Kako Get Hyper otroka v posteljo

Hyper otroci so tisti, ki so hiperaktivnega in težko , da bi se pomirila . Vsi otroci so hiper včasih , ali je od izčrpanosti , bolezni , vznemirjenja ali učinkov hrane in pijače . Nekateri otroci so diagnosticirani s hiperaktivnostjo kot del motnja pomanjkanja pozornosti , kar pomeni , da imajo nevrološko nagnjenost k hiperaktivnosti . Ne glede na vzrok , lahko hiperaktivnost , da pred spanjem izziv za pretirano aktivnega otroka. Po nekaj preprostih korakov bo pomagal umiriti ga dol in ga dobili za počitek ponoči.
Tisto, kar potrebujete
Soothing glasbeno zgoščenko
Lavender kopeli sperite

Navodila
pred spanjem
1

Naj otroka aktivni podnevi. Hyper otroci potrebujejo trg za vsako vsak dan svoje energije in . Če to ni mogoče , da igrajo zunaj ali obiščite notranji prostor za igro , imeli plesno zabavo v vaši dnevni sobi ali ustanovi ovirami v kleti .
2

Veter dol po večerji . Zagotovite vašemu otroku z mirnimi dejavnostmi v večernih urah , kot je igranje z gradniki , delaš uganke , branje ali risanje . Veliko hiper otroci rastejo več tako po gledanju televizije ali igranju video iger , zato poskusite izogniti tiste dejavnosti, kot to gets bližje spanjem.
3

Naj v rutino. Predvidljivost pomaga hiper otroci vedo , kaj lahko pričakujejo in jih naredi počutijo bolj varne v svoji okolici , ki bodo pomagale , da gredo v posteljo .
Pred spanjem
4

Bodite trdno in mirno . Ne pogaja ali boj o tem, kdaj je čas, da gredo v posteljo --- pomaga vaš hiper otrok razume, da jereden večerni del rutine.
5

Naprej na veter dol s pomirjujočo kopel ali tuš . Ima vaš otrok uporabite sivke pranje ali gela , kot je prikazano sivka , da imajo pomirjujoče lastnosti. Če imate več kot enega otroka , imajo jih kopajo eno naenkrat tako da so se v kopel časa rutinsko ne poslabša seboj .
6

Preberi skupaj . Uporabite dimmest možni luči , in preberite zgodbo ali poglavje z vašega otroka v svoji sobi , da ji pomaga sprostiti . Če ona ne mara branja , poskusite najemnin ji povedal zgodbo o svojem dnevu .
7

Predvajanje glasbe pomirja . Izberite klasično , uspavanko ali drugo instrumentalno glasbo , ki označuje , da vašega otroka , da je čas za spanje .
8

Nagradite pozitivno vedenje. Začni nalepke grafikon pohvalo vaš otrok vsakokrat, ko je gre v posteljo in tam tudi ostane . Zagotoviti posebno slaščico , ko doseže pet ali 10 nalepk.

Previous:

Next:

  • Koliko stane prevoz otrok po pouku?
    Ura je 15.00, vaš sin mora iti na tečaj plavanja, vaša hčerka pa na nogometne treninge, vendar vi in ​​vaš zakonec ne gresta z dela še dve uri. Kako je lahko štiričlanska družina na več mestih hkrati? Če nimate prijatelja ali sorodnika, ki bi se ukv
  • Izpadanje las po nosečnosti:kaj je normalno in kako ravnati z njim
    Napihnjene prsi, neizogibna nihanja razpoloženja, hemoroidi, krvavitve in izjemna utrujenost - to so le nekatere od mnogih radosti po porodu, ki jih lahko doživi novopečena mama. Čeprav vas je zdravnik morda opozoril na večino teh, obstaja še en nepr
  • Položaj za dojenje ob strani:kdaj in kako?
    V TEMU ČLANKU Kdaj je položaj za dojenje na strani dobra izbira? Ali lahko dojite novorojenčka, ki leži na boku? Kako dojiti v bočnem položaju? Ali položaj za dojenje, ki leži na strani, izboljša otrokov zapah? Položaj za dojenje na boku je, ko le