Pomoč otrokom s konkurenčnostjo

Čeprav lahkokonkurenčno osebnost motivirati svojega otroka, da po svojih najboljših močeh ,unhealthful raven konkurenčnosti lahko povzroči stres in nezadovoljstvo . Konkurenčne otroci lahko izgubite prijatelje ali razviti slab sloves po razstavlja over- the-top zmago praznovanja ali izbruhe jeze ob izgubi , po otroka psiholog Steven Richfield pisno na HealthyPlace.com . Uporaba strategij za zmanjšanje vašega otroka tekmovalni duh , predenpogon postane prevelika.
Nauči Relaksacija

Če je vaš otrok postane tako konkurenčen, da se počuti zaskrbljeni ali jezni , jo spodbujati, da uporabljajo tehnike sproščanja , da se zmanjša njen stres ravni . V skladu s členom KidsHealth , naučiti vašega otroka , da se sprostite ob globokih vdihov , krčenja in sproščanja različnih mišičnih skupin v njenem telesu , ali sama vizualizacijo v mirnem okolju . Če je vaš otrok še vedno čutijo pritisk, medtem ko igranje športa , na primer, kažejo, ona preživijo več časa na manj stresno dejavnosti , kot so jahanje kolesa s prijatelji ali ob umetniško ali plesa .
Spodbujajte pozitivna Outlook

tekmujejo z drugimi otroki , da bi dobili najboljše stopnje ali najhitrejši čas lahko povečujejo tesnobo vaš otrok počuti okoli šole ali zunajšolskih dejavnosti . Za zmanjšanje te stres ,članek v " družinskem krogu " revijo 2008 priporoča pove otroku , da se osredotoči na izboljšanje lastne uspešnosti in ne skrbi, pretepanje drugih otrok . Obvestite svojega otroka, da si bodo prizadevale višji razred na svoji naslednji test iz matematike , namesto da bi poskušali na vrh najpametnejši otrok v razredu , ali skrbi, dobili popoln rezultat , na primer. KidsHealth priporoča tudi poučevanje vaš otrok, da si ogledate zastojev kot učne izkušnje , namesto stanovanja na njih na negativen način .

Pogovorite Vzorniki

Uporabite vzornike kot primere dobre in slabe športnega vedenja . Članek na Education.com , priporoča poudaril , kako so grenke rivalstvo med športniki , znane osebnosti ali celo politikov povzročilo poškodovanih ugleda ali uničenih karier. Nasprotno , ponazarja potsuperstar športnik milostno ročaji poraz - kot NBA igralci Karl Malone in John Stockton , ki so v končnico 18-krat , vendar nikoli osvojila naslov ali olimpijski drsalec na ledu Michelle Kwan , ki je bil z omejenimi možnostmi za zmago zlato medaljo v 1998 in 2002 , vendar pa je prejel srebrno medaljo obakrat . - lahko pokažejo otrokunačin , da se premaknete na po izgubi in premagovanje zastojev
Watch Your Behavior

Poskrbite, da vas niste spodbujanje vašega otroka , da bo preveč konkurenčna s svojimi dejanji. Če je vaš otrok pritiska na sebe , da uspe , ker je njen način za zaslužek na vašo odobritev , KidsHealth predlaga prepričala svojega otroka , da jo ljubiš brezpogojno , ne glede na njene nagrad in dosežkov . Poleg tega omejujejo sami od dajanje preveč teže na zmag , kritiziral svojega otroka oziroma svoje sotekmovalce po izgubi ali utemeljitvijo s trenerjem o svojih odločitvah . Ti ukrepi lahko poveča otrokovo konkurenčno serija , ker je čutila , da je njen uspeh zelo pomembno za vas . Namesto tega kompliment vašega otroka in njene sotekmovalce - zlasti po izgubi - dokazati, da je njihov trud in nezmaga , da jenajbolj dragocena izkušnja

.

Previous:

Next: