• dojenčki
• Gradimo družino
• Otroci
• splošno Parenting
• novorojenčki
• najstniki
• toddlers
• nosečnost

Pogovor z otroki o demenci:nasveti, ki jih morate vedeti

Tega ni mogoče zaobiti:srce parajoče je izvedeti, da je ljubljeni osebi diagnosticirana demenca. Žal statistika kaže, da je to stanje v porastu. Po podatkih Alzheimerjeve družbe demenca prizadene enega od vsakih 14 ljudi, starejših od 65 let. Ameriški popis prebivalstva poroča, da bodo boomerji, ena največjih generacij, do leta 2030 dosegli 65.

Ne glede na vašo starost je boleče gledati nekoga, ki ga imate radi, zmeden. Toda izguba spomina je lahko še posebej moteča za otroke. Roseann Capanna-Hodge, certificirana šolska psihologinja, pooblaščena strokovna svetovalka in ustanoviteljica The Global Institute of Children's Mental Health, pravi, da lahko starši pomagajo tako, da so odkriti o tem, kaj pomeni diagnoza demence. Otroci bodo bolj v stiski in prestrašeni, če tega ne storite, pravi.

Torej, kdaj in kako bi se morali pogovarjati z otroki o demenci? Capanna-Hodge in druge strokovnjake smo prosili, naj delijo svoje najboljše nasvete.

Kdaj otrokom povedati, da ima ljubljena oseba demenco

Če je komu v vaši družini diagnosticirana demenca ali kaže znake izgube spomina, menite, da je to vaš znak za odkrit pogovor s svojimi otroki. Vsi trije strokovnjaki se strinjajo, da bo odložitev razprave o izgubi spomina naredila več škode kot koristi.

»Demenca je progresivna bolezen,« pravi Rachna Buxani-Mirpuri, licencirana svetovalka za duševno zdravje s sedežem na Floridi z bogatimi izkušnjami v šolskih okoljih. "Prej ko bo otrok vedel, bolje bo zaupal odraslim in si pridobil veščine obvladovanja bolečih čustev."

Kako se pripraviti na pogovor

Če želite svojega otroka najbolje podpreti, si vzemite trenutek in se pripravite na njegov prvi pogovor o demenci.

Izvedite dejstva

Najprej se poučite o demenci in osnovah Alzheimerjeve bolezni. In ne oklevajte, da pokličete zdravnika svoje ljubljene osebe, če imate pojasnila, pravi Kim Middleton, medicinska sestra, ki je 20 let delala z bolniki z demenco in njihovimi družinami. Če skrbniki ne razumejo popolnoma, kako komunicirati z osebo, ki doživlja demenco, je otroke težko pravilno poučiti.

Capanna-Hodge in Buxani-Mirpuri prav tako poudarjata pomen zbiranja dejstev. Ni vam treba imeti vseh odgovorov, vendar bi morali biti sposobni razložiti diagnozo in kako običajno napreduje.

Zberite otrokom prijazne vire

Knjige lahko pomagajo otrokom razumeti, kaj se dogaja z njihovo ljubljeno osebo, pravi Middleton. Zato, ko je napočil čas, da se mama iz Tennesseeja Melanie pogovori s svojimi otroki o izgubi spomina pri starih starših, je zaprosila za pomoč lokalne knjižničarke.

Tukaj je nekaj predlogov.

Najboljše knjige za malčke in predšolske otroke s

• »Lovely Old Lion« Julie Jarman (priporočeno za starost od 3 do 7 let)
• »Babica se me ne spomni« Susan McCormack

Najboljše knjige za predšolske otroke in mlajše osnovnošolce

• »Babica in jaz:Otroški vodnik za Alzheimerjevo bolezen in demenco« Beatrice Tauber Prior in Mary Ann Drummond (priporočeno za starost 4–6 let)
• »Plevel v Naninem vrtu« Kathryn Harrison
• »Harry pomaga dedku zapomniti« Karen Tyrrell (priporočeno za starost od 4 do 10 let)

Najboljše knjige za najstnike in starejše

• »Spominjanje za oba« Charlotte Wood
• »Briljanten padec Gianne Z.« avtorja Kate Messner
• »Zapomni si to« avtorja S.T. Underdahl

Izberite zaseben čas in kraj

Najbolje je, da začnete to potencialno vznemirljivo temo, ko imajo vaši otroci prostor in čas za obdelavo. Buxani-Mirpuri poudarja pomen obkrožanja otroka samo z ljudmi, ki jih poznajo in jim zaupajo.

Ona in Capanna-Hodge pravita, da ni treba vključiti ljubljene osebe, ki ima izgubo spomina ali druge znake demence. Poudarek na izgubi spomina pred otroki bi lahko poslabšal starševe občutke zmedenosti, zadrege ali stiske, pravi Capanna-Hodge.

Namigi za razlago demence otrokom

Spodaj strokovnjaki in matere, s katerimi smo se pogovarjali, ki so se spopadli s to situacijo, ponujajo najboljše nasvete za pogovor z otroki o demenci.

1. Bodite neposredni in poštenii

Middleton pravi, da je v redu začeti preprosto. Lahko bi na primer rekli:"Babičini možgani ne delujejo pravilno." Od tam pojasnite, da se lahko ljubljena oseba zaradi svoje bolezni obnaša ali govori drugače.

"Držite se resnice," spominja Buxani-Mirpuri. "Otrokom ne dajajte lažnega upanja."

