Krči za nego
Nekaj dni po porodu ima veliko žensk na začetku vsakega hranjenja krče v trebuhu. To je zato, ker dojenje spodbuja sproščanje hormonov, ki pomagajo zmanjšati maternico nazaj na normalno velikost.
Kako lajšati negovalne krče
Krče pri dojenju lahko olajšate tako, da izpraznite mehur, preden začnete dojiti (poln mehur bo krče okrepil). Krče pri dojenju lahko lajšate tako, da ne ležite ravno na hrbtu; namesto tega sedite v slogu perece s prekrižanimi nogami pred vami. To pomaga dvigniti vašo maternico naprej in razbremeni pritisk. Lahko vzamete tudi predpisano zdravilo proti bolečinam.
-
Če je bilo leto 2020 leto učne postaje na domu, naj bo leto 2021 preprosto leto doma delovna postaja. In čeprav družinam morda ni več treba oskrbeti svojih šoloobveznih otrok z vsem pod soncem za en dan virtualnega učenja (hvala bodi), je otroška pos -
Politična nesoglasja lahko obremenjujejo prijateljstva in družinske večerje, vendar to ne pomeni, da morajo uničiti vašo varstvo otrok ali varuško. Vzemi mi ga; Na tem oddelku imam izkušnje iz prve roke. Vzgojen sem bil v mehurčku. Moja družina je -
Pred rednim starševstvom sem imel vizijo življenja kot mama, ki ostane doma:brez truda bi usklajevala gospodinjska opravila in vzgojo otrok, odklapljala bi opravila, medtem ko bi otroka vključevala v eno za drugo izobraževalno dejavnost, svoj prosti
