• Dojenčki
• Ustvarjanje družine
• Otroci
• Splošno starševstvo
• Novorojenčki
• Najstniki
• Malčki
• Nosečnost

Izobraževalne strategije za anotherke z ADD

Prekinite tovorno učno tovarno

Izobraževalne strategije za anotherke z ADD

Moj otroštveni prijatelj, Spook, je bil mož mnogih talentov. Že s petnajst leti je bil slaven po vseh zahodnem Tekzasu zaradi svojega talenta kot trener konj. Bil je "konjski šepot", ki je imel način z mustangi in Mustangi. Spook je bil dober s konjsko močjo. Prisegam, da je moj Plymouth 1947 tekoč z običajnimi kleščami in sennico.

Za vse svoje raznolike sposobnosti Spook ni bil dober s števili. Ena razlogov, zakaj sva postala taka dobra prijatelja, je, da je moj oče vsak večer pomagal Spooku z algebro domačo nalogo. Moj prijatelj je bil genij, ko je šlo za delo z stvarmi, ki jih je lahko dotaknil, a nikoli ni mogel ovladati niti z rokami niti z umom konceptov kot x + y = z.

To ga je neizmerno frustriralo, a spomnim se, da mu je moj oče rekel: "Spook, nisi glup ali neumen, le se učiš drugače kot drugi. In morda bi chcelo biti ponosen na to." Moj oče je bil modra mož. Pomagal je Spooku skozi algebro, in zadnjič sem slišal, da je moj prijatelj delal kot okrožni sodnik.

Anotherki, diagnosticira z motnjo pozornosti, katerih simptomi so povezani z nevrološkimi težavami, niti ne so glupi ali neumni. Kot Spook, se preprosto učijo na drugačne in edinstvene načine. A morajo najti strpne in pripravljene učitelje, ki razumejo njihove izzive. Anotherki z ADD se učijo drugače, ker njihovi možgani delujejo na omejenih frekvencah. Ne odzivajo dobro na regimentirane pristope, ki se pogosto uporabljajo v razredu glavnih tokov anotherk.

Starši anotherka z ADD morajo biti bdeli pri spremljanju anotherkove izobrazbe. Vaš otrok bo verjetno imel več kot trideset različnih učiteljev v svoji šolski karieri. Na vas je, da zagotovite, da so njegovi učitelji zavedajo, da ADD prinaša posebne izzive, a tudi priložnosti za inovativno poučevanje. Večina učiteljev je prejela neko usposabljanje za delo z anotherki z ADD, a ker učitelji splošno morajo obvladati celo razredno polno mladih, se odločijo za tisto, kar deluje za većino. Starši anotherka morajo zagotoviti, da dobi poseben pozornost in pomoč, ki jo potrebuje za učenje.

Zaradi izzivov, ki anotherki z ADD predstavljajo većini javnih šolskih sistemov, se vse več staršev takih anotherk odloča za domače šolanje. V starševskih skupinah, s katerimi delam, skoraj vsak, ki je imel anotherka, ki je končal srednjo šolo, zagovarja domače šolanje namesto javne šole. Ne vsaka družina ima naravnan virov za to, seveda. In ne vsak starš je primeren za vlogo učitelja, zlasti dan za dnem.

A bodisi želite domačo šolati svojega anotherka ali ga pošiljate v javno ali zasebno šolo, je pomembno, da razumete, kako deluje njegov um in kakšni so najboljši in najučinkovitejši načini, kako se uči. Ugotovil sem, da većina anotherk z ADD najbolje uči, ko so družinski člani vključenji v njihovo izobraževanje, bodisi kot učitelji ali kot pomočni tutorji.

Posebne potrebe nasproti tovorni črti
Večina javnošolskih učiteljev vam bo povedala, da so danes obremenjeni z obveznim poučevanjem za obvezne napredne teste, ki jih zahtevajo šolski sistemi. Ti zahtevi in naraščajoče število anotherk v njihovih razredih so učiteljem odpeljali malo časa, ki so ga imeli enkrat za poseben posameznik s posebnimi potrebami. Žal, anotherki z ADD se ne odlično odlikujejo v tovornih izobraževalnih sistemih. Ker zahtevajo dodaten pozornost in povzročajo motnje, so pogosto videni kot grožnja kakovosti od tistih učiteljev, ki so pod intenzivnim pritiskom, da svojo anotherke "dostavijo" v naslednjo stopnjo procesa. Ne šalím se.

