6 majhnih načinov, kako se vsak vaš otrok počuti posebnega

Starševstvo je vrhunsko žongliranje in v nobenem trenutku ni to bolj jasno kot takrat, ko poskušate razporediti svoj čas in pozornost med svoje otroke. Vzpostavitev tega občutljivega ravnovesja vključuje zadovoljevanje potreb vsakega otroka, obenem pa poskrbite, da se nihče ne počuti izpuščenega.

To je vreden trud. Če otroku pomagate, da se počuti ljubljenega in posebnega ločeno od svojih bratov in sester, lahko oblikujete njegovo identiteto in ga vzpostavite za zdrav občutek lastne vrednosti in samospoštovanja v prihodnosti. Po drugi strani pa se lahko otroci, ki ne čutijo posebne navezanosti na starše, pokažejo pozneje v življenju, poudarja dr. Laura Kauffman, licencirana otroška psihologinja v Menlo Parku v Kaliforniji. "Ti otroci manj verjetno upoštevajo pravila gospodinjstva in se bodo verjetno potegovali za pozornost svojih staršev na manj pozitivne načine, vključno s prepiri z brati in sestrami ali igranjem v šoli," pravi.

  • Povezano: 30 majhnih stvari, ki otrokom veliko pomenijo

Navsezadnje je "naš cilj [kot staršev] posredovati brezpogojno ljubezen skozi osredotočeno pozornost z jasnimi mejami in mejami, ki jim bodo omogočile, da prenašajo neizogibne prekinitve naše pozornosti," dodaja dr. Kauffman. Ravnovesje jim bo pomagalo razumeti, da bodo včasih imeli vašo polno pozornost – in časi, ko ne bodo.

zapleteno? Da, vendar izvedljivo. Tukaj je šest preprostih, a močnih načinov, kako se vsak vaš otrok počuti kot VIP.

Vzpostavite očesni stik. Morda verjamemo, da lahko poslušamo, kaj naš otrok govori, medtem ko odhajamo s službenega e-poštnega sporočila, v resnici pa se lahko zaradi delitve vaše pozornosti vaš otrok počuti, kot da mu dajete drugo mesto. Zato, ko se bo naslednjič želela pogovarjati z vami, zapišite, kaj počnete, in svojemu otroku posvetite popoln očesni stik in popolno pozornost. Zastavite vprašanje ali dve, ki dokazujeta, da resnično poslušate in ste prisotni. Če ne morete opustiti tega, kar počnete v tistem trenutku, to povejte. Prosite svojega otroka, naj vam da trenutek, da dokončate nalogo, nato pa se posvetujte z njim, pravi dr. Kauffman.

Vsak dan preživite nekaj neprekinjenega časa skupaj. Ni vam treba vzeti velikih kosov časa; tudi 10 minut na dan je v redu. Dovolite svojemu otroku, da se odloči, kaj bosta počela skupaj, in, če je mogoče, izklopite telefon ali – še bolje – pustite ga v drugi sobi, da vas ne mika, da bi preverili svoj Twitter vir.

Postavljajte skrbna vprašanja. Pojdite dlje od splošnega "Kako je bilo v šoli?" Pogovarjajte se in namesto tega svojim otrokom postavite vprašanja, ki kažejo, da ste vloženi v to, kar se dogaja v njihovih življenjih, pravi dr. Kauffman. Na primer, vprašajte jih o njihovem pravopisnem preizkusu ali o tem, kaj se je zgodilo v njihovi najljubši televizijski oddaji.

Ustvarite smiselne tradicije. Ni treba zgraditi ničesar podrobnega; tu gre v resnici za kakovostno preživljanje časa ena na ena skupaj in ustvarjanje trajnih spominov. Pojdite z otrokom v kuhinjo in si ob nedeljah pripravite zajtrk s palačinkami za družino. Določite si mesečni datum, ko svojemu otroku privoščite najljubšo poslastico in eno uro na igrišču. Povabite svojega otroka, da vas spremlja do vašega stalnega salona, ​​nato pa ostanite na mani-pedi. Takšne preproste tradicije lahko veliko prispevajo k izgradnji te posebne povezave med starši in otroki.

Bodite ljubeči . Poljub na lice, medvedji objem pred spanjem – če izkažete svojo naklonjenost, se otroci počutijo ljubljene. Niste "objemljiva" družina? Ustvarite svoj poseben stisk roke ali si z vsakim otrokom izmislite zabavno kodno besedo.

Ljubijo, kar imajo radi. Seveda verjetno niste tako navdušeni nad najnovejšo kolekcijo Shopkins kot oni, a ljubiti tisto, kar imajo vaši otroci radi, je odličen način, da pokažete, da so pomembni za vas. Z navdušenjem poslušajte, ko razlagajo notranje delovanje njihovega Lego gradu, in se dajte na razpolago za pomoč pri spodbujanju njihovega hobija. Dr. Kauffman pravi, da delitev strasti svojih otrok ne le da jim pomaga, da se počutijo podprte, ampak jim tudi omogoči, da "občutijo, da so dovolj pomembni, da jim posvetijo svoj dragoceni čas."


Previous:

Next: