• Dojenčki
• Ustvarjanje družine
• Otroci
• Splošno starševstvo
• Novorojenčki
• Najstniki
• Malčki
• Nosečnost

Učenje o alergijah: kaj so in kako se z njimi spoprijemati

Apčih! Vsakič, ko grete blizu prijateljeve mačke, vam oči zalijejo solze in začnete kihati neprestano. In vsako pomlad in jesen, vaš oče dobi tekoči nos, ko vas pelje na hojo v gozd.

Kaj se dogaja? No, vi in vaš oče morda imate alergije.

Verižna reakcija

Alergija (izgovarja se: AL-ur-ji) je reakcija vašega imunskega sistema na določene rastline, živali, hrane, žalosti žuželk ali druge stvari. Vaš imunski sistem vas zaščiti pred boleznimi s bojem proti glivicam, kot so bakteriji in virusi. Toda ko imate alergije, preprežuje in poskuša "bojati" običajne stvari, kot so trava, prah ali določene hrane. To povzroči kihanje, svrab in druge reakcije, ki jih dobite z alergijami.

Snovi, ki povzročajo alergije (trava, prah, hrane, živalski odpadki, žuželki, itd.) se imenujejo alergeni (izgovarja se: AL-ur-jeni). Ko vaš imunski (izgovarja se: i-MJUN) sistem reagira na enega od teh alergenov in imate simptome, morda ste alergični nanj.

Kaj povzroča kihanje in piščanje pri dihanju?

Lahko ste alergični na mnogo stvari. Pogosti alergeni vključujejo:

• prašiči (majhni žuželki, ki živijo v prahu)
• beljakovina, ki se nahaja v laktini (suha koža), slini (pljun), urinu (piš), ali drugih stvareh iz nekaterih živali
• trava, cvetlični in drevesni prah (fin prah iz rastlin)
• plesen in plesen (majhni živi organizmi, ki rastjo v vlažnih mestih)
• hrane, kot so mleko, pšenica, soja, jajca, orehi, morski sad in stročnice (izgovarja se: le-GJUMI), ki vključujejo grah, fižol in arašide
• lateks (raztegljivo snov, iz katere so narejeni nekateri rokavice, ki jih uporabijo zdravniki in zobozdravniki)

Simptomi

Nekateri od teh alergenov povzročijo kihanje, tekoči nos, svrabenje oči in ušes, in boleče grlo. Drugi elementi na seznamu, kot so hrane, lahko povzročijo udice (rdeče, hrbovite, svrabeče kožne izjede), zastrupljen nos, skrpove v želodcu, bruhanje ali diharejo.

Redkejše, alergeni lahko povzročijo dihalne težave, kot so piščanje pri dihanju in zmanjšano dihanje (astma). Nekateri alergeni, kot so hrane, so problem vse leto. Druga morda mote ljudje le v določenih sezonah. Na primer, morda ste alergični na drevesni prah, ki je v zraku prisoten samo pomladi.

Stran

Zakaj nekateri otroci dobijo alergije?

Ljudje morda rojeni z genetsko (izgovarja se: dze-NET-ik) sklonjo do alergij, kar pomeni, da so bolj verjetni, da jih dobijo kot drugi ljudje. Mnoge alergije so dedne (izgovarja se: hu-RE-di-ta-ri) – prenašajo se otrokom v genih, ki jih dobijo od staršev – zato imate boljšo priložnost imeti alergije, če vaša mama ali oče ali drugi ljudje v vaši družini imajo.

Ljudje lahko razvijejo alergije, ko so dojenčki, otroci, tinagerji ali odrasli, čeprav se alergije pogosto zmanjšajo pri starejših ljudeh.

Mnogo ljudi preživi hrane alergije. Druge alergije lahko trajajo vse življenje, čeprav so lahko manjše ali hujše v različnih točkah vašega življenja.

Prehlad proti alergijam

Včasih je težko razlikovati med prehladom in alergijo, ker simptomi lahko podobni. Če vaši simptomi prehlada trajajo dlje kot 2 tedna, verjetno imate alergijo, ne prehlad.

Obstajajo druge razlike med prehladi in alergijami, ki jih lahko iščete. Pri alergijah vam svrabi nos in oči. Prehladi ne svrabijo. Sluz, snov, ki pride iz nosa ali jo kašljate, je tudi drugačna. Pri alergijah je prozna kot voda. Pri prehladi je običajno rumenkasta in gesta.

Kako ugotovim, ali imam alergije?