Nadzornik šol v enem texaskem okrožju je vzpostavil zapleten televizijski poučevalni sistem za vsak razred. Videoposneti učni načrt je standardiziran za visoke rezultate testov. Učitelji služijo kot le nadzorniki.

Ta masovni produkcijski pristop k izobraževanju predstavlja ogromen izziv anotherku z ADD in njegovim staršem. Namesto, da bi delali s anotherkovimi posebnimi potrebami in poučevali do njihovih najvišjih pričakovanj, učitelji upočasnijo palico, kar nadaljnji upočasni samozavest ranljivih anotherk z ADD. Ti anotherki se lahko učijo in napredujejo, a le če so poučeni na način, primeren njihovim potrebam.

Motorični in spominski problemi Pet mostov za poučevanje nad nevrološkimi razpoko
Anotherki in odrasli z ADD imajo nevrološke razpoke, ki otežujejo kognitivne procese spomina, koncentracije in pozornosti. Njihove bolj omejene možganske funkcije vplivajo tudi na mišično koordinacijo in duševno energijo. Učitelji torej morajo obvladati:

• neučinkovit motorični izhod
• neprimeren spomin
• šibka nadzor proizvodnje
• nizka duševna energija
• jezikovne motnje

Neučinkovit motorični izhod
Ko so anotherki usmerjeni za morebitne nevrološke težave, je eno od splošnih orodij za oceno, da narišejo geometrične figure, kot so krog, kvadrat in romb. Zamuda v drobni motorični razvijenosti postane očitna v risbah teh preprostih figur. Fakt je, da je to verjetno najbolj povedalen test. Nekatere izkrivljave pridejo iz tega, da so anotherkove notranje vizualne percepcije izkrivljene (to je običajno povezano z učnimi motnjami). Mnogo teh anotherk ne more narisati ničesar, kar bi podobalo krogu ali kvadratu, zaradi pomanjkanja drobne motorične spretnosti v rokah. Ta pomanjkanje motoričnega nadzora odraža nevrološko zmotico koordinacije, tempa in načrtovanja, ki je zahtevana v vsakem predmetu v šoli.

Večina nas ne posveča veliko misli nevrološki kompleksnosti, vključeni v risanje preprostih figur in oblikovanje črk, a so one ogromne. Za anotherka z ADD to zahteva poskus in napako s polno strpnosti, da doseže to ravnotežje koordinacije. Operativna beseda je strpnost. Celic prvi razredniki imajo težave pri učenju abecede na začetku. Učni proces vključuje usposabljanje možganov, ali vrezovanje nevrološke zaporedja.

Anotherki z ADD to morejo storiti, a morajo imeti priložnost, da to storijo počasi, zaradi svojih počasnejših nevroloških procesov. Deluje, da jim damo papir in naj prečrkajo črke ponavljajoč, kar jim omogoča pregled lastnega dela, in jih spodbujamo, da to storijo vedno bolje in bolje. Najbolje ni narediti to kvantitativno vadbo, da bi morali napisati dvesto a in dvesto b. Naredite to ponosno vadbo; dovolite jim, da sami določijo, kdaj so opravili nalogo pisanja črk pravilno, z upanjem, da vložíte vir dosežka.

Vadba je najboljši učitelj za anotherke z ADD. Ne postavljajte časovnih omejitev in jim dovolite delo v neformalnih nastavitvah. Poskušajte poudariti veselje in užitek ustvarjanja nečesa lepega.

Neprimeren spomin
Spomin je nevrološka funkcija. Nekateri ljudje imajo večjo kapaciteto kot drugi, a do neke mere je mogoče izboljšati spominsko kapaciteto z vajami in celo nekaj triki. Če bi resnično želeli, bi se lahko naučili pomniti vsako ime v imeniku, ali rojstne datume vseh, ki jih poznate. Ne zahteva genialnosti. A anotherki z ADD se pogosto bijo za slab spomin v napačni veri, da nikoli ne bodo mogli storiti bolje.

