Kaj dati v otrokov zabojček
Vsako jutro boji: otrok hoče sladkor, vi zdravo hrano. Kompromis je mogoč.
Rezine jablk
Kupite pripravljene rezine jablk s karamelom. Nizekomaščoben način za sladko (karamel) in hranilno (jabolko) – stabilen glukozni nivo, bolja koncentracija. Jutri: paket v zabojček, brez sporov.
Sir in kraki
Pripravljeni paketi s sirci in kraki (oddelo meso v supermarketu). Kraki, kos mesa in sir. Otrok si sam naredi majhne sendvičke – avtonomija. Različne kombinacije – celo izbirni jedci najdejo všeč.
Voda
Izbite posodo po želji otroka. Napolnite z vodo, zamrzite prejšnji večer. Jutri v zabojček: zdrava pijača + hladiłnik za obrok. Dodatki: Healthy To Go paketi ali brezsladkorni okusilci – alternativa sodi.
Nasveti
Varajte vsebino vsak dan. Raznolikost zmanjšuje odpornost. Izogibajte se staro zabojčekom s svinčjem/BPA ali dodatkom, ki sta preveč kompleksna/neprimernega za starost.
Previous:Kuhinjske igre za otroke
-
Napišite pismo hvaležnosti Ročno napisano pismo je vedno dobrodošlo! Naj vaš otrok napiše kratko pismo, v katerem našteva razloge, zakaj je radi v razredu svoje učiteljice. Ti brezplačni tiskljivi zahvalilnice za učitelje so tudi odličen način, da p -
Seznam za sestanek IEP: 5 načinov za pripravo in zagotovitev, da so vašega otroka potrebe izpolnjeneAvtorica: Jenn Choi Ne glede na to, ali ste novi v procesu IEP (Individualiziran izobraževalni program) ali začenjate povsem novo šolsko leto, se IEP lahko zdi kot strašljiv dokument, ki lahko zmotiti in preobremeni mnogo staršev otrok s posebnimi uč -
Čiščenje hiš je trdo delo. Bodisi to delate za življenje ali kot sprotno delo, noben dan ni enak naslednjemu. Celo vaše nastavljene stopnje se lahko spremenijo z vsakim poslom. Vrženje v oddajanje davkov ali zaračunavanje davka na vaše storitve, in t
