• Dojenčki
• Ustvarjanje družine
• Otroci
• Splošno starševstvo
• Novorojenčki
• Najstniki
• Malčki
• Nosečnost

Kako vzgojati divje otroke v dobi tehnologije (Namig: Odložite Facebook)

Duh neodvisnosti, oko za doživetja, duh radovednosti: dobrodošli v poletju divjega otroka. V tej seriji o vzgoji, Kako vzgojiti divjega otroka, raziskujemo vse razloge, zakaj bi morali otroka spodbujati, da objema naravo, začenja lastne ekspedicije in pustijo svojo domišljijo, da teče, no, divje.

Pri delu na tej seriji Divji otrok je bil en sodoben slon v sobi: Kako tehnologija vpliva na varstvo otrok? Seveda obstaja splošno vprašanje, koliko časa pred zaslonom je primerno in v kakšni starosti? Kako spodbujati hobije in interese zunaj tehnologije, zlasti ko imajo prijatelji dostop do nje? Kako bi morali vi, starši, uporabljati tehnologijo, ko ste z otrokom? In potem je tam še plast, kdaj dajevanje otrokom dostopa do tehnologije deluje kot sredstvo za njihovo varnost?

To so težka vprašanja za vsakega starša, ki si želi osvedomljenost in vzgojo ljubezni do narave. Vse se zdijo v nasprotju drug z drugom, kajne? In na žalost ni trdnih pravil, ki bi vam jih lahko dali: Tehnologija se neprestano razvija, in raziskave o tem, kaj dela z našimi možgani, neprestano prihajajo. A obstajajo informacije, ki jih lahko delimo, od strokovnjakov in razpoložljivih raziskav. In, morda nepresenetljivo, vse se res začne z vedenjem staršev.

Odvratnosti upočasnjujejo splošno uživanje.

Če se odkrite, da se med družinskim večerjo prenašate po telefon, niste sami: V nedavni raziskavi, objavljeni v reviji Child Development, je le 11 % staršev sporočilo, da niso imeli tehnoloških prekinitev. V tej isti raziskavi pa so podatki pokazali, da lahko starševsko tehnološko vedenje vodi do vedenjskih težav, kot so preosetljivost, vroča glava in hiperaktivnost.

Druga raziskava kaže, da je ključna starševska predvidljivost, in prekinitev (morda zaradi preverjanja e-pošte ali Facebooka) lahko vpliva na razvoj možganov, zlasti na senzorje užitka. „Idealno bi radi vzgojili otroke, ki uživajo v stvareh, bodisi v naravi ali drugje,“ pravi avtorica raziskave Tallie Z. Baram, M.D., Ph.D. „Predstavljajte si mamo, ki komunicira z otrokom: drži igračo, jo postavi na mizo. Drži drugo igračo, jo postavi na mizo. Je vpletena v igračo in izgleda navdušena; otrok bo vpleten in njegov sistem užitka bo odzval.“ In ko to interakcijo prekinete, to morda kaže otroku, da to ni dovolj zanimivo ali nagradno, da bi stimuliralo užitek.

En nasvet od Jessice Abo, starše in avtorice Unfiltered: How To Be As Happy As You Look on Social Media: Izbrišite družabna omrežja s telefona ali vsaj premaknite jih na zadnji zaslon, da niso tako prisotna. Prav tako: Ugasnite vsa nehitra obvestila. „Začeli smo ustvarjati to fantomsko zvočenje v naših glavah, mislimo, da nekdo komentira naš Instagram ali nam piše sporočilo in si zamislimo zvočenje, ampak tega ni. To je le element FOMO. In tako ste povzročili odvlaknenje brez razloga.“

Se naučijo, da nikoli ne bi smeli brez tehnologije.

Eden od pozitivnih vidikov tehnologije je lahko, da starši čutijo, da lahko takoj stikajo, če se zgodi kaj. To je seveda utešujoče za mnoge odrasle. (Kako bi to ne moglo biti? Ste le en klic stran od kakršnekoli težave ali nesreče.) A žalostna stranska posledica: Učite jih, da nikoli ne bi smeli brez mobilnega telefona. Pomislite na lastno vedenje: Ali se kdaj odkrijete, da želite pustiti mobilni telefon doma in iti enkrat offline? Vaši otroci zaslužijo enako občutek.

„Stvar je v tem, da celo, ko otrok gre opraviti lastno stvar, dobi pametni telefon, da starš lahko mikrouravnava in je v stalni komunikaciji,“ pravi licencirana psihologinja Nicole Beurkens, Ph.D., CNS. „Starš je verjetno vedno v stiku z njimi, ‚Kaj sedaj delaš?‘ ‚Je vse v redu?‘ tako da celo, če se kaj zgodi, otrok nima priložnosti, da to reši sam.“ Če je to scenarij z nizkim tveganjem – mislite na hod k sosedu za igro, obisk lokalnega bazena – so verjetno v redu, da se odpravijo sami, brez telefona ali digitalnega nadzora. Če to povzroča stres že pri misli, preprosto prerazmislite lastno otroštvo: „Kaj ste vi storili, ko ste bili otrok?“

Obstaja veliko načinov za ustvarjanje interesov brez tehnologije.

Nedavno smo govorili o učenju otroka, da ljubi naravo: Enako velja za otroke, ki uživajo v času pred zaslonom. Prvo, prepričajte se, da ste navdušeni nad tem, kar jim predstavljate – bodisi pohod ali vrtlarjenje – naravno omejuje lastne odvlaknjenja. Nato dajte prednost času brez tehnologije s predhodnim načrtovanjem: Morda ugotovite, da ne preverjanje e-pošte ni realistično med delovnim časom, zato ne načrtujte svojega časa v naravi z otrokom, ko boste pričakovali, da bo vaš mobilni zvočil. Če se otrok upira času brez zaslona, upoštevajje znake o tem, kar uživajo v tehnologiji. Je to videoigra z nalogami in uganki? Ustvarite zunaj iskanje zakladov s podobnimi elementi. Imam radi Instagram? Odpeljite jih na pohod z resničnim fotoaparatom.

Tehnologija je morda neizogibna, a poskrbite, da ni vse.

Ne predlagamo, da morate svoj dom očistiti vseh zaslonov in izgnati svoj telefon za vedno: To sploh ni svet, v katerem živimo. Tehnologija je na voljo, prisotna in, da, celo nujna v sodobnem svetu. In tukaj je stvar: Vaš otrok bo v stik z družabnimi omrežji vsakako, zato je pomembno, da zdaj položite temelje za njihovo duševno zdravje.

„En od največjih nasvetov, ki jih dajem staršem, je, da najdejo aktivnosti, ki prinašajo otroke zunaj z vami, da lahko najdejo dosežke zunaj družabnih omrežij,“ pravi Abo. „Potrebujejo občutek namen, ki ni povezan z njihovim telefonom in da cenijo sebe nad socialno potrdilo. Nič ne more nadomestiti občutka, da jih lastno telo, njihova moč in odločnost peljeta na hrib, na dolg pohod ali čez ciljno črto. Podpirajte svoje otroke, hkrati pa jih nežno opomnite, da noče število ‚lajkov‘ ne more preseči občutka dosežka.“