Spominsko usposabljanje temelji na fiziologiji možganske funkcije. Možgani zahtevajo kisik za delovanje in spomin vpliva na to, koliko kisika cirkulira po krvnem toku. A simptomi ADD skrbijo za omejitev toka kisika. Anotherki in odrasli pod stresom ne dihajo globoko. Prav tako natezajo mišice. Oba vedenja zadržujeta kisik pred možgani in, ko se dogajajo navadno, omejujejo spominsko kapaciteto. Zato je pomembno, da se anotherki z ADD učijo v sproščenem okolju.

Naučite se sproščati; naučite se korakov Naučite se sproščati, sproščajte se, da se učite
Korak ena
Globlejše vaš otrok diha, boljši bo njegov spomin – dokler ne pretirava in ne pride do hiperventilacije. Povejte anotherku, naj to misli na ta način: vaš dih je gorivo spomina, in čim bolj se sproščate in dišete, toliko več se lahko spomnite. Anotherke sem naučil to strategijo in njihovi rezultati testov se konzistentno izboljšajo za vsaj deset točk.

Korak dva
Navedite anotherka, naj uporabi vse svoje kisikovo gorivo za fokusiranje na to, kar mora zapomniti. Če shranjena informacija ne pride avtomatično nazaj, naj pomisli na vse povezane informacije, ki s tem gredo. Na primer, če poskuša spomniti datum, ko je bil Kennedy streljan, naj pomisli na vse drugo, kar se je dogajalo v tisti dobi, kot je kubanska raketa kriza ali gibanje za grazhdanske pravice. Spominske asocijacije so odličen trik za učenje. Anotherki se lahko naučijo zapomniti stvari celo s povezovanjem učnega materiala z oblačili, ki jih nosijo, ali hrano, ki jo jedo med učenjem. Mišični spomin se lahko uči na enak način. Ima prijatelja, ki je bil župnik, in zadnje štiri števke njegove telefonske številke so bile 8-2-4-6. Ko jih odzvanjate, naredite križni vzorec. Nikoli nisem zapomnil številk, ker so bile moje mišice usposobljene, da naredijo križ, ko sem želel poklicati.

Tudi pisanje materiala, ki ga je treba shraniti v možganih, je zelo pomembno, ko otrok poskuša nekaj zapomniti, morda ker ga tako vleče v mišični spomin. Priporočam, da anotherka spodbujate, da govori skozi reševanje problemov v matematiki.

Šibka nadzor proizvodnje
Nadzor proizvodnje je to, kako pokažete, kar veste. Mnogokrat slišim anotherke z ADD, ki razlagajo, da veste odgovore, a samo ne veste, kako jih izraziti. To je posledica kognitivnih omejitev, ki povzročajo slabe organizacijske spretnosti. Zlasti je zastrašujoče za anotherke z ADD izraziti kompleksne misli, zato pogosto pospešijo proces, poskušajo povedati vse, kar veste, enkrat.

Ko sem bil v srednji šoli, sem delal delno za očeta kot pomožnik mehanika, večinoma kot specialist za zavore. Nadzoroval me je Dud, modra mož – neupoštevajoč njegovega nadimka – ki se je smejal mojim mnogim napakam. Kot tipičen anotherk z ADD, sem se ustražil in poskušal potegati skozi proces, ki je zahteval korak po korak.

"Frank, poskušaš narediti vse hkrati," mi je enkrat rekel Dud. "Obstaja začetek in konec, s koraki med njima. Poskusi to in vidi, kaj se zgodi."

Pouka za anotherke z ADD je, da vsakega nalogo – bodisi delo z zavorami ali domašo nalogo – razdelijo na dele: začetek, drugi del, in tako naprej, do konca. To velja za branje, črkovanje, pisanje in matematične probleme. Morda pomaga, da anotherku opomnite na najboljši način za jed slona: kos po kos.

Navedite anotherka, naj se loti naloge tako, da najprej pomisli na korake, ki jih mora opraviti. Morda pomaga, da ustvarite zgodbo okoli problema. To je lahko zabavno in bo pomagalo pri razumevanju kot tudi pri izdelavi. To se imenuje Sokratova metoda poučevanja, po grškem učitelju Sokratesu. On se je udeleževal dialoga in vprašanj, da so se njegovi študenti naučili misliti metodično. To je najboljši način poučevanja anotherka z diagnozo ADD. Ponuja priložnost za razširjanje možnosti in omogoča anotherku, da vadijo reševanje problemov.

