101 vzbužajočih stvari za storiti z otroki starosti 9-12
Kljub nastopajočemu neskončnemu številu aktivnosti na njihovem razpolaganju, je skoraj neizogibno, da 9- do 12-letniki redno izgovorijo dve strahovani besedi: „Zadeneva sem.“ Medtem ko je ta fraza – bomo upravičeni – malo nadležna, je pomembno za starše in skrbnike, da se spomnijo, da je fizična in duševna stimulacija ključna za tween-e, in odnos med njima je simbiotičen.
„Biti stimuliran duševno in fizično je zelo pomembno za otroke v tej [9-12] starostni skupini,“ pravi specialist za pediatrijo dr. Jen Trachtenberg, opazujejoč, da zadnja igra vitalno vlogo pri prvi. „Tween-i bi morali težiti 30-60 minut srcu-žigosanje vadbe na dan, kar v nadaljevanju izboljša splošno dobro počutje, vključno s boljšim spanjem, večjo samozavestjo, zmanjšano tesnobo in depresijo ter boljšim fokusom.“ Trachtenberg opozarja, da, medtem ko timski športi prinašajo socialne prednosti, stvari kot so „tekanje, joga ali celo hitro sprehajanje skupaj“ so enako dobre za dviganje srca.
Ko gre za iskanje duševno stimulirajočih aktivnosti za tween-e, Trachtenberg priporoča aktivnosti, kjer otroci lahko „zapustijo in bodo kreativni brez sodbe.“ „Branje, ustvarjanje umetniških projektov skupaj in kuhanje in pečenje so vsi odlični načini za povezovanje z otroki in delo na njihovi duševni primernosti,“ opozarja Trachtenberg.
Naslednjič, ko 10-letni tween začne pritoževati, da nima kaj za narediti, poskusite nekatero od teh stimulirajočih aktivnosti za storiti z tween-i:
- Postavite Cavalete in slikanje slik zunaj.
- Obiskajte lokalni znanstveni muzej.
- Naučite se, kako plezati prijateljska narestja.
- Grem v kavarno in pišite poezijo.
- Odvajte neskladno igro.
- Zložite iskalno pot.
- Pečite samo pečen kruh.
- Zgradite in odprite model rakete.
- Grem na kampiranje na avtokampu.
- Uprite družinski avto skupaj.
- Grem na jabolko pobiranje.
- Grem na kolesarsko vožnjo skupaj.
- Izklopite fižol v steklenici, ki ga lahko posadite v vrt.
- Tkate na krosnju.
- Naučite se igrati glasbila skupaj.
- Naredite papirnate vrtinjače.
- Glejte stekla prek mikroskopa.
- Ustvarite naravni dnevnik.
- Všivajte pametne krpice za darila.
- Barvajte pametno tkivo z jagodami in čajem.
- Grem na drsanje s kolesi.
- Naredite domače sveče iz čebeljega voska.
- Pražite s'mores nad kaminom, ki jih jedete med deljenjem zgodb.
- Imate zrelično bitko z vodeno baloni v vrtu.
- Glejte lunečnico s teleskopom ali dalečnogledom.
- Igrajte 20 vprašanj.
- Naučite jih karto trik, da zadene prijatelje.
- Narišite zemljevido vaše sosednje s kockovitim papirjem.
- Zložite domači letalo iz časopisa in palic.
- Plejte šale.
- Naučite se Double Dutch skakalnice.
- Obiskajte koruzno labirint in se izgubite.
- Naredite domače popcorn.
- Zgradite nenavadne snežnike in posnamite jih.
- Grem na kegljanje.
- Naredite listnate obraze skupaj.
- Izrezajte bučno lobanico.
- Dajajte drug drugemu obrazne nege.
- Zložite časovno kapsulo in jo zakopajte v vrtu.
- Zberite liste v kup in skočite vanj.
- Ustvarite domači papier-mâché globus z balonom.
- Zgradite iglu iz sneža.
- Spremenite škatlo za čevlje v diorama.
- Obiskajte dom za starejše.
- Naredite hišo za ptice iz lesa.