Če kihate in se svrabite veliko, piščate pri dihanju, ali pogosto zabolevate po jedi določene hrane, vaš zdravnik morda želi preveriti vas za alergije. On vam bo vprašal veliko vprašanj o vašem zdravju, o živalih in rastlinah v vašem domu, in o hrani, ki jo jedete. Vaši odgovori bodo dali namige o tem, na kaj ste morda alergični, in vaš zdravnik vas morda prosi, da se izognete hišnemu ljubljenčku ali prenehate jesti določeno hrano, da vidi, ali simptomi izginijo.

Vaš zdravnik vas morda pošlje k alergologu (izgovarja se: AL-ur-gist), posebnemu zdravniku, ki pomaga ljudem, ki imajo alergije. Alergolog vam morda da test s škrablo, da vidi, ali majhen del alergena povzroči reakcijo na vaši koži. Boste počutili hitro škripanje, ko zdravnik naredi škrabo ali škrabe. Če ste alergični, eno ali več mest postane hrbovito, svrabeno in rdeče – kot ujed komarja.

Nekateri zdravniki morda preizkušajo otrokov kri, da iščejo IgE, snov, imenovano protitelo (izgovarja se: AN-ti-te-lo), ki signalizira alergijsko reakcijo. Če imate veliko količine tega protitela v krvi, ste verjetno alergični na alergen.

Stran

Prevladovanje

Vaš zdravnik bo verjetno predlagal načine, kako se izogniti alergenu, ali vam predpiše zdravilo za poskus. Zdravila za alergije so lahko tablete, tekočine, celo spreji za nos. Če vaši simptomi niso preveč hudi ali če lahko popolnoma izognete alergenu, morda ne boste potrebovali vzeti zdravila – izogibanje alergenu morda bo dovolj za nadzor alergije.

Če se vaši simptomi ne izboljšajo z izogibanjem alergenom in vzemanjem zdravil, alergolog morda predlaga alergijske strelce. Ti streli naredijo vaš imunski sistem manj občutljiv na alergene in vas naredijo, da se počutite bolje.

Na žalost, streli in večina zdravil ne pomagajo pri hrani alergijah. Ljudje s hrano alergijami se morajo naučiti izogniti vsem hranam, ki imajo sestavine, na katere so alergični. Vaši starši in zdravnik vam lahko pomagata brati sestavine na nalepnicah hrane. Na srečo, mnogo otrok preživi alergije na mleko, jajca, pšenico in sojo. Toda alergije na arašide, drevesne orehe in morski sad lahko trajajo dolgo, ali ne izginijo nikoli.

Boj na alergijskem frontu

Morda ne morete popolnoma nadzorovati vaših alergij, a lahko storite sebi priljubljenost s tem, da se izognete vsemur, kar povzroča vaše alergijske simptome.

Ljubljenčki. Če ste alergični na žival, morda boste morali najti nov dom za svojega ljubljenčka. Če ne morete tega storiti, lahko pomaga, da hranite ljubljenčke izven vaše sobe, da kdo drug ju kopal vsaj enkrat na teden, ali da žival živi zunaj. Prav tako boste želeli izogniti ljubljenčkim pri drugih ljudeh.

Prašiči. Če so prašiči vaša težava, vaša mama ali oče lahko uporabita posebne prevleke za vašo posteljo in pere vaše prešice in odeje v zelo vroči vodi, da jih izločijo. Hraniti vašo sobo urejeno in čisto prav tako bo pomagalo. Shranite plišane živali ali druge stvari, ki pritegnejo prah, nekje drugje, ne v vaši sobi.

Hrane alergije. Če imate alergije na hrano, vedno berite nalepnice na hrani, da preverite sestavine in se naučite različna imena za hrano alergen. Čeprav ste morda jedli neko hrano prej, vedno preverite nalepnico, ker se sestavine lahko spremenijo. Če niste prepričani o hrani, ne jo jedite. Namesto tega vprašajte odraslega, ali je varna. Vaša mama ali oče vam lahko pomagata naučiti se, katere hrane in sestavine bi morali izogniti.

Poleg tega, vaši starši vam lahko pomagata pakirati varne prigrizke za priložnosti stran od doma, ko vsi drugi morda jedo nečem, kar ne morete, kot je sladoled z maslom od arašidov. Takrat, namesto da se počutite izpuščeni, lahko prigriznete skupaj s prijatelji – brez tveganja alergijskega napada in, celo hujše, da morate iti domov zgodaj!