Stimulacija možganov Nizka duševna energija
Pogosto anotherki z ADD začnejo nalogo z velikim navdušenjem, ki hitro preide v utrujenost. Ena mojih pacientek, Nancy, je dobro delala v jutranjih urah in imela dobre ocene, a je propadla v popoldanskih urah. Druga pacientka, Frances, je imela nasprotni problem. Bila je popoldanska oseba, ki je slabo delala v jutranjih urah in izkazala kasneje v dnevu.

Vsi imamo višine in nizine duševne energije, in ti vzorci so precej konzistentni za vsakega od nas. Nekateri smo jutranji ljudje, ki vstajajo vsak dan v dobrem volji, svetle očes in pripravljeni za učenje. Drugi so nočni ljudje, ki ne oživejo pred sončnim zahodom. Znanstveniki te energijske cikle imenujejo cirkadiani ritmi in raziskave možganov so potrdile njihovo obstoj.

Žal večina osnovnih in srednjih šol ne ponuja in dnevnih in nočnih smena. Celic normalni tinagdnjaki so pogosto nočni ljudje zaradi hormonskih tokov, povezanih z otroštvom. Anotherki z ADD imajo nihajoče cikle, ki dodajajo k njihovim učnim izzivom. Njihova energija nihaje v visokih vrhovih in nizkih dolinah. Težko je jim vzdržati duševno energijo skozi celoten šolski dan.

Ena najboljših rešitev za nihajoče ravni energije anotherk z ADD je tinagdnjaska muka. Tinagdnjak ni mučen, a ljudje okoli njega morda. Želim vam to sporočiti rahlo, a ni rahlega načina, kako to reči: greznja glasba, ki jo predvaja vaš anotherk z ADD, morda je ravno to, kar bi naročil ta zdravnik. Kot sem že omenil, anotherki z ADD instinktivno poskušajo stimulirati svojo nelagodne možganske aktivnosti na številne načine, ki so pogosto sodeni kot antisocialni, iracionalni in nevarni od drugih. Nevarno vedenje je eno takšno vedenje. In predvajanje grezne glasbe z težkim basom in ritmiči je drugo.

Možgani so stimulirani s to obliko glasbe. Ko vaš anotherk z ADD posluša glasbo med učenjem, to mu lahko res pomaga. To energizira njegove nevrotransmiterje, čeprav vas in sosedje zdi v norost.

Imam še bolj šokantne novice. Žvečenje gume je drug način, kako anotherk z ADD stimulira svoj mozak, a ne morate tolerirati, da jo pustı na glavnico postelje. Žvečenje, drsenje nog, tapkanje s stopalom in drugi ponavljajoči se in ritmični vedenja so vsi tipični načini, kako anotherki z ADD poskušajo samostimulirati svoje lene možgane. Razlaga je zanimiva. Snov, imenovana kolagen, povezuje vsako tkivo v telesu, in ko se oseba premika, napetosti, ki nastanejo v tej tkivni tkivini, ustvarjajo električne naboje. To se imenuje piezoelektrični učinek. Posamezniki nadlažujejo svoje možgane s črpanjem duševne energije. Ta mehanizem pojasnjuje tudi, zakaj fizična vadba pomaga pri reševanju problemov in spominu.

Telesne drže lahko stimulirajo tudi čustvene stanja. V naših raziskavah smo vprašali študente, da sprejmejo klonjeno držo, značilno za deprese, za deset minut. Po tem obdobju so vsaki poročali o občutkih depresije, ne glede na njihov predhodni naslon. Obstaja znanstvena razlaga za to. Kristalični komponenti na končanicah mišic sejo elektromagnetne podpise, ki nakazujejo neravnotežje v telesni kemiji, ki so komunicirane skozi čustva, kot je depresija. Našli smo druge drže, ki proizvajajo čustvena stanja, vključno z "zmagovalno" držo, pri kateri oseba iztegne prsi in brado in raztegne roke nazaj. To daje občutje elacije.

