Položaj za dojenje ob strani:kdaj in kako?
V TEMU ČLANKUPoložaj za dojenje na boku je, ko ležite na boku in položite otroka poleg sebe na bok. V tem položaju se obrnete drug proti drugemu z otrokovo glavo v višini vaših prsi. Zato je znan tudi kot ležeči ali ležeči položaj.
Strokovnjaki menijo, da je ta položaj udoben in varen za dojenčke in matere. To tehniko lahko preizkusite, ko se vam zdi, da je v drugih položajih težko namestiti ali zaskočiti otroka. Ne glede na položaj hranjenja, ki ga izberete, ne pozabite položiti otroka na hrbet v posteljico, da bo zaspal. Za vse težave, povezane z dojenjem, se poleg raziskovanja vedno posvetujte s strokovnjakom za dojenje.
Berite naprej, saj ponujamo vpogled v prednosti dojenja na boku in korake za zagotovitev nemotenega dojenja za vas in vašega otroka v tem položaju.
Kdaj je položaj za dojenje na strani dobra izbira?
Slika:Shutterstock
Bočno ležeče dojenje je prava izbira, če raje dojite leže. Dojenje v ležečem položaju je lahko bolj priročno v naslednjih situacijah (1).
1. V bolnišnici
Bočno ležeči in položeni položaji za dojenje so lahko udobni za hranjenje, ko ste pravkar porodili in ste v bolnišnici. Položaj zagotavlja mami počitek, hkrati pa otroku omogoča, da doji. Vedno imejte stranske ograje dvignjene, ko je vaš otrok na postelji.
2. Po carskem rezu
Ležeči položaj na boku in položaji za držanje nogometa so dobri možnosti za matere, ki so bile podvržene porodu s carskim rezom. Novorojenčki med hranjenjem v ležečem položaju ne morejo pritiskati na mesto zareza ali želodec.
3. Močno zmanjšanje ali prevelika ponudba
Izberete lahko položaj, ki leži na boku, če se močno zmanjšate ali imate prekomerno količino materinega mleka. Dojenčki lahko bolje upravljajo pretok mleka v bočnem položaju. Pretok mleka se lahko tudi zmanjša, saj je učinek gravitacije manjši v ležečem kot sedečem položaju. Dojenčki lahko tudi izpljunejo dodatno mleko brez aspiracije ali zadušitve.
4. Ni vam treba sedeti sredi noči
Dojenje na strani je lahko udobno ponoči. Večkratno sedenje ponoči je lahko za mame naporno. Mnoge matere raje varno spijo z dojenčki, še posebej po nočnem dojenju. Vendar pa souporaba postelje morda ni varna za dojenčke. Ameriška akademija za pediatrijo (AAP) priporoča, da otroka po dojenju položite nazaj v posteljico ali košarico, da zmanjšate tveganje za sindrom nenadne smrti dojenčka (SIDS) zaradi skupnega spanja.
5. Velike prsi
Nekatere matere lahko zaradi velikih prsi težko zaskočijo in dojijo dojenčke v številnih položajih. Ležeči položaj zanje je lahko lažja in udobnejša možnost. Lahko poiščete pomoč pri svetovalcu za dojenje, da se nauči pravilnega zaskočnega položaja in hranjenja v prvih dneh.
6. Pri sedenju je obremenitev
Dojenje otroka med sedenjem je lahko za mnoge matere napor, zlasti pri hranjenju novorojenčkov, ki potrebujejo pogosto hranjenje. Tudi matere so po porodu verjetno utrujene, zaradi česar je predolgo sedeti okorno. V takih primerih je dojenje na boku najboljši položaj za dojenje.
Naročite se7. V času bolezni
Ležeči položaj je lahko sproščujoč za utrujene ali bolne matere. V tem položaju lahko med dojenjem ležite in počivate. Utrujenost in bolezen lahko povzročita, da mame po dojenju zaspijo. Po dojenju vedno hranite otroka nazaj v posteljici.
8. Otrok je zaspan
Ležanje na boku ali položaj za držanje nogometa vam lahko pomaga hraniti zaspanega otroka dlje časa. Otroku lahko pomaga počivati in se dobro hraniti. Ko otrok konča s hranjenjem, položite otroka v posteljico.
Ali lahko dojite novorojenčka, ki leži na boku?
Slika:Shutterstock
Da, otroka lahko dojite v ležečem položaju že od prvega dojenja. Za podporo novorojenčka med dojenjem v ležečem položaju lahko uporabite blazino ali odejo. Vzglavnik ali odejo postavite tako, da otroku olajša dostop do dojke. Brisačo lahko zvijete in jo položite za otrokov hrbet, tako da je njegov trebušček obrnjen proti vam in se ne obrne z glavo, da bi se zaskočil.
