Dojilni sklopi

Nekaj dni po porodu imajo mnoge ženske sklopite bolečine v trebuhu na začetku vsakega dojenja. To je zato, ker dojenje spodbuja sproščanje hormonov, ki pomagajo zmanjšati maternico nazaj v normalno velikost.

Kako olajšati dojilne sklope

Dojilne sklope lahko olajšate s praznjenjo mehurja pred začetkom dojenja (poln mehur bo naredil sklope intenzivnejše). Sklope lahko olajšate tudi z ne ležečim ravno na hrbet; namesto tega sedite „v pretzel stilu“ z nogami skrižanimi pred vami. To pomaga prinašati maternico naprej in olajša pritisek. Lahko jemljete predpisano zdravilo proti bolečinam.

Previous:

Next:

  • Domača oskrba ali vrtec: kaj je razlika?
    Domača oskrba ali vrtec: kaj je razlika?
    Imate veliko dejavnikov, ki jih morate upoštevati, ko se odločate za najboljšo vrsto otroške oskrbe za vašo družino. Mnogi starši končno pridejo do odločitve med komercialnim vrtcem in domače oskrbo, ki se pogosto imenuje družinska otroška oskrba. Se
  • 10 najboljših držav za delo kot naja ali babica
    10 najboljših držav za delo kot naja ali babica
    Prva anketa Care.com med ponudniki otroške skrbi je vprašala več kot 4.000 naj in babic o njihovih plačilih, dodatkih, poklicnih poteh in delovnih pogojih. Združene države Amerike so mittens naraščajočo krizo otroške skrbi. Naraščajoči stroški zaseda
  • Kaj, če ste zaskrbljeni za otroka, za katerega skrbite?
    Kaj, če ste zaskrbljeni za otroka, za katerega skrbite?
    Kot skrbnik ste v edinstveni položaji in imate priložnost opaziti, če otrok, za katerega skrbite, ne doseže razvojnih mernikov ali se ne razvija, kot bi pričakovali. To je morda neugodno pogovor, a je morda dobra ideja, da ga odprete s starši. Tukaj