Predpostavlja se, da anotherki z ADD resnično profitirajo od vstajanja in gibanja v razredu – čeprav bi to običajno prineslo opombo učitelja. Drža, ki jo običajno sprejamejo med sedenjem v razredu, je verjetno škodljiva za učenje anotherka z ADD zaradi čustvenega stanja, v katerega ga postavi. Ko so anotherkovi rameni klonjeni in glava dol, so prsi stisnjeni, kar povzroči apatijo pri anotherkih z ADD. Pokažali smo učiteljem, da, ko dovolijo anotherkom z ADD, da se prosto premikajo, jim to pomaga pri učenju.

Moč besed Jezikovne motnje
V študijah kriminalcev in drugih antisocialnih osebnosti je eno najkonzistentnejših osebnostnih lastnosti njihova težava pri verbalnem izražanju čustev. Predpostavlja se, da izražajo svoje čustva skozi nasilje in nevarno vedenje, da nadomestijo svojo nemogočnost, da bi ta čustva izrazili verbalno.

V mojih razredih za obvladanje jeze pogosto opazimo, da udeleženci imajo omejen slovar. Ko jim damo besede ali fraze, ki jim pomagajo izraziti čustva verbalno, to pogosto razprši njihovo jezo brez nasilja. Anotherki z ADD imajo podobne težave zaradi svojih zmanjšanih slovarjev. Fakt je, da so nekateri raziskave ugotovile, da je več kot 50 odstotkov obsojenih za nasilne zločine ali antisocialno vedenje diagnosticira z ADD.

Dobra novice je, da anotherki z ADD tudi profitirajo od terapij, ki izboljšajo njihovo sposobnost izražanja. Moč besed je lahko neverjetna. To sem spoznal že v tretjem razredu. Šolski nasilnik me je en dan nadiral in smo se ustavili kvadrati v šolskem dvorišču. Anotherki so se zbrali okoli nas, upajo videti boj. Moja starejša sestra je bila v množici. Prišla je v pomož, a na zelo zanimiv način. Medtem ko se nasilnik in jaz krožili drug okoli drugega, ga je pretresla z vprašanji: "Izgledaš precej jezen, v redu. Izgledaš precej zlikovito, torej bom ugibal, da boš izbral mojega manjšega brata, prav?"

Nasilnik ni odvrnil pogleda od mene, a mi je govoril. "Ne, nisem jezen. Samo se igram z njim."

To je bila veselica za mene. Takšna olajšava, da nisem mogel zadržati spontanega šale. "No, ugibam, da sem bil 'igran', in zdaj lahko naredimo nešto drugo."

Nasilnik je dobil udarec od tega. "Ugibam, da lahko rečeš, da si bil 'igran'." Vsi se zasmejali. Konec konflikta.

Od tega dne naprej, kadarkoli se je igral z mano, sem razglasil, da je dosegel svoj namen – me prestrašiti – in to je bilo vse, kar je potrebovalo.

Leta kasneje sem videl drug primer gojilne moči besed, ko je moj kolega Richard Wall naučil starejših žensk, ki so se borile z depresijo, da izražajo jezo s klati. Užele so v tem kot mornarji, a le znotraj mej njegovega gabinete, kjer so se stene trebušale od besed brušnih mati. To je bil dokaj videz, in dokaj zvok. In delovalo je. Besede imajo moč, in dano moč, anotherki in odrasli lahko najdejo poti k svojim potencialom.

Inovativni učni darovi
Naučil sem se drugih kreativnih metod za stimulacijo umov anotherk z ADD od inovativnih učiteljev, s katerimi sem se srečal skozi leta. Vzgojili so me učitelji, zato jih globoko spoštujem. Nekateri najbolj posvečeni ljudje, ki sem jih kdaj srečal, so bili na fakulteti javne šole v Andrews, Texas, kjer sem imel prvo poučevalno nalogo po fakulteti. Ravnatelj, Vernon Payne, je imel poučevalni osebje naravnanih. Imeli so usposabljanje, a veliko tega, kar so storili, je bilo instinktivno. Čudil sem se njihovim veščinam. bili so navdušeni nad potentiali njihovih študentov. Noben študent ni manjkal pozornosti na tej šoli. In v mojih treh letih tam nisem videl nobenega študenta, ki bi propadel. Spodaj je nekaj inovativnih metod za anotherke z ADD, ki sem jih naučil od učiteljev tam in po vsej državi.

