Koliko mora 9-letnik spati?
Po Nacionalni fondaciji za spanje 9-letni otrok potrebuje 10–11 ur spanja na noč.
Pomembno je upoštevati, da je to le smernica, posamezni otroci lahko imajo malo drugačne potrebe. Dejavniki kot so ravnost aktivnosti, zdravje in genetika lahko vsegda vplivajo na to, koliko spanja otrok potrebuje.
Če ste zaskrbljeni zaradi otrokovih navad spanja, je vedno najbolje pogovoriti se s pediatrom.
Previous:Kako spati z mladoletnikom?
Next:Koliko spanja potrebujejo otroci? Starostni vodnik za starše
-
Ta intervju je izvirno objavljen na apolitical.co. Tukaj je predstavljen z dovoljenjem založnika. Delavci v nego sektorju so pogosto neodvisni, z industrijo, ki je razdrobljena. To jim otežuje organiziranje in zagotavljanje osnovnih pravic. Hkrati, -
Šolsko leto 2020 je zelo drugačno za družine in skrbnike, zaradi COVID-19 pandemije. Je veliko več za upoštevanje za vse zdravje in varnost, in prilagojeni šolski urniki in zaprtja vrtcev dodajajo logistične ovire na vrh običajnih boj s skrbjo za otr -
Začetek Dnevna masaža dojenčka je odličen način za povezavo z anotherjo. Še več, raziskovalci odkrivajo, da masaža lahko spodbuja bolje spanje, olajša koliko in morda celo izboljša imunski sistem, motorične sposobnosti in intelektualni razvoj dojenčk