- Naučite tween-a, kako narediti večerjo iz recepta, predlaga dr. Trachtenberg.
- Naredite bisere iz gline in jih vlecite v nakit.
- Naučite se surfa.
- Naredite domače sladice skupaj.
- Naredite tie-dye majice.
- Preskakujte kamne na lokalnem ribniku ali jezeru.
- Slikajte drug drugeve portrete.
- Postavite zunanji prehodovni tečaj.
- Naučite se, kako zložiti različne tipe papirnatih letal.
- Imate konkurenco počiščevalnice sobe!
- Odvajte talent show skupaj.
- Grem na ribičenje skupaj in nato skuhajte ribo za večerjo.
- Naučite jih igrati šah (ali se učite z njimi).
- Uporabite video kamero za ustvarjanje stop-frame animacij.
- Naučite se zlagati origami.
- Igrajte Vislice.
- Naučite se žonglarjanja skupaj.
- Poskusite zapomniti priljubljene pesmi ali verze.
- Naučite se nekaj jogi potez.
- Napolnite balon s prahom za dojenčke za izdelavo domače stresne žoge.
- Imate pekarnico za zbiranje denarja za dobrodelnost.
- Naredite solni vulkan iz testo.
- Naučite se stezati skupaj.
- Naredite skulpture iz mila.
- Vsak-jaj em-tej Ig-pej Atin-lej.
- Vozite se z vlakom nekam.
- Naučite se igrati tenis.
- Naredite lastne loke in strele, in vadite lukostrelstvo v vrtu.
- Gostite plesni boj v dnevni sobi.
- Naredite nešto iz recikliranih materialov.
- Naredite domače kupke za vado.
- Razbijte stare naprave, da vidite, kako delujejo.
- Delajte na slagalici skupaj.
- Naučite se govoriti drug (pravi) jezik.
- Grem na geocaching skupaj.
- Postavite domino stezo na veliki mizi.
- Naučite jih, kako prati perilo.
- Zberite oblačila in igrače za dobrodelnost.
- Naredite denarnico ali torbo iz tepnega traku.
- Grem po sladoledne krožice.
- Igrajte ping pong.
- Naredite pom pom cvetlice.
- Igrajte žarnico s žarnico.
- Grem na pohod v narodnem parku.
- Naučite se Morseove kode skupaj.
- Najdite hojo palico in jo natelike.
- Igrajte pantomimo.
- Grem v zoološki vrt.
- Naučite se stavljanja šalkov.
- Naredite marionetne lutke in odvajte lutkovo igro.
- Zavijete šiško v maslo iz arašidov in pticijo seme za izdelavo hrane za ptice.
- Postavite limonadno stojalo.
- Streljajte koš v dvorani.
- Okrasite klobuke in čevlje s slikarnimi peresi.
- Odvajte čarovniški nastop za prijatelje in družino.
- Spremenite limono v baterijo.
Ko vi in otroci začnete s tem seznamom, verjetno nikoli ne boste več slišali, da so zadenevi! Ali boste, in to je v redu, tudi.
Previous:Priprava na predšolo: 14 aktivnosti, ki pripravijo otroke v predšolsko učilnico
Next:8 načinov, kako dobiti brezplačne šolske pripomočke letos
-
Kaj je edem? Dojenčkov govor Edem je oteklina, povzročena s presežnim nagibom tekočine v telesnih tkivih. Hej mama! Če vam prstani zadržejo prstane zaradi oteklinskih prstov, ne poskušajte jih zamenjati dopoldne. To je, ko je najmanj otekline. Ko ji -
Ni skrivnost, da je zdravo življenje pomembno, a priti v formo, ko imate otroke, je lahko težko. Morda ste prenehali vaditi, ko ste imeli otroke, ker ste bili utrujeni. Morda vaš delovni urnik otežuje vtisovanje vadbe. Morda ste preprosto preveč zas -
Iskanje tega posebnega nekoga za ljubezen je lahko težavno. Iskanje te posebne družine, za katero delati dolgoročno, je lahko enako težavno. A to ne mora biti tak, pravi domačica iz območja Austin, Cristy D. Od prvega dela kot au pair pred 12 leti do