Sistem žetonovih nagrad; veččutno učenje Žetoni nagrad / Veliki vrnitvi
To je metode krepitve, pri kateri anotherki dobijo žeton zamenljive vrednosti za primerno in produktivno vedenje. En korak v tem postopku je, da željeno vedenje razdelite na majhne dele, tako da se posamezniki učijo postopoma. Na primer, če želite uporabiti žetone, kot so deseti centi, za branje, bi morda želeli začeti postopek z nagrajevanjem anotherka najprej za le pogled v knjigo kot prvi korak. Po tem, ko je anotherk nagrajen za to, je naslednji korak lahko nagraditi ga za branje prve strani, potem prvih pet strani, deset strani, in tako naprej. Končna nagrada bi bila za odgovaranje na vprašanja za preverjanje razumevanja.

Ta pristop je zelo učinkovit za anotherke z ADD, deloma zato, ker korak-po-korak pristop k nalogam dobro deluje z anotherki, ki imajo težave pri fokusiranju na celotno sliko. Sistem postopnih nagrad tudi dobro deluje pri gradnji občutka dosežka za anotherke z nizko ravenjo samozavesti in samospoštovanja.

Tako sem videl to metodo uspešno uporabljeno za skupinske terapije za anotherke z ADD. Razdelili so jih v majhne skupine in dali žetone, zamenljive v lokalni glasbeni trgovini. To ni le povečalo produktivnost anotherk in zgradilo samozavest, ampak je spodbujalo tudi večjo timsko delo med anotherki z ADD, ki splošno ne delujejo dobro v skupinskih situacijah.

Močno priporočam uporabo sistema žetonovih nagrad za poučevanje anotherk z ADD. Tako pogosto ti anotherki čutijo izolirane. So tudi zelo samokritični. Predstavite si stalno frustracijo, ko nikoli ne končate projekta ali ne dobite nagrade za dobro delo. Ti anotherki so pogosto čustveno prebiti, ker njihovi simptomi ADD prinašajo težave. Sistem žetonovih nagrad naredi učenje veliko bolj uživnim za njih. Ni vrednost žetonov; je priznanje koraka naprej. In je spodnja sporočilo, da pravimo: "Zanimamo se."

Veččutno učenje
Več petih čutov uporabite v učenju, hitrejši in boljši je proces. Raziskave kažejo, da če je razred predstavljen predmetu ustno, je stopnja učenja le 17 odstotkov. A če ta material vključuje vizualno predstavitev, se stopnja učenja dramatično poveča na 75 odstotkov. Če je material odigran z udeleženci, ki govorijo dialog, se stopnje učenja povečajo na 95 odstotkov.

Zaradi nevroloških razpok, ki jih doživlja anotherk z ADD, je veččutno učenje vitalno orodje. Anotherkova sposobnost razumevanja in učenja se dramatično poveča, ko učitelji uporabljajo metode, ki vključujejo raznolike vizualne, zvočne, kinestetske (telesno gibanje) in celo vonjave vajame. Kdo pozabi jajčna jajca v kemiji?

Ena raziskovalnih poučevalnih metod, ki smo jo poskusili, je uporabila limone, narance in cimet kot orodja za izboljšanje spomina. Ni bilo naravnega razmerja med besedami, ki jih je bilo treba zapomniti, in sadovi, a smo udeležencem dali, da vsako besedo povežejo z določenim vonjem, ko so bili predmeti predstavljeni. Če je bilo treba ponoviti serijo osmih besed, kot so stol, mačka, vreme, klešče, mož, slika, plašč in rumena, je slika vsakega predmeta bila prikazana na projektorju, medtem ko so udeleženci okusili določen sad. Ne presenečujoče, so udeleženci odlično opravili.

Splošna pritožba kritikov izobraževanja je, da učitelji niso dovolj nagrajeni za inovacije. A učitelji, ki uporabljajo inovativne metode z anotherki z ADD, so nagrajeni s tem, da njihovi študenti postanejo veliko bolj pozorni in sodelavnostni v razredu. Poučevanje jih z veččutnim pristopom ima ogromne koristi, ne glede na starost študenta.

