• dojenčki
• Gradimo družino
• Otroci
• splošno Parenting
• novorojenčki
• najstniki
• toddlers
• nosečnost

Dojenje iz ene dojke:vzroki, stranski učinki in nasveti

V prvih šestih mesecih otrokovega življenja je priporočljivo izključno dojenje. Materino mleko zagotavlja vsa hranila, ki jih dojenček potrebuje do šestega meseca (1).

Dojenčki se običajno hranijo iz obeh dojk. Vendar včasih lahko opazite, da se otrok raje hrani z eno dojko. Enostransko dojenje je lahko normalno za večino žensk. Obstaja več razlogov, zakaj dojenček raje enostransko dojenje.

Preberite to objavo MomJunction, če želite izvedeti več o vzrokih in stranskih učinkih enostranskega dojenja ter kako ravnati z njim.

Vzroki za enostransko dojenje

Razlogi za enostransko dojenje so lahko naslednji dejavniki (2):

• Neudoben položaj za hranjenje: Dojenčki imajo morda raje eno dojko, če jih ne držimo udobno, da bi zaskočili na drugi dojki. Vedno upoštevajte pravilne tehnike in položaje dojenja

• Okužba ušes ali zamašen nos: To lahko povzroči nelagodje pri hranjenju otroka na eni strani.

• Pomanjkanje mleka :Včasih imajo ženske manj mleka na eni dojki. Tudi ženske, ki so bile podvržene operaciji dojk, ki je vključevala odstranitev žleznega tkiva, morda nimajo dovolj mleka v teh dojkah. Obstaja možnost, da je pretok mleka počasnejši ali močnejši. To lahko vpliva tudi na to, da ima otrok poleg mleka raje določeno stran.

• Poškodbe ali razpoke bradavice :Če se to zgodi eni dojki, bodo matere raje dojile otroka na drugi dojki.

• Ponavljajoči se mastitis ali zamašeni kanali :To lahko povzroči bolečino ali bolečino pri hranjenju na prizadeti strani, mati pa morda raje dojenček hrani na drugi dojki.

• Telesna invalidnost: Nekatere ženske morda težko držijo otroka na eni strani zaradi telesnih težav.

• Če ima otrok prednost na strani, morda zaradi položaja v maternici, kot je zaklenica, ali uporaba klešč med porodom, morda ne bo želel obrniti glave na določeno stran.

Enostransko dojenje:Ali vaš dojenček dobi dovolj mleka?

Vaš dojenček lahko z enostranskim dojenjem dobi dovolj mleka, če mu pustite, da se odstavi v rednih časovnih presledkih. Če pa je na dojki manj mleka ali če ne dojite pogosto, vaš dojenček morda ne bo prejel zadostnega mleka. To lahko običajno vpliva na dojenčke, ki so mlajši od šest mesecev in se hranijo izključno z materinim mlekom.

Naslednji znaki kažejo, da vaš dojenček prejema dovolj mleka (3):

• Vsaj pet popolnoma mokrih plenic za enkratno uporabo ali šest popolnoma mokrih plenic iz blaga v 24 urah

• Urin brez vonja in bister

• Močno odvajanje

• Povečanje teže, dolžine in obsega rasti

• Dober mišični tonus

• Normalna barva kože

• normalen turgor kože; to lahko preverite tako, da nežno stisnete in sprostite kožo s trebuha ter vidite, kako se vrne v normalno stanje. 

Opomba: Obrnite se na svojega zdravstvenega delavca, če vas skrbi, da vaš dojenček z enostranskim dojenjem ne dobiva dovolj mleka.

Neželeni učinki enostranskega dojenja

Enostransko dojenje lahko pri nekaterih ženskah povzroči določene težave. Obe dojki imata lahko različne težave, saj se ena ne uporablja, druga pa preveč. Enostransko dojenje lahko povzroči (4):

• Razpočena bradavica :To je ena večjih težav, s katerimi se lahko soočite, če vaš dojenček doji samo iz ene dojke. Ena bradavička lahko postane boleča in razpoka zaradi nenehnega sesanja.

• Boleče dojke :Morda boste občutili bolečino na obeh dojkah. Medtem ko bi vam ena dojka lahko povzročila bolečino zaradi razpokane bradavice, bi vam druga dojka lahko povzročila bolečino zaradi zastrupitve.

• Nabrekle prsi :To se zgodi na manj priljubljenih dojkah. Dojka lahko postane trda in boleča zaradi odvečnega mleka, bradavica pa se lahko splošči in zategne, kar vodi do puščanja.

• Blokiran kanal: Neuspeh odstranitve mleka iz manj zaželene dojke lahko povzroči zamašitev mlečnih kanalov. Morda boste opazili tudi bolečo bulico in rdečico na dojki.

• Mastitis : To je vnetje dojke zaradi zastoja mleka (omejenega pretoka mleka). Na začetku je mastitis lahko neinfektiven, če pa vztraja, lahko povzroči bakterijsko superinfekcijo. Mastitis se lahko pojavi tudi zaradi okužbe razpok ali razpok na želeni dojki.

• Apsces dojke :To je boleča oteklina in tvorba gnoja na dojki. Pojavi se, če mastitisa ne zdravimo pravilno.

