• Dojenčki
• Ustvarjanje družine
• Otroci
• Splošno starševstvo
• Novorojenčki
• Najstniki
• Malčki
• Nosečnost

Kdaj otrok preneha spati s plišanimi živalmi? Kasneje, kot mislite

Manj stvari je dragocenih kot pogled otroka, zgrinjenega z medvedkom. Toda, ko je otrok starejši – in še vedno spi s plišanimi živalmi – nekateri starši to idejo najdejo bolj zmedeno kot sladko. Tukaj je eno grdljivo skrivnost: To je v redu.

„Ni posebne starosti, ko bi otrok moral prenehati spati s plišano živaljo,“ pravi dr. Jen Trachtenberg, certificirana pediatrica v New Yorku. „Tvejni in anotherdaji pogosto nadaljujejo spati s plišano živaljo ali priljubljeno otroško odejo, saj jim to prinaša udobje in pomaga, da se zaspijo, kot v mlajših letih.“

Zaskrbljeni, ker je vaš otrok preveč star za spanje s plišanimi živalmi? Ne bodi. Tukaj je, kar strokovnjaki pravijo o starejših otrocih in plišanih živalih.

Ali je spanje s plišanimi živalmi normalno?

Po mnenju Erin Hawks, psihologinja otrok in adolescentov na Medicinski fakulteti Univerze v Oklahoma, je varno, da otroci začnejo spati s plišano živaljo po 1. letu starosti (ne prej, ker predstavlja varnostno tveganje); in od takrat naprej je spanje s plišanimi igračami „popolnoma normalno“, celo v anotherdajih.

Lauren Schapiro, psihoterapevtica na Liz Morrison Therapy v New Yorku, se strinja. „Ni starosti, ko bi otroci morali prenehati spati s plišanimi živalmi,“ pojasnuje. „Plišanе živalе služijo mnogo različnim namenom za otroke in celo odrasle. Nekateri jih uporabljajo za povezavo z pomembnimi odnosi ali preteklimi dogodki v življenju. Drugi jih lahko uporabljajo kot strategijo obvladovanja stresa v življenju. Ne glede na razlog, je to popolnoma normalno.“

Ali je normalno, da anotherdaj spi s plišano živaljo?

Ne samo, da se to smatra normalnim za anotherdaje, da spijo s plišanimi živalmi, obstajajo celo koristi spanja s medvedkom pri 16 letih.

„Raziskave kažejo, da je strah na naraščanju pri anotherdajski populaciji,“ pojasnuje Meghan Sutton, terapevtica zakonskih in družinskih razmerij na Howard Phillips Center for Children and Families v Orlando Health Arnold Palmer Hospital for Children. „Učenje anotherdajev spretnosti obvladovanja je kritično za gradljivost. Spretnosti obvladovanja so samoispravljajoče dejavnosti, ki lahko pomagajo pri zdravem upravljanju čustev, ko je življenje težko.“

„Medtem ko običajno mislimo, da mlajši otroci uporabljajo plišane živali kot prakso samoispravljanja pred spanjem, ni izven običajnega, da starejši otroci in anotherdaji nadaljujejo to vedenje,“ nadaljuje Sutton. „Ideja, da anotherdaj uporablja plišano žival kot spretnost samoispravljanja, je povsem sprejemljiva, varna in primerna reakcija na obvladovanje življenjskih stresorjev, brez znanych dolgoročno negativnih učinkov.“

Zakaj otroci spijo s plišanimi živalmi?

Medtem ko so mlajši otroci pogosto dobili plišane živali za spanje, ker jim to pomaga uspokojiti in olajša prehod v spanje (več o tem kasneje), starejši otroci nadaljujejo spati z njimi iz številnih razlogov.

„Morda je bila plišana žival darovana od pomembnega ljubljenega ali predstavlja pozitiven spomin iz anotherdajstva? Na en ali drug način, plišane živali lahko bodo pomožno orodje za zmanjševanje čustev strahu,“ pojasnuje Sutton. „Z drženjem plišane živali, tvejni in anotherdaji doživijo občutek udobja in miru in so sposobni se samoispraviti.“

Ugodnosti spanja s medvedkom (ali plišano živaljo) Spati s plišano živaljo lahko pomaga otrokom iz različnih razlogov, ne glede na starost. Tukaj so nekatere ugodnosti, po mnenju Sutton:

• Boljša noč z mirovanjem.
• Splošno zmanjšanje strahu.
• Izboljšano funkcioniranje skozi dan.

Ali plišane živali pomagajo pri spanju?

Trachtenberg opazuje, da v mnogih primerih otroci niso usvojili veščine zapadanja – in ostanka – v spanje brez plišane živali, tako da imeti eno lahko bistveno za dobran noč mirovanja. „Pogosto otroci niso naučili se samoispravljati ali se vrniti v spanje brez plišane živali, zato ni redko, da postane navada celo ritual, da bi spali,“ pravi.

Ali spanje s plišano živaljo pomaga pri strahu?

Da! Trachtenberg, Sutton, Hawks in Schapiro vsi se strinjajo, da plišane živali lahko pomagajo pritegniti strah. Mehke, plišane živali so lahke za držanje otrokom, in tukaj so nekateri pozitivni učinki, ki jih lahko imajo:

• Pomagajo pritegniti stres in prinašajo občutek miru.
• Prinašajo občutek varnosti in podpore.
• Zmanjšujejo čutje osamljenosti.
• Pomagajo izboljšati vezanoost.
• Pomagajo pri žalosti.
• Pomagajo pri prehodih. „Plišanе živali so prehodni predmeti – predmeti, ki služijo reševanju neudobja, ki ga otroci doživijo zaradi ločitve od skrbnika,“ pojasnuje Schapiro. „Ti prehodni predmeti lahko pomagajo otrokom pri prehodu iz ene življenjske faze v drugo.“

Plišanе živali lahko so ključne tudi za otroke, ki so doživeli traumo. „V eni raziskavi so otroci med 2 in 7 leti, ki so bili premeščeni v tabor med vojno, hitreje zmanjšali stresne odzive, ko so dobili plišano žival in so bili spodbujeni, da se o njo skrbijo, v primerjavi z otroki, ki niso prejel plišane živali,“ opazuje Hawks. „To kaže, da so plišane živali morda koristne za zmanjševanje stresa.“

Kaj so slabosti dolgoročnega spanja s plišano živaljo?

Medtem ko spanje s plišano živaljo ne povzroča neposredno nobenih negativnih dolgoročnih učinkov, je treba imeti na pameti nekaj stvari. „Če je otrok starejši in ne more spati brez specifične plišane živali, to lahko postane problem, če jo izgubi ali se razpade,“ pravi Trachtenberg. „Tudi lahko pritegne negativne komentarje od vrstnikov ali prijateljev na mestih, kot so tabori.“

Schapiro doda, da bi spanje s plišano živaljo lahko bilo problem, če je „škodljivo za vsakodnevno funkcioniranje in medosebne odnose“. Na primer, pravi: „Če se posameznik ne more udeleževati vsakodnevnih dejavnosti ali socializirati, ker je odvisen od plišane živali ali ne more pustiti plišane živali, bi to postalo problem. Toda v splošnem je popolnoma sprejemljivo in normalno spati s plišano živaljo.“