Kako imeti strpnost do otrokovega vedenja
Otroci so na drugem urniku kot odrasli. Z malo ali brez predstave očasu ali o predolgem trajanju, se gibljejo skozi dan na svojem naravnem, notranjem uru. Starši nimajo rožka vedno enakega, a. Kljub temu se lahko naučite biti bolj strpeni do otrokovega vedenja. To morda resnično pomaga otroku zmanjšati ta negativna vedenja.
Navodila
-
- 1
Zmanjšajte število aktivnosti, ki jih delate z otroki. Ne vse na vašem seznamu nalog mora biti doseženo danes. Čas, namenjen bitju z otrokom namesto pohitrujanja, pomaga graditi močan odnos, v katerem je bolj sklonena poslušati vas. Spletna stran Attachment Parenting predlaga staršem, da se ne preobremenijo sebe in svoje otroke z igralnimi skupinami, dopolnilsnimi dejavnostmi in drugimi dogodki, ki jih odvračajo od kakovostnega prostega časa z otroki.
- 2
Prenovite svoj urnik, da pridete v posteljo prej. Ta preprost nasvet s spletne strani Family Your Way se osredotoča na dejstvo, da ko ste odpočitek, ste manj verjetni, da se izreknete na otroke ali jim govorite v nestrpenem glasu. Namesto da bi rekli: »Sam si obleci! Pohitri. Je čas, da gremo«, se morda najdete, da mirno pravite: »Z veseljem vam bom pomagal zavezati šnike, kar vem, da je za vas težko, ko ste končali z oblačenjem srajce in hlač.«
- 3
Preprečite situacije, ki povzročajo nestrpljenje. Postavite otrokovo oblačilo večer pred tem, če izbira jutri povzroča izgubo strpnosti. Domača naloga bi morala biti prva stvar, ki jo starejši otroci storijo, ko pridejo domov iz šole. Tudi povabite vaše otroke, da vam pomagajo nastaviti posledice in pravila. To preprečuje pravke kasneje, ker so otroci vloženi v disciplinski proces, pričakovanja so jim jasna in vaše sledenje bo končno.
- 4
Uporabite humor za olajšanje stresne situacije. Na primer, če vaš otrok vrže zaspan, bi lahko rekli: »Vem, da lahko storite bolje kot to. Zadnjič ste me prizadeli z glasnostjo.« Strokovnjaki za starševstvo pri Love and Logic predlagajo, da humor lahko pomaga razbiti težavno situacijo in ohraniti strpljenje.
- 5
Uporabite izvršljive izjave, kadarkoli je mogoče, in sledite jim. Na primer, bi rekli: »Večera bo ostala na mizi le še deset minut.« Če vaš otrok postane jezen ali frustriran, pokažite empati s tem, da rečete: »Vem, da ste lačni. Žalostno je, da ste se odločili ne jesti. Jutri bomo jedli veliko zajtrk.«
- 1
-
Kljub nastopajočemu neskončnemu številu aktivnosti na njihovem razpolaganju, je skoraj neizogibno, da 9- do 12-letniki redno izgovorijo dve strahovani besedi: „Zadeneva sem.“ Medtem ko je ta fraza – bomo upravičeni – malo nadležna, je pomembno za sta
-
Delo na istem delovnem mestu že nekaj časa je lahko monotonno in izčrpajoče. Dela skrbnika, kjer neprestano skrbite za potrebe drugih, so še posebej izčrpavajoča. Po nekaj času se morda začnete vprašati: Je to vredno? Ali je čas za nadaljevanje? Prev
-
Sadje in zelenjava sta idealna prigrizka za majhne. So polni vitaminov in antioksidantov, vsebujejo tudi koristne količine mineralov in sledovih elementov. Prav tako so običajno nizki v kalorijah, beljakovinah in maščobah, ki so vsi ključni sestavin





