Ali je moj otrok pripravljen za tečaje plavanja?
Ali je moj otrok pripravljen za tečaje plavanja?
Mnogi starši se sprašujejo, koliko star mora biti otrok, da začne s tečaji plavanja. Ameriška akademija pediatrije je posodobila svoje smernice v pomladi 2010 in sedaj zagovarja tečaje plavanja za otroke, mlajše od 1 leta. Predtem so priporočali čakanje do 4. leta, a so zmanjšali starost, ker so nove študije pokazale, da so mali otroci, ki so imeli vsaj kakšno pouk plavanja, manj verjetno, da se utopijo, če padejo v bazen. AAP še vedno pustijo odločitev, kdaj začeti s tečaji, v rokah staršev, ki najbolje vedo, ali je njihov otrok pripravljen.
Pomnite, da celo po tem, ko se vaš otrok nauči dobro plavati, še vedno potrebuje poln nadzor odraslega v bazenu in na plaži, dokler ni v otroštvu, in celo tedaj naj plava le, ko je prijatelj okoli. Poskrbite, da vi ali drug odrasel, ki ve plavati, glejte in poslušate v primeru nujne pomoči. Imetje v mislih, da so mali otroci bolj verjetni, da požrejo vodo med plavanjem, kar bi jih lahko naredilo bolne. A koristi poznavanja osnov plavanja, kot je obrt na hrbet, da ohranijo obraz nad vodo, če padejo, morda presegajo tveganje za bolezen zaradi požrevanja neke vode.
Prepričajte se, da najdete instruktorja, ki je certificiran s Črnim križem ali YMCA in pozna KPR. Vaš lokalni odsek Črnega križa ali njihova spletna stran, www.crossnet.org, vam lahko kaže na instruktorje plavanja v vaši okolici. Preverite tudi ta seznam nasvetov za varnost bazena.
Previous:Pravila plavanja
-
COVID-19 pandemija traja že več kot leto, a v zadnjem času so znaki, da je ZDA morda na poti k oporavitvi. Nova primerja tega virusa upada, ljudje se cepijo in je upanja, da bo življenje v prihajajočih mesecih bližje normalnemu. To je olajšanje za vs
-
Kaj je akanotični nigrikans? Akanotični nigrikans (ah-kan-THO-sis NY-gruh-kans) povzroči debelje in temnejše ploskve ali proge okoli sklepov in telesnih območij z mnogimi vogalci in sklepovi (kot so prsti, podmišja, sklepi, kolena in strani ter hrbet
-
Uravnotežena prehrana je vedno pomembna, a določeni vitamini in mineralni so vitalni za zdravo nosečnost. Ti vključujejo: Folatna kiselina Test folatne kiseline - Za več informacij o folatni kiselini glejte HealthLink BC datoteko Pregled testa fola





