Kako uskladiti starševstvo Z Delo na domu

Delo od doma lahko zveni kot sanje za mnoge ljudi, v resnici pa je to bolj akta žongliranje . Vprašanja, ki zadevajo upravljanje časa , delitev dela in razpoložljivosti so pogosto skrbi za matično delo - at-home . Pri odločanju, delo od doma , je pomembno , da pogled na realnost , kaj delajo od doma pomeni . V nekaterih primerih se lahko delajo od doma, se izkažejo za težje, kot se dogaja v pisarni vsak dan .
Navodila
realnosti Delo od doma
1

Upravljajte svoj ​​čas pametno . Ko delajo od doma , je lahko enostavno , da se znajdete s pomočjo današnje tehnologije , da preveri e-pošto, brskanje po internetu in se odziva na telefonske klice skozi ves dan , svetuje psihoterapevt Joanne Stern v svojem Psihologija Danes članek " Uravnotežite svoje delo in svoje otroke " . potrebe " Če imajo otroka doma čez dan , je pomembno, da se uporabljajo NAP čas za delo . Morda boste uporabiti tudi varuško za točno določenem času , ki ga lahko v prahi , da se osredotoči na delo. Koledar gospodinjstvo je lahkoodličen vir za ohranjanje rutino za matično delo - at-home .
2

Bodite pripravljeni , da bi nekaj težkih odločitev . Tam se bo čas, ko moraš reči ne nečemu . Ali je todelo, projekt, ki bi pomagal nadaljnjemu svojo kariero ali chaperoning otrokov ekskurzijo , ki delajo od doma je polno težkih odločitev , ki zahtevajo dajanjem prednosti svojega časa in prizadevanj , pravi individualno in družinsko terapevt Robin Thomas B. v svojem nič do tri članek " Starševstvo in strokovnost .Mit , da ob Vse " Več vadiš izbiro , kaj lahko in ne more zavezati, da ,manj stresno , da se morda zdi , da delo od doma .
3

Lean na vaš partner za pomoč. Samo zato, ker delate od doma, ne pomeni, da so vse naloge, za gospodinjstvo in povezane z otroki pade na ramena , svetuje članek AskDrSears.com " Izogibanje mama izgorelosti . &Quot; Ko se počutidelo franko , doma od staršev preobremenjeni bi prosila za pomoč. Partnerji morajo sodelovati, da določijo, kako razdeliti bremena . Pomembno je, damatično delo -at -home delijo breme gospodinjstva s svojim partnerjem , da bi se izognili občutek zamerljiv proti pa doma .

Previous:

Next:

  • Varnost pri vodi za malčke
    Igranje v vodi in okoli nje je zabavno in pomirjujoče za malčke. Za njihovo varnost pa potrebujejo zelo natančen nadzor. Utopitev je vodilni vzrok smrti pri otrocih, starih od 12 mesecev do 48 mesecev. Samo nekaj sekund traja, da se malček utopi
  • Starši razkrijejo spol, da bi proslavili svojo transspolno hčer
    Ko je Julie Hindsley leta 2014 izvedela, da pričakuje fantka, je praznovala na enak način kot mnogi starši:priredila je manjšo zabavo za razkritje spola in uporabila cake pops z modrim nadevom, da je novico delila s svojo najožjo družino in prijatelj
  • DODAJANJE in laganje
    Pri večini otrok z ADHD ni laganje problem. Naučiti se morajo posebnih veščin. Q Imam 11-letnega sina z ADD, ki mi vedno laže. Kako naj ga prepričam, da neha? Prihaja do točke, da ne morem verjeti niti besede. Poleg tega čutim, da mu m