Kako dati odmor

Če otroku omogočite odmor, je lahko koristno orodje, ki mu pomaga, da se ohladi in se nauči dobrega vedenja.

Tu je nekaj nasvetov Ameriške akademije za pediatrijo.

Osnove časovne omejitve – po številkah:

1.      Otroka najprej opozorite:»Če se ne boste ustavili, boste imeli prekinitev.«

2.      Poimenujte vedenje (tj. »ne udari« ).

3.      Naj gre vaš otrok v miren kraj, na primer v kotiček sobe, ne v spalnico ali igralnico.

4.      Zaženite časovnik – 1 minuta za vsako leto starosti. Na primer:

  • 2 leti =2 minuti

  • 3 leta =3 minute

  • 4 leta =4 minute

  • 5 let =5 minut

5.      Če vaš otrok zapusti območje časovne omejitve, naj se vrne. Če med time-outom sproži gnezdo, ga prezrite, razen če obstaja nevarnost poškodbe.

6.      Znova zaženite časovnik. Pojasnite, da mora "ostati na mestu" dokler ni konec.

Ali naj preskočim časovnik?

Pri otrocih, ki so stari vsaj 3 leta, lahko starši dovolijo svojim otrokom, da vodijo svoj time-out. Lahko samo rečete:"Pojdi na časovno omejitev in se vrni, ko se počutiš pripravljen in imaš nadzor." To lahko nadomesti časovnik in otroku pomaga pri učenju in vadbi samoupravljavskih veščin. Ta strategija dobro deluje tudi za starejše otroke in najstnike.

Tudi odrasli si lahko vzamejo prekinitve.

Popravljanje otrokovega vedenja je lahko težko in včasih tudi frustrirajuće. Če se začnete počutiti pod stresom ali ste brez nadzora, si lahko vzamete odmor zase. Najprej poskrbite, da bo vaš otrok na varnem mestu, kot je otroška posteljica, posteljica ali spalnica. Nato naredite nekaj, kar se vam zdi sproščujoče, na primer poslušanje glasbe, branje ali meditacija. Ko se počutite mirni, pojdite objeti svojega otroka in začnite na novo.

Ne pozabite:

Stari starši in drugi skrbniki se lahko naučijo tudi, kako delujejo prekinitve. Kot pri vseh disciplinskih orodjih je ključno, da poskušate časovne omejitve vsakič uporabiti na enak način za vedenje, ki ga želite ustaviti. Vendar ne pozabite, časovne omejitve se lahko porabijo preveč. Preizkusite druge pozitivne načine, kako popraviti otrokovo vedenje. Za več idej se posvetujte s svojim pediatrom.

Dodatne informacije:

  • Kateri je najboljši način za discipliniranje svojega otroka?

  • 15 nasvetov za preživetje grozljivih 3

  • Kako oblikovati in upravljati vedenje vašega majhnega otroka

  • Discipliniranje starejših otrok

  • Učinkovita disciplina za vzgojo zdravih otrok (izjava o pravilniku AAP)



Previous:

Next:

  • Rockstar mama med porodom doji
    Potrebujete več dokazov, da so mame vrhunske večopravilne? Ne iščite več. Kate Neal, fotografinja in mati dveh otrok, je le še ena mati, katere zgodba je postala viralna, potem ko je sprejela svojega drugega otroka, posnetek iz njenega poroda pa se
  • Kako spomladi očistiti svoj profil
    So se prašni zajčki ujeli doma, ne le pod vašo posteljo, ampak tudi na vašem profilu? Izkoristite ta čas za spomladansko čiščenje svojih podatkov na Care.com, da bo vaš profil izstopal iz množice. Tukaj so nasveti za pomoč. 1) Naložite novo sliko Č
  • Zobna pravljica Zabava:pomagajte svojim otrokom spoznati ustno higieno
    Prvo inkarnacijo sodobne zobne vile je mogoče zaslediti do Chicago Daily Tribune članek iz leta 1908, čeprav je dejansko zgodovino te priljubljene majhne dame, oblečene v tutu, mogoče zaslediti še dlje – vse do evropskega srednjega veka, ko je postal