Kako preprečiti škripanje z zobi pri otrocih

Škripanje z zobi (bruksizem) je pogost problem v otroštvu. Do 30 % predšolcev to stori v spanja (KidsHealth.org) – večina prese rastjo pred težavami. Kronično škripanje pa lahko poškoduje zobe, čeljust in celo sluh. Če mislite, da postaja problem, sprejmite korake za preprečevanje trajnih škod.

Navodila

  1. Počakajte, če je otrok majhen. Pogosto pri majhnih, večina prese raste pred puberteto. Vzroči skrb, ko poškoduje zobe, ali se otrok pritožuje na bolno usta/čeljust. Zobozdravnik lahko spremlja.

  2. Obisk zobozdravnika – preverite poravnavo. Pogosto zgoraj in spodaj zobi ne sedita skupaj, kar povzroči škripanje. V tem primeru: nočna zaščitna šinica.

  3. Spremljajte znake stresa pred spanjem. Stres in tesnoba = sprožilec nočnega škripanja. Razdraženost, sprememba apetita, motnje spanja = znaki stresa. Pomagajte z kopalico, branjem, pogovorom o dnevu.

  4. Oddaljite sladkor in kofein pred spanjem. Te ne samo motijo span, ampak povzročijo škripanje. Namesto vroče čokolade/soka – voda. Dobra hidratacija = mirnejši span, ki lahko zmanjša škripanje.

  5. Preverite druge zdravstvene težave. Hiperaktivni otroci pogosto škripi; vprašajte zdravnika. Druge težave (cerebralna paresa) ali leki lahko povzročijo škripanje – preverite in zamenjajte leke po potrebi.

Previous:

Next:

  • Največje napake nan, ko določajo plačilo
    Največje napake nan, ko določajo plačilo
    Prvo vprašanje, ki ga večina novih nan ima: Koliko naj zaračunavam? Pri določanju vaše urnе stopnje je veliko faktorjev, ki jih je treba upoštevati, vključno z vašo izkušnjo, izobrazbo, koliko otrok boste varovali in vašo lokacijo. Obstajajo tudi po
  • 10 COVID vprašanj, ki bi jih nane in babice morali vprašati pred skrbijo za otroke
    10 COVID vprašanj, ki bi jih nane in babice morali vprašati pred skrbijo za otroke
    Pravičo, ko so mnogi Američani začeli ponoviti počutiti normalno, je bil v odprtjo scenico po-pandemijskega življenja vržen zavoj: varianta delta. Uvrščena kot visoko nakažljiva s strani epidemiologov, nova mutacija virusa, ki povzroča COVID, ima mno
  • Deset stvari, ki jih učitelji želijo, da starši delajo
    Deset stvari, ki jih učitelji želijo, da starši delajo
    Pripravilo vamNacionalna PTA®. Več: Učitelji, tukaj je to, kar starši želete, da vedete zdaj Bodite vpleteni. Vključenost staršev pomaga učencem pri učenju, izboljšuje šole in pomaga učiteljem, da sodelujejo z vami, da vaši otroci uspejo. Zagotovi