Nasveti A Doule - Kako izbrati Doulo
Kaj je Doula?
S konceptom doule sem se seznanil med prvo nosečnostjo, ko sem brskal po Googlu, "Kaj se zgodi z vašo vagino med porodom ?!" Doula je grška beseda, ki pomeni "ženska služabnica" «, Njihova prisotnost ob rojstvu pa dokazano pozitivno vpliva na delovni proces. Čeprav nobeden od mojih rojstev ni potekal po načrtih, naša doula je bila del razloga, da sem se izognila carskemu rezu, in samo zaradi tega sem spil vso doulo Kool-Aid. Pravzaprav, Toliko sem ga spil, da imam zdaj zraven imena "Certified Doula" in privilegij je biti priča moči žensk, ki prinašajo življenje na ta svet.
Vloga Doule
Čeprav poklic doule eksplodira, zdi se, da še vedno obstaja skrivnost o tem, kdo smo. Mnogi domnevajo, da smo babice, vendar doule nimajo nič opraviti z medicinskimi vidiki nosečnosti ali poroda. Doulas obdeluje upanja in strahove, vam omogoči informacije, in vas povežejo z viri. Pomagajo ustvariti mirno okolje, spoštujejo vašo pravico do informirane izbire, in zagotavljajo neprekinjeno fizično, čustveno, in informacijsko podporo med delovanjem, porod in zgodnji poporod.
Rojstvo je vznemirljivo, lahko pa je tudi strašljiv AF, prisotnost doule pa vam lahko znatno umiri živce in vas osredotoči na delo. Nekateri domnevajo, da bodo od partnerja prejeli potrebno podporo, partnerji pa so pogosto prav tako prestrašeni (če ne še bolj), in doula vam lahko pomagata OBA pri krmarjenju po neznanem in partnerju omogočita, da vas bolje podpre na potovanju.
Doule so zagotovo hudobne ženske, ki jih želite v svoji podporni skupini, še vedno želite biti premišljeni, komu dovolite sedeže v prvi vrsti za vagino. Pomembno je, da izberete strokovnjaka s pravim znanjem, ampak tudi nekoga, s katerim se počutite povezane. Večina doul ponuja brezplačno posvetovanje za spoznavanje in uporabite ta intervju, da se prepričate, da se ob njej počutite udobno.
Kaj morate upoštevati pri izbiri Doule
1. Zaupajte svojemu črevesju.
Zagotovo si želite nekoga, ki ima certifikat in ima izkušnje, vendar ne pozabite, da prava doula za vas morda ni tista, ki se je udeležila največ porodov. Mnoge koristi, ki jih pridobite z najemom doule, nimajo nič skupnega s številom žensk, ki jih že podpira, in več opraviti s kakovostjo odnosa, ki ga imate z njo. Poskusite razmisliti o vprašanjih, ki vam bodo dala vpogled v to, kako podpira ženske, na primer, da jo vprašate, kaj najbolj uživa pri svojem delu, pa tudi tisto, kar se ji zdi najbolj zahtevno.
2. Spoznajte njeno filozofijo rojstva.
Pogosto zmotno prepričanje je, da doule podpirajo le naravni porod. Da, doule so rojstni piflarji in se norčujejo nad normalnim, biološki proces poroda, ampak to znanje koristi VSEM ženskam! Obveščeni so o stopnjah poroda, kakšni posegi so morda potrebni, tveganja in koristi, in lahko te stvari razloži v običajnem jeziku, ne zmede zdravniškega govora. Dobro usposobljena doula je pripravljena podpirati vse vrste rojstva, carski rez vključen. Če bi se rodil carski rez, doula bi te podpirala tako kot v običajnem okolju. Lahko razloži postopke, fizično vas podpira skozi epiduralno, in zagotavljati stalno čustveno podporo, ki je zdravnik ali medicinska sestra med operacijo ne moreta zagotoviti. Ne glede na vaš rojstni načrt, prisotnost doule lahko izboljša rezultate, zato postavljajte vprašanja, ki vam lahko povejo več o njeni filozofiji rojstva, na primer, kakšne vrste rojstev se udobno udeležuje.
3. Pridobite priporočila!
Ponovno, od doule, s katero "kliknete", boste imeli največ koristi, in čeprav je intervju pomemben za merjenje vašega udobja in povezanosti z njo, lahko dobite tudi veliko vpogleda, če poslušate izkušnje preteklih strank. Zberite priporočila prijateljev, družina, vaš zdravstveni delavec, ali celo druge doule. Mogoče vaša najboljša prijateljica zelo priporoča doulo, ki ni na voljo za vaš termin, vendar se lahko še vedno obrnete na tisto doulo za napotnice! Večina doul nima samo rezervne doule, ki jo pozna in ji zaupa, da se v nujnih primerih udeleži njihovega rojstva, obkrožajo pa se tudi z drugimi strokovnjaki za podporo, ki so v skladu z njihovimi veščinami in filozofijo rojstva.
Spodnja črta
Konec koncev boste ugotovili, da je večina doul zelo empatičnih ljudi, ki strastno strežejo ženskam, zato se odločite, da ga boste najeli, ni nič drugega kot koristno za vaše rojstvo. Če želite izvedeti več ali potrebujete pomoč pri iskanju doule na vašem območju, preverite Doulamatch.net. Prav tako, Ne priporočam klikanja nobenih slik v Googlovem iskanju o nožnicah, toda vaši gospodički so zelo odporni - morali bi se popolnoma pozdraviti, obljubiti. Še posebej, če upoštevate nekatere metuljčke, ki bodo po porodu postali vaši novi najboljši prijatelji.
Povezano:
Zakaj si vsi zaslužijo Doulo
-
Kot lastniki stanovanj, najemniki, najemodajalci, starši, strokovnjaki in lastniki hišnih ljubljenčkov imamo vsi veliko dela, ne da bi morali čistiti hišo. Dodatek zanesljive in dosledne storitve gospodinjstva je morda ravno tisto, kar potrebujete za -
Kaj je kontuzija kvadricepsa? Stiskanje kvadricepsa je poškodba kvadricepsa. Ta skupina štirih mišic je na sprednji strani stegna. Pomagajo vam, da poravnate koleno in upognete (upognete) bok. Pomembni so za številna gibanja, vključno s hojo in tek -
Nekaj stvari je bolj frustrirajoče za starše ali skrbnike, ki jih slišijo od otroka kot grozljivo dolgčas mi je! Mogoče zato, ker vemo, da je v njihovi sobi kup popolnoma dobrih igrač, ki čakajo, da se z njimi igrajo. Ali pa je to zato, ker očitno