Ko se je Katie Pickard, mati treh otrok v Indiani, prvič pogovarjala s svojimi majhnimi otroki o diagnozi Alzheimerjeve bolezni njihovega dedka, se je najbolj mučila, ko je razlagala, da ni zdravila. "Tega niso - in verjetno še vedno ne - razumejo," pravi. »Ko so bolni, vzamejo zdravila in se počutijo bolje. Moj oče jemlje zdravila, ki pa pomagajo pri različnih simptomih."

2. Otrokom povejte, da zmedeno vedenje ni njihova krivda

Stari starši z demenco lahko pozabijo otrokovo ime, postanejo nezainteresirani za pogovor ali nenadoma postanejo glasni ali vznemirjeni. Otroci se pogosto sprašujejo, kaj so naredili narobe, da so sprožili te reakcije nekoga, ki ga imajo radi, pravi Middleton. Predlaga, da otroke pogosto opominjate, da vedenje, povezano z demenco, ni njihova krivda.

3. Opišite vse spremembe družinske rutine

Diagnoza demence ali Alzheimerjeve bolezni lahko pomeni velike spremembe v družinskem urniku. Če to predvidevate, povejte svojim otrokom. Razprava o novih rutinah, kot so nedeljski obiski ustanove za dolgotrajno oskrbo ali spremljanje babice na rednih obiskih pri zdravniku, odpira tudi priložnost za razmišljanje o novih dejavnostih, v katerih oseba z demenco še lahko uživa.

4. Prizadevajte si deliti informacije, ki so primerne starosti

Na splošno morajo mlajši otroci preprosto vedeti, da je njihova ljubljena oseba slaba, pravi Buxani-Mirpuri. Odgovorite na njihova vprašanja, jih spodbudite, da delijo svoja čustva in jim dajte vedeti, da bolezen ni njihova krivda.

Starejši otroci pa lahko pogosto razlikujejo med telesno in duševno boleznijo. Zato lahko delite informacije o demenci. Dodaja, da predlaganje novih načinov komuniciranja z nekom, ki ima demenco, lahko tudi okrepi samozavest starejših otrok in mladostnikov.

5. Otrokom dajte vedeti, da so njihovi občutki veljavni

Demenca je lahko zmedena, žalostna in strašljiva. Spodbujanje otrok, da verbalizirajo svoja čustva, jim bo pomagalo obdelati in vam pomagalo odgovoriti na njihova specifična vprašanja in strahove. Capanna-Hodge pravi, da je njen najboljši nasvet kot psihologinje in mame, da imata pogoste, iskrene pogovore, v katerih potrjujete občutke svojega otroka. To pomeni, da aktivno poslušate in razmišljate o tem, kar ste slišali, brez presoje.

Na primer, če otrok reče, da se počuti prestrašen, mu ne povejte, da se ni česa bati. Namesto tega bi lahko odgovorili z:»Razumem, da se počutiš prestrašeno. Strašno je, ko se nekdo, ki ga imamo radi, ne spomni na nas."

Za Melanie je mirno izražanje lastne žalosti ali žalosti način, da svoje otroke spodbudi, da delijo svoje, zlasti ko so priča duševni ali fizični bolezni ljubljene osebe. "Otroci morajo vedeti, da pričakujejo velika čustva in da so ti veliki občutki v redu," pravi.

7. Načrtujte načine, kako ostati vključen, ko demenca napreduje

Middleton predlaga, da z otroki razmišljate o dejavnostih, v katerih lahko še vedno uživajo s svojo starajočo se ljubljeno osebo.

Umakniti se je mamljivo, vendar obstajajo načini, kako otroke ohraniti v stiku s starimi starši, ki se jih ne spomnijo, pravi Pickard. "[Oni] so tako odlični pri pomoči," dodaja. "Pomagajo mu jesti hrano, vzamejo mu pijačo ... Borijo se, kdo ga bo potisnil in pripenjal vase."

Megan M., zdaj mati štirih otrok iz Elkharta v Indiani, se spominja, kako so se njeni starši spopadali s pogovori, ko je njena babica doživela demenco. Še vedno ceni, kako sta negovala njen odnos z njim. "Spodbujali so nas, da izkoristimo in ujamemo vsak trenutek, ko je bil sam," pravi. Dokler se je spominjal pravil, je družina skupaj igrala igre s kartami. Megan pravi, da čeprav je bila to vaja za potrpežljivost, ceni trenutke, ko se je on ukvarjal z njo.

Kaj morate vedeti za stalne pogovore

Ker je demenca progresivno stanje, saj se duševno – in včasih fizično – zdravje vaše ljubljene osebe poslabša, se boste morali vedno znova prijaviti pri svojih otrocih, poudarjata Capanna-Hodge in Buxani-Mirpuri.

Pickardin oče je bolan od leta 2015 in pravi, da je še toliko za obdelavo. Čeprav se številni pomembni pogovori osredotočajo na izgubo spomina, pravi, da je pomembno priznati tudi vpliv fizičnih regresij.

Pogovarjanje z otroki o demenci je lahko vznemirljivo. Toda bolj ko jih boste komunicirali in pripravljali, bolj bodo čutili, da so njihove misli in strahovi slišani.

Kot pravi Melanie:"Daj jim vedeti, da jih njihovi stari starši morda ne poznajo, vendar to ni zato, ker niso pomembni."