Kako pomagati otroku z zaskrbljenostjo
odrasle in otroke, podobni , doživeti nekaj tesnobe kot normalen odziv na stresne situacije . Nekateri otroci lahko celo pojavijo anksioznost tako hudo posega dnevno activities.These hudimi napadi so včasih diagnosticirano aksioznost , ki vključujejo fobije , generalizirane anksiozne motnje , posttravmatske stresne motnje ali obsesivne kompulzivne motnje . Kot starš , lahko pomaga vaš otrok ukvarjajo s tesnobo na dnevni osnovi in podpirati vse strokovne obravnave je lahko prejme .
Podpora Zdravljenje Metode
Če je vaš otrok vidi zdravstveno osebje za anksiozne motnje igrate vlogo pri uspehu tega zdravljenja . Prikaži podporo vrste zdravljenja , ki jih zdravnik . Če svetovanje je del zdravljenja , zagotovili, da vaš otrok dobi na zasedanjih na čas. Dajte mu vedeti, da je treba aktivno sodeluje na sejah . V nekaterih primerih , družinska terapija je del zdravljenja , tako da postanejoaktivni udeleženec v teh sejah. Če vaš otrok jemlje zdravila za svojo tesnobo , da bi mu pomagal priti v rutino , da se zagotovi jemlje pravilno odmerjanje na pravilnih časov .
De - stress Domov Življenje
Lahko " t vedno nadzor incidente , ki povzročajo stres vaš otrok srečuje v šoli, vendar imate nadzor nad domačem okolju. Tune v identificirati sprožilce , da pošljete svoj otrokov strah v overdrive . Ona bi dobili zaskrbljeni , ko ima preveč dejavnosti , ki se dogajajo ali ko sliši argumente, med družinskimi člani . Morda veliko aktivnosti v domu ji preplavi in povzroča tesnobo . Zmanjšanje teh sprožilce , ko je to mogoče ustvariti manj stresno domače okolje . Uporabite redne rutine , da ona ve, kaj pričakovati in se ne vrže s spremembami .
Advocate za šolstvo
School je pogostopovod za anksioznost pri otrocih . Celotna šola izkušnja preseže nekaj otrok . Drugi pa se bojijo, ločeni od staršev , ko gredo v šolo ali občutek tesnobe med besedili in high-stakes nalog. Delo z vašega otroka učitelja in šolskega svetovalnega delavca , da pomagajo nadzorovati anksioznost v šoli. Šola naj bi razumnih prilagoditev za podporo vašega otroka . Na primer , da je lahko šel na tiho sobo , da bi teste , da se mu ne moti z drugimi sošolci. Svetovalec ima lahko mirno območje s sproščujočimi predmetov, kot so stres kroglice ali udobnimi blazinami , kjer vaš otrok gre, ko se počuti je preobremenjeni s tesnobo . Individualni načrt izobraževanja - IEP - se včasih uporablja orisati posebne namestitvešola katerimi bo za vašega otroka
prižge otrokovih
Enostavno tuning v svoj račun . otrok lahko pomaga zmanjšati anksioznost reakcijo preden stopnjuje . Upoštevajte znake , ki kažejo na začetek tesnobne občutke v vašem otroku . Spodbujajte jo je za izvajanje strategije, ki olajša tesnobo , kot so dihalnih vaj ali odvračanje pozornosti z dejavnostjo, ona uživa . Dokazujejo , ko ona poskuša nekaj novega . Ona potrebuje spodbudo , ne preveč pritiska za izvedbo . Ne pozabite , da jo pohvaliti za njen trud in dosežke. Nikoli ne zavrne njeno tesnobo ali strahove so iracionalne . Vaš otrok počuti njeni pomisleki so zelo realni in potrebuje pomoč , ki se ukvarjajo s temi občutki , namesto da bi bili kaznovani ali imajo čustva zamahniti z roko .
-
Ko ste starš, ki išče popolne vire za posebne potrebe za svoje družino, je treba upoštevati številne stvari, vključno z, vendar ne omejeno na, kaj upate dobiti iz organizacije. Ali želite pomagati svojemu otroku, da se spoprijatelji in postane bolj d -
Ko si najstnik, vaše telo se spreminja - znotraj in zunaj. To je del odraščanja. Imenuje se puberteta. Kaj je puberteta? Puberteta je, ko se človekovo telo spremeni iz otroka v odraslo osebo. Dekleta postanejo ženske. Fantje postanejo moški. Spre -
Porod nikoli ni lahko. Mislim, tega ne imenujejo zaman delo. Toda porod sredi svetovne pandemije? To ni nekaj, kar bi si nihče od nas lahko predstavljal. Kljub temu je to storilo na stotine tisoč žensk od 11. marca 2020, ko je Svetovna zdravstvena or
