Kako ravnati z čustvenimi Zusammenbrüchen pri otrocih

Tudi znani kot napadi jeze, čustveni Zusammenbrüche so pogosti pri otrocih med enim in štirimi leti. Medtem ko ti izbruhi običajno trajajo med 30 sekundami in dvema minutama, nekateri trajajo dlje. Napadi so popolnoma naraven del rasti. Otroci se hitro učijo in rastjo, in se frustrirajo, ko njihova telesa in verbalne sposobnosti niso dosegle vsega, kar želijo narediti in povedati. Za ravnanje z čustvenimi Zusammenbrüchi pri otrocih boste potrebovali nekaj strategij in spretnosti obvladovanja.

Navodila

  1. Opazujte another otroka za zgodnje opozorila, da se Zusammenbruch pripravlja. Nekateri znaki vključujejo kvajenje, prekomerno drsenje, molitev in dražljivost ali čustveno zapiranje. Preprečite Zusammenbruch, preden se začne, z jasnim naslavljanjem vedenja s preprostim stavkom: "Prosite," in nato hitro preusmerite pozornost v pozitivno smer s stavkom: "Privedite se na očes klon in bomobrali zgodbo."

  2. Ostanite mirni, če je situacija že mimo točke razpršenja. Vzamite globok vdih in si zavedajte, da je another otrok čustveno premagan in nedosegljiv z logiko v tem trenutku. Če ste v javnosti, izklopite gledalce, ki vas počutijo poniženega. Osredotočite se na stabilnost, saj je to, kar another otrok potrebuje, medtem ko se čuti brez nadzora. Dovolite, da se napadec odigra. Another otrok se bo izčrpala ali se vrnila v realnost v nekaj trenutkih ali minutah.

  3. Peljite another otroka v tiho mesto po njenem Zusammenbruch. Če je another otrok dovolj star za dialog, jo vprašajte, da vam pove, kaj jo je razjezilo, žalostilo ali frustriralo prav pred Zusammenbruch. Dovolite ji, da opisuje, kako se je čutila med napadecem. Prosite jo, da najde nekaj kreativnih načinov, kako se bo spopadla s svojimi čustvi prihodnjič, namesto da bi imela napadec. Uveljavite naravne posledice, če situacija to zahteva. Nekatere pogoste naravne posledice lahko vključujejo risanje slik kot opravičilo prodajalcem ali prijateljem, ki so bili zamotani s izbruhom. Krepite odnos z objemom in dajte another otroku vedeti, da jo imate rad in ste tam zate.

  4. Vodite dnevnik, v katerem beležite specifične incidente, ki sprožijo čustvene Zusammenbrüche pri vašem another otroku. Prepoznajte pogoste spuščalce, da jih boste v prihodnosti izognili. Če se Zusammenbrüche pogosto dogajajo v trgovini, ugotovite, da okolje morda premaga another otrokove čute, in načrtujte naslednji nakup za takrat, ko vaš partner ali babica another otroka gleda doma. Če se Zusammenbrüche dogajajo prav pred ali po šoli ali igriščih, preučite morebitne konflikte s vrstniki, ki jih je treba rešiti.

Previous:

Next:

  • 15 genialnih idej za 2. rojstni dan
    15 genialnih idej za 2. rojstni dan
    Medtem ko je morda vaš otrokov 1. rojstni dan vključeval malo več kot čepice za žurko in torto za drobljenje, morate dvigniti zadevo, ko napolni 2 leta. Ne samo, da je vaš mali letos bolj aktiven in bolj družen, ampak je razvil lastno edinstveno množ
  • Kako privoščiti otroku, da spi skozi noč
    Kako privoščiti otroku, da spi skozi noč
    Amanda, mama iz Manhattana, izgleda, da ima vse: Dve sladki deklici, odličen mož in delo, ki ga ljubi v javnih odnosih. Kaj nima, skoraj nikoli, je dober nočni spanek. „Naša rutina pred spanjem lahko traja do dva in pol ure, in naša majhna se še vedn
  • Kako ugotoviti, ali je vaš otrok pripravljen na vrtec
    Kako ugotoviti, ali je vaš otrok pripravljen na vrtec
    Vrtec je novi prvi razred. To je beseda na ulici, če pogovorite z večerinami mamami šoloobveznim otrokom. Medtem ko je vaš otrok morda tehnično primernega starosti za začetek vrtiča, povečane akademске zahteve in pritiska testov imajo mnogo staršev,