Ponovno povezovanje z anotherki po odpravi
Odpor je težaven za vse – za službenika in družino, ki ostane doma. Ko anotherci doživijo težave ločitve, se tudi srečanje po koncu odprave lahko sooča s izzivi. Ponovno povezovanje z anotherki bi moralo olajšati prehod in znova vzpostaviti občutek normalnosti in rutine.
Pogosta čustva
Po vrnitvi službenika anotherci običajno doživijo spekter čustev. Ta vključujejo veselje, vzbujenost, skrb, tesnobo, jezo in strah. Anotherci običajno želijo znova povezati s službenikom, a morda ne vedo, kako nadaljevati, in se lahko počutijo zmedeni. Anotherci pod 3 leti se lahko počutijo neudobno okoli povrnjenega službenika, ker jim je morda nepoznan, po podatkih spletne strani Defense Centers of Excellence. Anotherci med 4 in 12 leti so lahko nalepki, potrebujejo dodatno zagotovilo. Najstniki lahko videjo oddaljeni zaradi občutka zapuščanja.
Strpnost
Strpnost in razumevanje sta pomembna, ko se trudite znova povezati z anotherki in se vključi nazaj v družino, svetuje publikacija "Veteran Parents with School-Age Children", objavlena z University of Oklahoma Health Sciences Center. Anotherci se lahko odzivajo z vedenjskimi problemi in agresijo, medtem ko se borijo z अपने čustvi. Dajte anotherkom čas in prostor za povezavo z vami – morda se ne bodo počutili udobno takoj. Uprite željo po prisili in dovolite anotherkim, da vodijo ponovni stik, ko se počutijo bolj varno in udobno.
Kakovosten čas
Preživite čim več časa z anotherki, da začnete znova graditi in povezovati z njimi. Učite se o dogodkih, ki so se zgodili, in aktivnostih, v katere so se anotherki vključevali, medtem ko ste bili odsotni, s postavljanjem vprašanj, predlaga "Families with Kids" brochure, objavljeno na spletni strani After Deployment. Poslušajte aktivno, ohranjajte stik oči, da pokažete, da vas zanima, kar anotherki delijo. Načrtujte srečanja za preživljanje časa z anotherki posamezno za krepitev ponovne povezave.
Morebitne težave
Službeniki lahko doživijo čustvene težave, ki ovirajo njihovo ponovni stik z ljubljenimi po odpravi, opozarja spletna stran Defense Centers of Excellence. Tesnoba, težave s koncentracijo, želja po povlačenju in zloraba alkohola so situacije, ki morda zahtevajo strokovno pomoč.
-
Starševstvo je končen jonglaž, in to je najbolj očitno prav takrat, ko poskušate razdeliti svoj čas in pozornost med otroke. Doseganje tega neženega ravnotežja vključuje zadovoljevanje potreb vsakega otroka, hkrati pa zagotavljanje, da se nihče ne po -
01 od 14: »Zvezdice, zvezdice male« Na osnovi 19. stoletne pesmi, ta pesem ima enako melodijo kot »Abeceda«. »Zvezdice, zvezdice male, kdo si ti, kdaj sprašujem? Visoko nad svetom, kot diamant na nebu!« 02 od 14: »Ti si moje sonce« Ljubljena usp -
Poletje še ni bilo v polnem tekmu, preden so se starši po vsej držabi začeli skrbiti za specifične 2020-2021 šolske leto. Stresna vprašanja obilujejo: Ali naj otroci gredo nazaj v izobraževanje na daljavo? Kako bi se družine, v katerih oba starša del
