Kako naučiti vašega sina, da se ukvarjajo z svoje občutke
Otroci se ne rodijo z učinkovitimi veščine obvladovanja stresa - to je treba pridobiti . Če želite, da vaš sin , da se naučijo ravnati s svojimi čustvi in izražati svoje občutke , boste morali bitiaktivni udeleženec v teh lekcij . Vzeli čas, da se ga naučiti te veščine lahko zdaj pomaga zgraditi močne čustvene temelje .
Tisto, kar potrebujete
Igrače in igre
Navodila
1
Bodite model,občutki vloga . Pokazati, kako izraziti svoja čustva na zdrav način in uporabiti učinkovite spretnosti za reševanje problemov . Na primer, ko boste dobili uničen , pokazati svojega sina , kako se umiriti in delo z izdajo . Vaša dejanja mu bo naučil več kot le vaše besede .
2
Nauči Vaš sin konstruktivne načine za spopadanje s svojimi čustvi . Naj mu nogama pare na prostem. Pokaži mu, kako to storiti, globoko dihanje vaje ali vizualizacije . Daj mu nekaj papirja in markerji za umetniško vtičnico. Dovolite mu , da kričala v blazino , če ga naredi bolje počutim .
3
Bodite času vsak dan preživeti nedeljeno pozornost s svojim otrokom . Fantje so ponavadi " akcijske talkers ," poudarja harvardski psiholog Dr. William Pollack , avtor " Voices Real dečke . " Get vaš sin , ki se ukvarjajo z dejavnostjo, če želite, da se pogovorite z njim . Poskusite igrati z akcijske figurice , in sicer z bloki ali premetavala baseball in videli, čepogovor gre od tam.
4
Pogovor odkrito in pošteno s svojim sinom . Delite svoje izkušnje in občutke. Zagotoviti varno okolje za njega, da odprejo in govori o tem, kako se počuti . Nikoli ne draži ali sramota občutke vašega sina . Ne pozabite, da so vsi občutki dovoljeni . - Samo njegova dejanja bi bilo treba regulirati in nadzorovati
5
Naj bo vaš sin ve, da je " pravi" fantje in moški jočejo , priporoča Dr. Pollack . Ne uporabljajte negativne besedne zveze , kot je to neproduktivno, če bi ga dobili , da izrazijo svoje občutke "velikih Fantje ne jočejo . « - Namesto , da uči, mu masko , skriti ali pokopati jih
.
-
Kot pri večini stvari, povezanih z dojenčki – obrezovanje, dojenje, trening spanja – je prebadanje ušes pri dojenčkih v zadnjih letih postalo sporno. Ko je Kylie Jenner pred 5 meseci hčerki Stormi preluknjala ušesa, so jo na družbenih omrežjih kritiz -
Vsi vemo, da je črpanje lahko zanič (žal, Moral sem), vendar niso vse črpalke enake. Poiščite tistega, ki ustreza vašemu življenjskemu slogu, potrebe, in proračun (če tisti, ki ga želite, ni zavarovan, ali če jih potrebujete več) je lahko velik stres -
Ne glede na to, ali temu pravite binkie, pacie ali lutka, mnogi starši poročajo, da je bilo iskanje dude, ki je všeč njihovemu malčku, zelo individualen proces. Kar se en otrok takoj loti, lahko drugi vedno znova zavrača. »Iskreno povedano, vsak otro
