Enostavna jedila, ki jih otroci obožujejo
Kuhanje večerje za otroke postane izziv, ko en otrok radi to, drugega pa ono. Poskušati zadovoljiti vse in ustvariti zdrave obroke je frustrirajoče in lahko vodi do kuhanja posameznih jedi za posamezne otroke. Vključevanje otrok v kuhanje spodbuja vključenost in odločanje pri obrokih in lahko pomaga otrokom poskusiti nove živile in eksperimentirati z navadami jedения. Ti predlogi jedi so enostavni za kuhanje, uporabljajo osnovne sestavine in jih lahko kuhajo z otroki.
Prepričajte se, da vsi, ki sodelujejo, umije roke pred delom s hrano.
Waldorf solata
Začnite s pripravo kuhinje za uspeh pri delu z otroki z ustvarjanjem delovnega prostora na otrokovem nivoju. Zberite vse sestavine za Waldorf solato: 1 jabolko Granny Smith, 1 stebel celerja, 3 žlice naravnega jogurta, cimet, rozine, grozdje, orehi in 1 limona. Poleg sestavin boste potrebovali rezalno desko, meše žepke, mešalno skledo, mešalno žlico in merilne skodelice in žlice. Otroci lahko naredijo večino dela pri tej solati z nadzorom odraslega.
Narežite jabolko na kosce, odstranite jedro. Dovolite otrokom, da z mešimi žepki narežejo jabolko na manjše kosce in jih postavijo v mešalno skledo. Enako naredite s stebelom celerja. Izmerite 1 skodelico grozdja in z mešimi žepki ju narežite na polovico in postavite v skledo. Otrok naj izmerje 1/4 skodelice rozin in jih doda v skledo. Z merilnimi žlicami izmerite 3 žlice naravnega jogurta in dodajte v skledo skupaj s 1/4 čajne žlice cimeta. Če nihče nima alergije na orehe, dodajte 1/4 skodelice orehov. Uporabite mešalno žlico za zmešanje sestavin. Po želji dodajte par kaplj svežega limoninega soka s stiskanjem kosca limone nad solato. Dodajte sol in poper po okusu in uživajte v Waldorf solati z otroki.
Pica party
Zdrava in enostavna glavna jed je priprava pice z otroki. Nakupna celozrnata testo za pico ustvari zdravo osnovico. Namesto klasične pice s sirom in salamo, zberite več sestavin pred nego, kot pomagajo otroci ustvariti pico. Pripravite pico samoservis s paradižnikovo omako, kuhanim brokolijem, narezanimi paradižniki, svežim bazilikom in špinačem, predhodno kuhanim in tanko narezanimi piščančjimi prsi, narezanimi gobami, olivami in narezanim sirom. Vsaki otrok lahko ustvari lastno pico s pritiskom testa na tepsico, nato doda sestavine, ki jih želi na svoji pici. Pečite pice po navodilih za tleh. Dovolite, da se pice ohladijo, jih narežite in podajte.
Piškoti brez pečenja
Sladkiš je lahko zdrav in narejen s strani otrok brez uporabe pečice. Zberite sestavine: 8 celozrnatih graham krekrov, rozine, gladko ali hrustljavo arašidovo maslo, med in kokos. Potrebovali boste tudi mešalnik ali blender, merilne skodelice in žlice, mešalno skledo, mešalno žlico in tepsico za piškote. Najprej zmešajte graham krekre v mešalniku ali blenderju, dokler ne postanejo drobno zmleti. Jih postavite v mešalno skledo. Otrok naj izmeri 1/4 skodelice rozin in 1/4 skodelice arašidovega masla in doda v skledo. Izmerite 2 žlice meda in dodajte v skledo skupaj s 4 čajnimi žlicami kokosa. Dobro zmešajte sestavine in jih oblikujte v krogle, ki jih rahlo stisnete na tepsico. Posute piškote z dodatnim kokosom in jih ohladite uro pred uživanjem.
-
Ne glede na to, ali imate leta izkušenj ali ste novinke v tej vlogi, ko vas najamejo kot nejico ali babico, je to z razlogom: ste sposobni in zanesljivi. Na žalost, ne glede na to, kako dobri ste pri svojem delu, to ne preprečuje sklonnosti nekateri -
Avtorica: Libby Ryan Če ste kdaj poskusili pomagati staršejem staršu ali ljubljenemu pri prijavi za vladno pomoč, veste, da so federalni dobinki labirint birokracije in kompleksnih sistemov upravičenosti. In nekateri programi, ki naj bi podpirali sta -
Postopek najema ni šala. Bodisi da iščete nekoga, ki bo skrbel za vašega starejšega ljubljenčka polno delovni čas, ali peljete svojega psa na sprehod, je veliko stvari, ki jih morate upoštevati, ko sprejmete novo osebo v svoj dom. Vaš ponudnik oskrbe