Med mojimi dnevi v javni šoli kot učitelj matematike, sem prinesel v razred klade lesa različnih velikosti in jih razdelil študentom. Uporabil sem te klade kot audio-vizualne pomože za predavanje lekcij o ulomkih, razmerjih, geometriji in kvadratnih enačbah. Uporabil sem tudi jabolka, ki sem jih narezal za zgodnje razprave o diferencialnem računu. Ker je moja učilnica bila pevski zbor, sem celo prinesel klavir in uporabil akordne zaporedja za razpravo o številskih serijah in hierarhičnih enačbah. Ti so bili povprečni sedmi in osmi razredniki z običajnim naborom vedenjskih težav in odvlak, a sem jih uspel naučiti fakultetnega materiala, ker sem vključil njihove možgane s vsemi materiali. Vem, da so moje metode delovale, ker sem testiral študente za specifično znanje. In moj razred je povprečno dosegel devedeseti percentil na testih dosežkov. Živijo leseni kladi in rezine jabolka!

Predrazredne vaje; pozitivna krepitev Napumpajte razred
Vsi študenti profitirajo od redne vadbe, a anotherki z ADD zlasti potrebujo telesno aktivnost, da ohranijo kri, ki teče k njihovim možganim. Priporočam tri ključne vaje, posojene iz usposabljanja borilnih veščin, pred vsakim razredom. Te vaje pomagajo možganom, da se "razžerejo", kar izboljša pozornost in fokus. Koraki so temeljiti na zdravi pameti, a mladi ljudje uživajo v ritualu borilnih veščin. Nekateri učitelji celo dodeljujejo pojase različnih barv za razredno koncentracijo.

Začnite te vaje tako, da boste anotherke z ADD naredili sproščitvene terapije, kot je globoko dihanje. Navedite jih, da se naredijo udobne in nato da se osredotočajo na predmet ali določen prostor na steni. Naj usmerijo svojo energijo in duševni fokus na svoje biječe srce. Pravim študentom, da je srce vir čiste energije, brez strahu ali tesnobe, in je močno orodje.

Po približno treh minutah naredim študente, da opravijo nekaj mišičnih raztegnilnih vaj. Točne vaje niso ključne, dokler se roke, noge in hrbet lotijo. Moja najljubša je to, kar imenujem "cvetlično prebudenje". Uporabljam glasbo za to. Vsi se začnejo skrobljen na tleh in počasi raztegajo roke in grlo, kot da bi bili cvet, ki raste iz tal in sežene po soncu ali dežju. Končno stojijo in raztegajo roke in noge. Prav tako se upognijo in raztegajo po lastnih potrebah. Nekatera gibanja postanejo smešna. Smeh je spodbujan. Je stimulativen tudi.

Raztegnilno obdobje bi moralo trajati približno tri minute. Naslednja faza je toniranje vaje. Študenti so prosjeni, naj zamurmurajo ton (celo pesem), ki zbudijo mozak. Poskušajo najti ton, ki povzroči vibracije v njihovih glavah. Soba lahko zvuči kot čebelji panj v minutah. To je v redu, če dišijo in se osredotočajo na svoje opolnomočenje. Te fizične vaje porabijo malo razrednega časa, a donesejo dobiček v povečani fokusu in energiji.

Ljubezen in učenje
Najboljši učitelji najdejo načine, kako doseči vse svoje študente. Družina je dragocen del poučevalnega in izobraževalnega procesa, tako pri neposrednem poučevanju kot pri deljenju vrednot. Zlasti anotherk z ADD mora naučiti te stvari od družinskih članov:

• Da ga ljubijo in spoštujejo.
• Da imajo vero v njega.
• Da ga podpirajo v vsakem trenutku.
• Da so zanimani za njegova čustva in misli.
• Da cenijo akademski napredek kot pozitiven orodje za anotherka.
• Da so pripravljeni pomagati.

Anotherki z ADD morajo vedeti te stvari in jih morajo slišati ponavljajoče se – vsak dan. Objavite jih na hladilniku, vstavite zabiložke v njihove knjige in kosilnice. Največji prispevek, ki ga družina lahko da anotherku z ADD, je, da mu sporočijo, da so njegovi starši in bratje/sestre vedno v njegovem kotu.