Zakaj je športno špiranje dobra aktivnost za otroke?

Športne špiralice (cheerleaders) morda vidijo najbolj priljubljene otroke v šoli, a to morda več pripada zdravju in odličnemu počutju kot socialnemu statusu. Ker se redno vadijo, so mnoge športne špiralice v vrhunski telesni kondiciji in morda imajo prednost pri timskem delu in vodstvenih veščinah, ker špirajo.

Športno špiranje gradi močan temelj

Športno špiranje je telesna aktivnost, ki zahteva energijo, močne mišice in odlično gibljivost. Otroke, ki špirajo, se spodbujajo k delu na temeljnih mišicah – mišicah, ki nadzorujejo držo, ravnotežje in stabilnost. Otrok, ki redno treni abdominalne, škrobne in mišice spodnjega hrbtenja, razvije močan telesni temelj, ki lahko vodi v celoživotno dobro držo in ravnotežje brez bolov v spodnjem hrbtenju.

Športne špiralice se učijo timskega dela

Športno špiranje je vrhunski primer timskega dela v dejanju. Člani športno špiralnega ekipi morajo biti odvisni enega od drugega za doseganje velikih trikov, kot so letenje, metanje in varovanje, a se morajo naučiti tudi, kako se sproščeno dogajajo drug z drugim. Športi v ekipi uči otroke, kako delovati kot pomemben član skupine. Veščine, naučene iz športnega špiranja, vključujejo toleranco do drugih, pomembnost točnosti in kako zmagati in izgubiti z dostojanstvom.

Športno špiranje je visoko nagrajujoče

Športno špiranje je nagrajujoče na mnogo ravneh za otroke. Imajo priložnost, da znajo zahtevne tehnike, vadbe in trike. Pridobijo nagrade za vrhunsko telesno pripravljenost. Imajo dostop do domaćih in gostujocih tekem in imajo privilegij, da so tam, da navdušujejo svojo ekipo. Poleg tega otroci, ki nasledijo športno špiranje na tekmovalni ravni, morda zmagajo nagrade od trofejev do naslovov do denarnih nagrad.

Kako se vključi

Če se vaš otrok zanimiva za športno špiranje, pogovorite se s šolskim športnim direktorjem, ki vas lahko poveže s pravilnim osebjem. Razporedite sestanek, da sedite z vašim otrokom in njene prihodnje trenerice in pogovorite o zavezi. Stroški športnega špiranja – na primer, ekvipirka in športno špiralski tabor – so lahko visoki, večina trenerjev zahteva tri do štiri dni vadbe tedensko. Prepričajte se, da sta oba vi in vaš otrok pripravljena na izziv.

Previous:

Next: