Četrtošolec s testno anksioznostjo

V Kako naj pomagam svojemu četrtošolcem pri soočanju s testno anksioznostjo? O Vsekakor ste na pravi poti, če želite, da bi vašemu otroku olajšali testiranje v situacijah. Anksioznost lahko povzroči, da bo vaš četrtošolec slabše opravil teste, kar bo posledično povzročilo še večjo tesnobo. Zdaj morate prekiniti ta krog, sicer bi se lahko njena tesnoba pred testom poslabšala.

Priprava je ključ do dobrega opravljanja testov. Pomagajte svojemu otroku razviti dobre učne navade. Še posebej pomembno je, da se vaš četrtošolec nauči pogosto pregledovati. Ponovno opravljanje nalog lahko resnično utrdi znanje v otrokovih glavah. Prav tako pomagajte svojemu otroku, da se navadi izvajati vse vaje na koncu gradiva poglavja v učbenikih. So odličen predogled večine testov. Potem, ko bo prišel čas za preizkus, bo vaš otrok videl veliko znanega materiala, zaradi česar se bo počutil bolj samozavestno.

Poskušati boste morali zmanjšati pomen testov - ni lahka naloga. Ko se vrne iz šole, ne sprašujte svojega otroka, kako dobro je opravil test; govoriti o njenem dnevu. Če ugotovite, da se vaš otrok na testu ni dobro odrezal, ne poskušajte biti zaskrbljeni ali zaskrbljeni. Namesto tega komentirajte:"Naslednjič boš bolje. Testi ne merijo vsega, kar znaš. Res si poskusil."

Vaša spodbuda lahko zgradi otrokovo samozavest. Pred testi komentirajte:"Res ste se pripravili na test. Dobro vam bo." Prav tako podpirajte otrokova prizadevanja, da se pripravi na teste, tako da ste ga pripravljeni preizkušati o črkovanju, besednih besedah ​​ali tabelah za množenje. Končno naučite svojega otroka, da se osredotoči na to, da bo zadovoljen z vprašanji, na katera lahko odgovori.


  • Po milijonih ljudi, ki gredo na ulice in protestirajo proti policijski brutalnosti proti temnopoltim Američanom – najnovejši primer tega je bil umor Georgea Floyda – in zahtevajo rasno pravičnost, beli starši, ki vzgajajo bele otroke, želijo vedeti,
  • Oni so tvoji ljubki, vaši psi, vaši prašički. Kakor koli jim rečete, noge so pomemben del vas. Brez njih, nisi mogel vstati, hoditi naokrog, ali pa teči. Pravzaprav, noge ti delajo tako močno, da se včasih prepotijo. In smrdljiv. Pomislite na vročo
  • Kaj je cervikalna kapica? Cervikalna kapica je majhna skodelica iz silikona, ki se prilega materničnemu vratu (del maternice, ki se odpira v nožnico). Pokriva maternični vrat, zato sperma ne more vstopiti in oploditi jajčeca. Kako deluje cervika