5 načinov, ohraniti socialne veščine otroka prav zdaj
Zaradi COVID-19 nas vlade in medicinski strokovnjaki pozivajo k fizičnemu distanciranju in izogibanju socialnim zbiriščem več kot 10 ljudi. Čeprav od staršev zahtevajo spodbujanje fizične distance zunaj družine, je razvoj socialnih veščin otrok še vedno mogoč. Kot zasedli ljudje ne najdemo vedno časa za povezavo z drugimi v naših lastnih gospodinjstvima – socialno distanciranje je za to popoln čas, ne?
Socialne veščine so življenjske veščine, in povezava z drugimi je bistvena za duševno in telesno zdravje. Pomoč otrokom, da se počutijo povezani, je mogoča, tudi brez igranj in ko je šola neaktivna.
1. Imate skupne obroke in vzpostavite stik z očmi.
Družinski obroki so čas, ko se otroci in odrasli lahko povežejo in se naučijo uživati v drug drugem. Vprašajte otroka: Kaj so tvoji vrhunci, in kaj so tvoji padci? Kaj so sončne strani tvoje dneva, in kaj so oblačne? Spodbujte otroke k stiku z očmi; povprašajte jih, naj poslušajo svojega brata/sestro in odgovorijo ter sodelujejo v resničnem pogovoru. Če so otroci neosetljivi, lahko spodbujate empati s povpraševanjem, naj se postavijo v druge čevlje in razmisle, kako se drugi počuti.
2. Spodbujajte razprave.
Ustvarjanje vzajemnega pogovora nazaj in naprej je ključna socialna veščina. Uvedite temo pogovora, kot so šport, priljubljen dogodek ali prihodnji načrt. Vsakič, ko otrok nadgradi temo, lahko doda kocko ali kos Jenge ali vrne žogico v namizno tenisa. To da otroku vizualni prikaz, kako pogovor raste in da vsak komentar gradi na prejšnjem.
3. Delajte na byu dobrega zmagovalca in dobrega poraženega.
Biti dober zmagovalec ali dober poraženec je težko za nekatere otroke. Ko čustva prevladujejo, se razžalijo in odpotujejo ali se hvalijo in se pohvalijo in trdijo zmago v obraz drugima.
Povabite otroka, naj izbere igro. Med igro opazujte telesne signale otroka – ti lahko služijo kot opozorila pred prekomernimi čustvenimi reakcijami.
Ko je otrok v prekomernem stanju, ga prekinite z usmeritvenim znakom in ustavite dejanje. Pomagajte mu, da usmeri pozornost na svoje čustveno stanje, spomnite ga, da ima moč izbora.
Pomagajte otroku povezati pike med tem, kar je doživel, telesnimi signali in tem, kar lahko naredi prihodnjič, ko začne izgubiti nadzor. Skupaj razmislite o strategijah, ki jih otrok lahko uporabi, ko opazi, da postajajo premočni.
4. Delajte na deljenju in sestavljanju slagalice.
Srečanje na pol poti, kompromisi in sodelovanje kot ekipa so ključne socialne veščine. Za to vzamite dve preprosti slagalici in namenoma zmešajte kosce predhodno. Tako ima vsaka oseba en ali dva kosa, ki pripadata slagalici drugega. Nato povprašajte otroka, naj nad njima delata skupaj z vami.
Izkušnja je v tem, kako hitro ugotovijo, da sta zasekla, in – brez sodelovanja – nobena od vas ne bo lahko končala slagalice. Spodbujte otroka k sodelovanju in skupnemu delu.
5. Spodbujajte doseganje drugih.
Mnogi otroci se borijo z doseganjem drugih in se žalijo ali ne poskušajo sami organizirati socializacije. Čeprav je v času fizične distance povezovanje z drugimi in doseganje ključna veščina, še posebej za mladostnike.
Pomagajte otroku pri pisanju sporočil, FaceTime klicih ali klicih vrstnikom in staršem. Pomagajte otroku odločiti, kdo želi doseči, kaj povedati in kako to narediti. Kot odrasli moramo načrtovati lastne socialne interakcije, in to je življenjska veščina.
Če so vaši otroki prestrašeni ali zmedeni zaradi globalne pandemije, tukaj je nekaj načinov, kako z njimi govoriti in pomagati jim umiriti njihovo strah.
Previous:5 načinov, ohraniti močen odnos, ko novopečenski stres pritiska
Next:Kako govoriti z otroki o COVID-19, po nasvetu holističnega otroškega psihologa
-
Med šolo in delom, vadbami in igrami, izrezovanje časa za obroke je lahko izziv za zasede starše, veliko manj pa za rituale samonege. Dodajte vzdrževanje odnosov in razširjene družinske odgovornosti, in je varno reči, da mama in oča imata polno roke.
-
Sedaj, ko je marihuana legalna v medicinske in/ali rekreacijske namene v več kot polovici držav – in stigma, povezan s kajenjem kanabisa ali uporabo jedljivih oblik, upada – ne bi smelo presenetiti, da se mnoge ženske vprašajo: Ali lahko kajate marih
-
Care.com se truditi, da vam da močna orodja, ki vam pomagajo pri najboljših možnih angažiranskih odločitvah. Bodisi iščete njo, babo, psa, hišnico, oskrbelja za starejše itd., vemo, kako težko je najti pravo osebo za to delo. Varnost bi morala biti





