Vaje za krepitev motoričnih sposobnosti

Fine motorične sposobnosti so nujni za pravilno rast in razvoj. Imajo premike majhnih mišic in zahtevajo roko v oči usklajevanja . Ljudje razvijejo motoričnih sposobnosti , kot otroci , ampak fine motoričnih sposobnosti se lahko okrepi tudi pri katerikoli starosti . Starši lahko uporabite številne vaje pomagati svojim otrokom ( in sebe ), okrepiti in odlično fine motoričnih sposobnosti .
Vaje za otroke

Prenos sestavljank --- Jigsaw uganke sozabavna in zahtevna pot , da razvijejo fine motoričnih sposobnosti . Različne uganke obstajajo , vključno z velikimi uganke , PEG uganke in spominske uganke . Otroci se bodo naučili , kako nadzorovati koščke s prsti in jih vgraditi v pravo mesto .

ostrimi predmeti s Škarje --- Škarje , ko je pod ustreznim nadzorom , so odlično orodje za razvoj motoričnih sposobnosti , saj otrok izvedeti, kako manipulirati škarje z rokami . Dejanje rezanja zahteva dostojno količino usklajevanja. Otroku par varnostnih škarje (s topim točk) in nekaj starih revij in gledal, kot da se naučijo, kako izrežemo oblike in slike. Ali jih da zmanjšati oblik iz večbarvnega krep papirja . Za varnostne namene , nakup plastične škarje namesto kovinskih narave.

Gradniki --- bloki prihajajo v vseh oblik in velikosti . Manjšiblok , bo več otrok kontrolne jih morate kup . Začnite majhne otroke off z velikimi bloki , tako da jih lahko uporabite obe roki . Ko so obvladali velike bloke , dodamo manjše bloke v mešanici. Uvesti peg blokov in snap - skupaj blokov za starejše otroke. Se lahko naučijo , kako ustvariti in graditi z uporabo domišljije , hkrati pa povečati njihovo sposobnost za razumevanje , posedovati , nadzor in fit kosov skupaj .
Vaje za Odrasli

Painting-- -To jeodlična vaja za krepitev motoričnih sposobnosti , saj vključuje uporabo prstov , nadzor in hand- to- oči usklajevanja . Slikarstvo je tudidejavnost, brez stresa , ki vam omogoča, da razširite vašo ustvarjalnost in domišljijo .

Knitting --- Ta vaja ni za vsakogar , ampak za tiste odrasle, ki imajo pletenje prijetno, to ječudovit način, da odlično fine motoričnih sposobnosti . Da bi plesti , morate nit igle potegnite in twist nit , in sledite značilen vzorec . Vse to zahteva dobro količino roko v oči usklajevanja in spretnosti .

Kuhanje --- Bodite kuhanje razred . Ne boste le izboljšali svoje motoričnih sposobnosti , boste tudi izvedeli, kako narediti okusno obrok . Kuhanje vključuje malih in velikih mišičnih gibov, sposobnost branja in slediti navodilom in ustrezne spretnosti .

Previous:

Next:

  • 5 osnovnih orodij in nasvetov za neorganizirane fante
    Zakaj fantje zaostajajo v šoli 5 osnovnih orodij in nasvetov za neorganizirane fante Pred kratkim smo se pogovarjali z Ano Homayoun, avtorico knjige Ta zmečkani papir je bil zapadel prejšnji teden:pomagati neorganiziranim in raztresenim fantom pri u
  • 6 zabavnih iger v bazenu za otroke, ki jih osrečujejo in utrudijo
    Ali vaši otroci radi plavajo, a postanejo dolgčasi po neštetih urah, preživetih v potapljanju za denar in vadbi podvodnih stojnic na rokah? Ne glede na to, ali imate svoj bazen na dvorišču ali pogosto obiskujete mestni ali skupnostni bazen, je dobra
  • COVID in dojenje:kaj morate vedeti o zdravstveni negi med pandemijo
    Če trenutno dojite malčka, imate verjetno veliko vprašanj in pomislekov glede COVID-a in dojenja, bodisi glede dojenja na splošno, kaj storiti, če je test pozitiven ali glede varnosti cepljenja proti COVID-u. Na srečo je zelo malo okoliščin, v kater