Med dojenjem novorojenčka ostanite budni, saj lahko deljenje postelje poveča tveganje za SIDS (2). Po hranjenju hranite otroka nazaj v posteljici. Medtem ko lahko hranite v ležečem položaju, je običajno zaželeno, da je ležeči položaj na hrbtu, da imate čim večji stik koža na kožo z otrokom takoj po rojstvu.
Kako dojiti v bočnem položaju?
Slika:Shutterstock
Naslednji koraki vam lahko pomagajo zagotoviti udobje in pravilno zaklepanje med bočnim položajem za dojenje (3).
- Uležite se na posteljo, kavč ali tla v udobnem položaju.
- Obrnite se na stran in položite blazino za podporo glave. Za več udobja lahko dodate blazine zadaj ali med kolena.
- Da bi se izognili bolečinam v hrbtu, lahko držite hrbet in boke v ravni liniji ali upognete kolena.
- Otroka položite na bok in obrnjen proti vam. Prepričajte se, da je otrokova glava obrnjena proti prsim in stopala proti vašim nogam.
- Roko na ležeči strani lahko uporabite za podporo glave ali otroka. Blazine lahko položite tudi pod vašega otroka, da ga podpirate.
- Če se ne želite upogniti, da bi vaš otrok dosegel bradavico, jih približajte dojki.
- Ko so otrokova usta odprta in je jezik spuščen, ga lahko pobožate po licu. To spodbudi koreninski refleks pri novorojenčkih in ti na široko odprejo usta, da se zaskočijo.
- Namestite bradavico v otrokova usta, ko jo na široko odpre, in pustite, da se zaskoči.
- Otroka hranite, dokler ni sit. Lahko vzdržujete očesni stik ali opazujete, ali se dojenček dobro hrani.
- Med otrokova usta in prsi lahko položite prst, da prekinete sesanje, če ni dobro zaskočen ali če zaspi, ko je še pripet na prsi.
- Po hranjenju otroka položite na posteljico.
Ali položaj za dojenje, ki leži na strani, izboljša otrokov zapah?
Ležeči položaj za dojenje lahko otroku v nekaterih primerih pomaga pri boljšem zapahu. Na primer, matere z večjimi prsi lahko čutijo, da se otrok bolje zaspa, če ga hranijo v ležečem položaju. Lahko poskusite s položajem za dojenje, ki leži na boku, če se vaš dojenček ne spopa dobro ali se v drugih položajih hrani neustrezno.
Čeprav bočni položaj lahko izboljša otrokov zapah, lahko zapah zlahka zlomite, če dojenček ugrizne ali poškoduje bradavico.
Morda bo potrebnih več poskusov in dlje časa, da mama in otrok najdeta udoben položaj za hranjenje, ki omogoča dobro zapah. Ne skrbite, če so prvi poskusi neuspešni. Tudi dojenčki se postopoma naučijo dobro zaspati.
Priporočljivo je, da v prvih dneh materinstva poiščete pomoč pri skrbniku ali družinskem članu. Otroka lahko položijo v posteljico, če zaspite. Čeprav je položaj za dojenje v ležečem položaju lahko udoben, lahko poskusite tudi druge položaje.
Za več informacij o primernih položajih za dojenje za vas in vašega otroka lahko poiščete pomoč pri medicinsko sestro ali certificiranem svetovalcu za dojenje.
Previous:Koliko kalorij porabi dojenje?
Next:Laneno seme in dojenje:varnost, koristi in previdnostni ukrepi
-
Pri oblačenju otroka za hladno vreme je treba veliko razmišljati. Koliko plasti naj nosijo? Je ta obleka varna za avtosedež? Kako boste vedeli, če jim je hladno? Kako boste vedeli, če so prevroči? Katera je najboljša zimska otroška oprema, ki jih drž -
Dobra novica je, da se je šola vrnila in starši povsod imajo nekaj malega več miru in tišine, pa tudi nekaj strukture za njihov dan. Slabe novice? Domača naloga. Veliko, veliko in veliko domače naloge. Od zunanjega izvajanja dela (ali poskusov) do b -
Šolska sezona je v polnem teku in to je povsem nova igra z žogo. Medtem ko se načrti razlikujejo glede na šolske okrožje in temeljijo na navodilih lokalnih zdravstvenih oblasti, se otroci po vsej ZDA vračajo k učenju na daljavo ali hibridnemu učenju.
