Ko Vaš Mladostnik Kadi

V: Ujel sem svojega 13-letnega sina, kako kadi, pred tremi meseci. Imel sem dolg pogovor z njim in je obljubil, da ne bo več kadil. Právkar sem ugotovil, da spet kadi. Nisem prepričan, kako ga kaznovati. Ali ga morem oddaljiti od prijateljev?

O: prej otroci začnejo kaditi, bolj verjetno je, da bodo odvisni. Ne kaznujte svojega 13-letnika niti ga oddaljujte od prijateljev. To ne bi bilo učinkovito niti primerno. On potrebuje vašo pomoč in razumevanje, medtem ko poskuša premagati skušnjave k kadilcu. Obstaja veliko razlogov, zakaj otroci začnejo kaditi. Nekateri so povezani s telesnimi užitki kadiljenja, a moja vednja je, da vaš sin kadi, ker misli, da je "in", da ima prijatelje, ki mislijo enako.

Povedati mu, da bo umrl od raka pljuč, ali poskušati ga prestrašiti iz kadiljenja s "črnim pljučem" rutino, verjetno ne bo vplivalo na odločitve, ki jih sprejema, ker je mlado in misli, da je nedotakljiv. Razprava o tem, kako kadiljenje ovira športno uspešnost, privlačnost drugima (rumeni zobi, slab dih, vonj po pepeľniku), in njegov žepni denar (ne morete nadaljevati z žepnim denarjem, če denar morda gre za cigarete) bi ga pritegnilo "tam, kjer živi."

Povejte mu, da boste raziskali programe za odpoved kadiljenja za mladostnike, da dobite pomoč. Začnite iskanje z Ameriško združenjem za pljuča in vašim lokalnim Oddelkom za javno zdravje. Tudi vred je poskusiti, da pristopite k njegovemu občutku, da ga tabakarna industrija igra za dupe, saj poskušajo pripeljati mlade v živahne kadilce. Poskusite to mešico empatije, podpore in prakse pomoči. Pomnite, ne poskuša vas upirati s kadiljenjem; ni enostavno prenehati. Ostajte z njim.

Previous:

Next:

  • Akupunktura za plodnost: Kaj vedeti, če poskušate conceivati
    Akupunktura za plodnost: Kaj vedeti, če poskušate conceivati
    Plodnost (ali njeno pomanjkanje) je neulovljiva igra. V danem trenutku nabor dejavnikov – bodisi sami po sebi ali v kombinaciji – morda vpliva na sposobnost, ali nesposobnost, osebe, da zaseža otroka. National Institutes of Health (NIH) navaja 12 mož
  • 8 pozitivnih alternativ kaznov
    8 pozitivnih alternativ kaznov
    Čeprav so se besedi kazen in disciplini tradicionalno uporabljale skupaj, današnji starši vedo, da obstajajo drugi načini, kako pomagati otrokom, da se učijo iz napak in popravijo vedenje v prihodnje. Pomembno je imeti v mislih, da večina vedenj v ot
  • Zabavni notranji vadbe za šolske otroke (5-12 let)
    Zabavni notranji vadbe za šolske otroke (5-12 let)
    Samo zato, ker ste zaprti v notranjosti, ne pomeni, da otroci ne morejo izpustiti svoje ne mirnosti in dvigniti srčni utrip za stopnjo. Po Centru za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC) fizična aktivnost pri otrocih zmanjšuje tveganje za depresijo,