Kako se spopasti s Najstniki kot samohranilec
Raising najstniki za katero koli od staršev je lahkopravi izziv , ko pa ste samohranilec , lahko počutijo enostavno preobremenjeni z mladostnikih let in imajo težave soočanja na trenutke. Zaradi hormonskih sprememb in splošnega nezadovoljstva adolescence , najstniki so ponavadi zloglasne za nasilne nihanj razpoloženja; mračna ali kljubovalno vedenje; in prikazovanje silovit željo po neodvisnosti. Ko ste jih trudi, da bi preživela , vzdrževanje urejenega gospodinjstva in upravljanje drugih vprašanjih , ki se ukvarjajo z najstnik lahko včasih počutim kot zadnji slama že porabljene . Vendar lahko obvladati in bitiučinkovita samohranilec na vaše teen . - Ne da bi izgubili svoj um
Navodila
1
poiskati zunanjo pomoč , ko je to potrebno . You ne more - in ne bi bilo treba - uredila vse na svoje. Vprašajte sosede , družinski člani, zaupanja vredne prijatelje ali sodelavce , naj okrepi v trenutku, ko boste potrebovali pomoč, svetuje Focus adolescent storitve , storitve informacijske in napotitev za družine z nemirnim najstniških letih . Pridružite se enotno matično podporno skupino. Poglej v svoj občinski center , cerkev ali lokalne klinike na področju duševnega zdravja za napotitev na sestankih skupine. Če seskupina še ni na voljo v vašem območju , iščejo podporo na spletu ali pa se odločiš svojo skupino .
2
Oblikovati jasne meje z vašo teen , kažejo, svetovalec in matično vzgojitelj Diane C. Shearer v članek za " Nashville Parent " revija . Vsi najstniki potrebujejo meje in omejitve , da se počutijo varne in da točno ve, kako daleč lahko preizkusite svoje novo pridobljeno neodvisnost. Toda, ko ste samohranilec in opravlja veliko obremenitev na svoje, ne boste imeli vedno roko v pomoč , ko gre za discipliniranje . Razložite vaše teen , ki je en sam starševstvo ni enostavno , in pričakuješ ji držati vaših pravil .
3
Pazite nase. Samohranilci pogosto počutijo utrujeni in preveč poudaril ob koncu dneva . Morda ne v prahi dovolj časa , da se sprostite , počitek in se udeležijo svojim potrebam . Ampak, če ne boste poskrbeli sami , vam ne bo tako učinkovitaod staršev na vaš najstnik . Po HealthyChildren.org , izogibanje samooskrbo lahko celo poveča tveganje za depresijo in izgorelostjo . Izvajajo dejavnost , stres lajšanje po vaši izbiri , kot so joga , gledal smešno film z vašim teen , ob vročo kopel ali meditacijo , vsak dan .
4
Prosite teen , da vam pomaga pri gospodinjskih opravil . Vaš teen , morajo biti sposobne in dovolj zreli , da na določeno količino odgovornosti , ko gre za vam bomo pomagali pri vsakodnevnih gospodinjskih opravil. Pogovorite opravil z vašo celotno družino in delegatskih odgovornosti . Spodbujajte jih , da si ogledate družino kot ekipa , ki mora sodelovati , svetuje Dr. Barry G. Ginsberg , otrok in družine psiholog , kot je navedeno v članku za WebMD .
5
Povežite se z vašim teen na dnevni osnovi . Kot samohranilec , je lahko bolj zahtevno najti miren čas za pogovor z njim. A tudi če se počutite preobremenjeni z drugimi obveznostmi , da čas, da pokažejo svoje teen , da ste še vedno zanima in se ukvarjajo v svojem življenju . Teen je manj verjetno, da tvegati , če ima pozitiven odnos s starši , pravi Planned Parenthood v članku o tast najstniških razmerjih.
-
Postopek zaposlovanja že poznate – objava zaposlitve, pregled, osebni razgovori. Na srečo 21.. stoletja nam je prinesel video na naših telefonih (in v aplikaciji Care.com), zaradi česar so intervjuji veliko lažji. Toda zakaj so video intervjuji boljš -
Če ste zožili izbiro možnosti varstva otrok in se odločili, da je najem varuške prava možnost za vašo družino, se verjetno sprašujete:Ali si varuško sploh lahko privoščimo? Kot pri vseh možnostih varstva otrok, o katerih razmišljajo starši, je ključn -
Glavna razlika med disciplino in kaznijo je v tem, da disciplina uči otroke novega vedenja, medtem ko kazen uči otroke novega vedenja z uporabo strahu. Vsebina Razlika med disciplino in kaznijo Znanost o disciplini proti kazni Človeški možgani Str
