi prekrivalo, če je vreme hladnejše. Če imate več odsec, ki imajo pomen – kot so dedščine iz lastnega otroštva, ali ročno pletene odeje, narejene od bliskih prijateljev – prinesite nekaj za uporabo v različnih časih. Vsaka sprememba odeje je priložnost za novo sejo fotografij. Prav tako bi morali imeti otroški avtosedež nameščen na zadnjem sedežu vašega avta do časa, ko je vaša bolnišnična torba vpakovana.

  • Iziv poletne oskrbe otrok: deluje na proračunu
    Poletje pomeni zabavo in igre – a to običajno pride s ceno. Med vsemi tabori in vadbami in babysitterji, ki so potrebni za polnjenje tistih poletnih dni, se stroški hitro seštejejo. Resnično, povprečna cena tedenskega dnevnega taborja je $314, po Ame
  • Prostorske aktivnosti za spodbujanje darov
    Prostorske aktivnosti za spodbujanje darov Nekateri otroci neprestano rišejo, slikajo ali gradijo. Z malo pomoči pa lahko vsi otroci naučijo izboljšati svoj vizualni in umetničen pogled na svet. Te aktivnosti spodbujajo otroke, da se izražajo vizual
  • Serija Strašne stvari – Cholestaza
    Nosečnost prinaša litanijo bolečin, težav in manjših komplikacij. Običajno so to motnje, ki pridejo in gredo, a redko postanejo kaj resno.Večina nas je slišala za preeklampsijo in jo dala na vrh svojega »oj, sranje« seznama. Ražen, če ste anksiozen h