Spreminjanje vedenja pri otroški agresiji
Ko napetosti narastejo in otroci postanejo agresivni, starši in skrbniki morajo spremeniti vedenje. Otroci, ki so agresivni, imajo korist od jasnega primera, kako primerno obvladati močna čustva. Poleg primerjanja starši lahko obvladujejo čustva in razpravljajo o alternativnih vedenjih z otrokom.
Primernjanje
Primernajte primerne načine obvladovanja jeze. Po Thomasu Hallerju, psihologu in avtorju v Michiganu, agresijo učijo starši in skrbniki, ko so agresivni do otrok. Če je otrok fizično kaznovan za napako, je verjetnejši, da bo na enak način odzval do drugega osebe, po Hallerju. Poleg tega starši lahko spodbujajo agresijo s tem, da otrokom povejo, da se borijo za sebe z bojem ali da je agresija v redu v nekaterih okoliščinah. Primernajte in razpravljajte učinkovite načine obvladovanja jeze, kot so govor o tem, kako se čutite, ko ste jezni, preden prejmete kakršnokoli dejanje, in pridobivanje prostora za razmislek, ko pomaga.
Pozornost
Najprej poskrbite za žrtev. Agresivno vedenje se pogosto krepi s negativno pozornostjo, predlaga Haller. Namesto poniževanja ali posmehljivanja agresivnega otroka, ustavite vedenje in poskrbite za prizadetega otroka. Z empatijo se pogovorite s prizadetim otrokom in preverite, ali je v redu. Na primer, bi lahko rekli: "Jan te je udaril in zdaj se zdi, da si žalosten." To agresivnemu otroku pokaže, da je pomembno poskrbeti za prizadetega. Po tem, ko je otrok imel priložnost za preobdelavo izkušnje, se pogovorite z agresivnim otrokom o alternativah.
Čas pred zasloni
Zmanjšajte čas pred zasloni. Po Hallerju so v programih za otroke prisotna nasilna dejanja in konflikti se pogosto rešujejo z nasiljem. Otroci se morajo naučiti drugih načinov obvladovanja čustev in problemov kot primeri na TV.
Učite alternative
Otroci se lahko naučijo alternativnih načinov reševanja močnih čustev in problemov. Po otroški psihologini Laura Markham čustva prenašajo pomembna sporočila. Ko so otroci mirni, jih naučite, da pri žalostnih čustvih držijo roke in noge blizu telesa, najdejo miren prostor za odmor in iskanje rešitev, govorijo o tem, kako se čutijo, naredijo nešto telesno, kar uživajo (npr. skakanje na trampolinu ali tekanje po sobi), in vprašajo za pomoč, ko je potrebno.
-
Glumica Melanie Lynskey prinaša hvalo za edinstven nagradni govor, ki poudarja pomembnost skrbnikov. Včeraj je vzela domov Critics Choice nagrado za najboljšo glumico v dramski seriji za svojo vlogo v TV hitu Yellowjackets, in je uporabila svoj trenu -
Ali radi iščete skrite zaklade? Ali radi preživljate čas na prostem? Imate dostop do globalnega sistemu za pozicioniranje (GPS)? Če ste na vsa tri vprašanja odgovorili z DA, bi radi poskusili geocaching. Če niste prepričani, kaj je geocaching, nadal -
Ste kdaj čutili kot slanina? Če imate starše in rastuce otroke, verjetno veste, k čemu mislim. Slanina: vsi hočejo kos vas in pogosto hkrati. Zjutraj, ko se pripravljate na dan, popoldne, ko je občutkovna kriza, zvečer. Ko ste kos slanine, ste v veli