Nekateri neželeni učinki enostranskega dojenja, kot so poševne (neenakomerne) prsi, niso resna skrb. Vendar pa boste morda morali biti previdni, da se izognete bolečinam ali razpokam na bradavici. Poskrbeti je treba tudi za neželeno dojko, da preprečimo zastoj mleka in druge zaplete. Če opazite katero od zgoraj omenjenih težav, poiščite zdravniško pomoč.

Kako spodbuditi otroka k dojenju iz obeh dojk?

Otroka je vedno dobro hraniti iz obeh dojk, razen če vam to fizično ni mogoče. Če ne čutite nobene bolečine, krvavitve ali hude razpoke v nobeni od vaših dojk, lahko otroka spodbudite, da doji iz obeh dojk, tako da upoštevate te nasvete:

• Na začetku ponudite manj zaželene dojke ali ko so zaspane; ne silite jih.

• Masirajte manj zaželeno dojko; to lahko izboljša oskrbo s krvjo.

• Manj prednostno dojko lahko ponudite po tem, ko se nahrani z najljubšo. Lahko ga sprejmejo, če na želeni dojki ni dovolj mleka.

• Če je vzrok za to oblika bradavice, lahko uporabite ščit za bradavice.

• Lahko spremenite položaj hranjenja.

• Lahko poskusite zdrsniti otroka z želene strani na neželeno, ne da bi spremenili položaj glave. Koristno je, če dojenček nerad obrne glavo na določeno stran zaradi položaja v maternici ali uporabe klešč ali tortikolisa. Pomagala bi lahko nežna masaža v predelu čeljusti in vratu, in če se ne reši, bi lahko pomagal obisk kiropraktika, specializiranega za dojenčke.

Če ima vaš otrok odpor do dojenja iz ene dojke, se obrnite na svojega zdravstvenega delavca, da ugotovite razlog za to.

Ali bodo vaše prsi videti nagnjene?

Morda boste opazili poševne ali neenakomerne prsi, če se vaš dojenček hrani samo iz ene dojke. Dojka, s katero se dojenček hrani, je lahko videti bolj izrazita kot druga.

Tudi tiste ženske, ki svoje dojenčke običajno dojijo z obema dojkama, bi lahko imele neenakomerne prsi, potem ko so svoje dojenčke dojile na eni dojki.

Neenakomernost se lahko pojavi tudi, če je stopnja proizvodnje mleka na obeh dojkah različna.

Nagnjenost dojk je normalna pri doječih materah in je bolj opazna v prvih nekaj tednih po porodu. Čeprav so nekatere ženske morda zaskrbljene zaradi neravnin, je malo verjetno, da bi jih drugi ljudje v večini primerov opazili (2).

Kdaj poklicati zdravnika?

Obrnite se na svojega izvajalca zdravstvenih storitev, če opazite kaj od naslednjega:

• Bolečine v bradavičkih ali prsih
• Krvavitev iz bradavice
• Razpoke ali razpoke v bradavici
• Rdeče, nežne bule na prsih
• Tekstura kože pomarančne lupine
• Majhna količina mleka
• Dojenček izloča manj urina
• Slaba rast otroka

Zdravnik lahko diagnosticira vzrok enostranskega dojenja in da ustrezna priporočila. Vašemu otroku lahko predpišejo tudi dodatno formulo, če ne proizvaja dovolj mleka. 

Nasveti za dojenje samo na eni strani

Če otroka zaradi zdravstvenih težav ali drugih razlogov hranite samo z enim dojkom, vam lahko naslednji nasveti pomagajo zmanjšati tveganje za možne neželene učinke:

• Če lahko dojite z obeh strani, lahko pri vsakem dojenju izmenjujete dojke. Tako bi lahko obe dojki ostali zdravi.

• Otroka pogosto hranite.

• Če svojega otroka dojite samo na eni dojki, izčrpajte mleko iz druge dojke, da se izognete napihnjenosti.

Po priporočilih zdravnika lahko uporabite kreme za bradavice za razpoke. Lahko tudi nežno zmasirate otrokovo manj priljubljeno prsi, da se izognete nabrekanju.

Včasih bo vaš otrok nekaj dni raje enostransko hranjenje zaradi zamašenega nosu, okužbe ušes ali bolečine in občutljivosti rok po cepljenju. To je začasno in po okrevanju bodo začeli hraniti obe dojki.

Če otroka raje hranite samo na eni strani, boste morda morali črpati mleko iz druge dojke, da se izognete napihnjenosti in mastitisu.

Matere, ki dojijo svoje otroke, imajo manjše tveganje za razvoj raka jajčnikov, endometrija in dojk tako v fazi pred menopavzo kot po menopavzi. Vendar pa imajo ženske, ki izvajajo enostransko (enostransko) dojenje, še vedno tveganje za razvoj raka v nesesanih dojkah (5). Bolje je hraniti obe dojki, če ni omejitev, a tudi dojenje na eni strani prinaša ogromno koristi za vas in otroka.

Ali imate za deliti izkušnjo? Sporočite nam v spodnjem razdelku za komentarje.