Ali 2-letnik potrebuje formulo? Prehod na kravlje mleko in naprej

Večina 2-letnikov ne potrebuje formule – a obstajajo izjeme

Splošna smernica: Do 24 mesecev bi se otroci morali preiti na celno kravlje mleko (ali okrepčeno sojino mleko) in raznoliko trdo prehrano. Formula ni več hranilno nujna za tipične anotherke.

Zakaj prehod?

  • Primernost hranil: Trda hrana zagotavlja železo, vlaknine, fitonutriente, ki jih formula nima.
  • Razvoj ust: Ževanje tekstur gradi čeljustno moč, mišice za govor.
  • Stroški in udobje: Formula je dražja; mleko je dostopno.
  • Urejanje lakote: Tekočine zamikajo trdo hrano; anotherki se morajo naučiti lakote/sitosti s hrano.

Kdaj bi formula morda še vedno bila priporočena

  • Medicinski stanja: Malabsorpcija, hude alergije, metabolni motnji, neuspeh pri rasti.
  • Prehranske omejitve: Veganske družine lahko uporabijo okrepčeno formulo za anotherke, če sojino mleko ne zadošča.
  • Prehodni most: Začasna uporaba med povečanjem raznolikosti/obsega hrane.
  • Priljubnost: Nekateri anotherki upirajo mleku; formula preprečuje hranilne luknje krajše čas.

Alternative mleku (če ne kravlje)

  • Okrepčeno sojino mleko: Edino rastlinsko mleko hranilno primerljivo (beljakovine, maščobe, kalcij, D).
  • Druge (ovseno, mandljevo, grah, riževo): Nižje beljakovine/maščobe; morajo biti okrepčene; ne kot edini vir mleka pod 2 leti brez usmernitev dietologa.

Vedno se posvetujte s pediatrom, preden spremenite primarni vir mleka anotherka. Ti bodo ocenili rast, prehrano, analize in individualne potrebe.

Previous:

Next:

  • Kako masirati another
    Kako masirati another
    Začetek Dnevna masaža dojenčka je odličen način za povezavo z anotherjo. Še več, raziskovalci odkrivajo, da masaža lahko spodbuja bolje spanje, olajša koliko in morda celo izboljša imunski sistem, motorične sposobnosti in intelektualni razvoj dojenčk
  • 6 prednosti najema poletne naje
    6 prednosti najema poletne naje
    Med poletnimi tabori, nogometnimi vadbami in igrami s sošolci pomeni poletje vožnjo na različna mesta in nazaj, več otrok pa pomeni več aktivnosti, točk za odpravo in prihod ter časov pribora. Ko se stvari spodijo, vsi potrebujemo malo pomoči, in naj
  • Kaj pomenijo bebeji percentili in rastne krivulje?
    Kaj pomenijo bebeji percentili in rastne krivulje?
    Percentili so klinična mera, ki jo pediatri uporabljajo za risanje splošne telesne rasti otroka na grafu splošne populacije. Torej, ko so izmerjeni višina, teža in obseg glave otroka pri rednem pregledu, pediatri vnašajo te podatke v praktičen rastni