• Dojenčki
• Ustvarjanje družine
• Otroci
• Splošno starševstvo
• Novorojenčki
• Najstniki
• Malčki
• Nosečnost

Kako uskladiti starševstvo Z Delo na domu

Delo od doma lahko zveni kot sanje za mnoge ljudi, v resnici pa je to bolj akta žongliranje . Vprašanja, ki zadevajo upravljanje časa , delitev dela in razpoložljivosti so pogosto skrbi za matično delo - at-home . Pri odločanju, delo od doma , je pomembno , da pogled na realnost , kaj delajo od doma pomeni . V nekaterih primerih se lahko delajo od doma, se izkažejo za težje, kot se dogaja v pisarni vsak dan .
Navodila
realnosti Delo od doma
1

Upravljajte svoj ​​čas pametno . Ko delajo od doma , je lahko enostavno , da se znajdete s pomočjo današnje tehnologije , da preveri e-pošto, brskanje po internetu in se odziva na telefonske klice skozi ves dan , svetuje psihoterapevt Joanne Stern v svojem Psihologija Danes članek " Uravnotežite svoje delo in svoje otroke " . potrebe " Če imajo otroka doma čez dan , je pomembno, da se uporabljajo NAP čas za delo . Morda boste uporabiti tudi varuško za točno določenem času , ki ga lahko v prahi , da se osredotoči na delo. Koledar gospodinjstvo je lahkoodličen vir za ohranjanje rutino za matično delo - at-home .
2

Bodite pripravljeni , da bi nekaj težkih odločitev . Tam se bo čas, ko moraš reči ne nečemu . Ali je todelo, projekt, ki bi pomagal nadaljnjemu svojo kariero ali chaperoning otrokov ekskurzijo , ki delajo od doma je polno težkih odločitev , ki zahtevajo dajanjem prednosti svojega časa in prizadevanj , pravi individualno in družinsko terapevt Robin Thomas B. v svojem nič do tri članek " Starševstvo in strokovnost .Mit , da ob Vse " Več vadiš izbiro , kaj lahko in ne more zavezati, da ,manj stresno , da se morda zdi , da delo od doma .
3

Lean na vaš partner za pomoč. Samo zato, ker delate od doma, ne pomeni, da so vse naloge, za gospodinjstvo in povezane z otroki pade na ramena , svetuje članek AskDrSears.com " Izogibanje mama izgorelosti . &Quot; Ko se počutidelo franko , doma od staršev preobremenjeni bi prosila za pomoč. Partnerji morajo sodelovati, da določijo, kako razdeliti bremena . Pomembno je, damatično delo -at -home delijo breme gospodinjstva s svojim partnerjem , da bi se izognili občutek zamerljiv proti pa doma .