Kako pomagati otroku Deal Z dražila
Ne staršev želi svoje otroke, da prenašati dražila od svojih vrstnikov , vendar pa mnogi otroci doživljajo to vedenje bodisi občasno ali pogosto . Z modeliranjem in prakticiranja strategij spoprijemanja s pomanjkanjem , lahko bistveno izboljša otrokovo samozavest in sposobnost obvladovanja stresnih situacij ali zastrašujoče . Medtem ko se boste morda počutili neprijetno govoriti o tako resnem temo s svojega otroka ,pozitiven vpliv spretnosti za reševanje dražila je preveč pomemben , da prezreti .
Navodila
1
Pogovorite se s svojim otrokom o dražila , in spodbuja mu, da vam povem , ko ga je nekdo v šoli ali v drugem okolju ponagaja . Prisluhnite svojemu otroku mirno in pokazati empatijo . Uporabite otrokovo pripoved kot katalizator za pogovor o tem, kako je mogoče ravnati podobno situacijo v prihodnosti .
2
Določite položaj za vašega otroka in pojasnite , ko bi moral ravnati dražila sam ali poiskati pomoč , če situacija ni varna . Nevarna situacija lahko vključujejo izdvojeno mesto z nobenim odraslih v očeh , je priložnosti, ko so Dražljivke večji ali starejši , dražila , ki vključuje potiska ali grozi, ali ko dražila ponovi . Naroči svojemu otroku , da v najkrajšem možnem času poroča dražila z odraslo osebo v nevarnih situacijah .
3
Ugotovite, kako vaš otrok odziva na dražila . Lahko se naučite te informacije od svojega ponovnega štetja dražila dogodkov , ga opazuje , medtem ko on igra s prijatelji ali bratje in sestre ali igranja vlog . Morda ste opazili, v tem času, da vaš otrok spopada s samokontrolo , tako da lahko ciljate strategij kot bivanje mirne ali sprostitvene spretnosti naučiti svojega otroka .
4
Nauči čustvo regulacijske sposobnosti in pomen bivanja miren. Otroci, ki so čustveno ali plašen so pogosto tarče dražila , saj storilci poskušali dobiti reakcijo. Obvestite svojega otroka , je pomembno, da ne pokaže svojo teaser on je vznemirjen ali strah , in vadite čustveno nadzor prek igranja vlog . Ta korak je ključnega pomena , da se ukvarjajo z dražila , vendar pa si vzemite čas in prakso .
5
Naučite svojega otroka , da uporabite samozavesten glas , ko pripoveduje Dražljivke za ustavitev . Vaš otrok lahko ročaj nekaj dražila situacijah sam , in pogumno sooča teaser in rekel " stop " ali " pusti me pri miru ", bi bilo ravno dovolj , da se storilcu, da hoje. Otroku nasvete , kot stoje ravna ali iščete teaser v oko; Ta govorica telesa kaže, samozavest in odločnost .
6
poučite, da vaš otrok " strinja" z Dražljivke , ko je to primerno. Na primer, če peer smeh in reče: " Ti si edina oseba, ki je tukaj z rdečimi lasmi , " lahko vaš otrok odzove , " imaš prav , semsamo rdečelaska . "Teaser večinoma verjetno ne bo vedel kako se odzvati , ali imajo dodatno strelivo za ohranitev dražila .
7
Practice dnevno sprostitvene vaje , kot so globoko dihanje ali počasi štetje nazaj od 10. Če ste nenehno vaditi sprostitev v običajnih razmerah , se bo najverjetneje vaš otrok mogli prevesti na stresne situacije , kot je dražila .
8
poučite svojega otroka , da bi našli učitelja ali odraslih poroča vedenje dražila , in spomnil, da vaš otrok hodi proč od teaser ali bivati v bližini odraslih kjer je to mogoče. Hoje jeučinkovita strategija za začetnike , saj ne vključuje sproščanja spretnosti vaš otrok le za učenje ali drzne strategije, kot je povedal, teaser , da se ustavi .
9
Practice pozitivno self- talk z vašim otrokom . Včasih se v stresnih situacijah , morda vaš otrok mislijo " Jaz ne zmorem to" in na koncu pokazal, da je razburjen , da njegove storilca. S prakso , lahko vaš otrok začeti razmišljati , " me je strah , ampak jaz zmorem " ali " Ne strinjam se s tem, kar ta oseba govori o meni . " Pozitivna self- talk izboljšuje zaupanje in lahko prepreči negativno reakcijo dražila .
10
Dokazati ustreznih odzivov na dražila , medtem ko igra vlog . Naj vaš otrok videl, kako bi se ročaj položaj in spodbujati svojega otroka narediti nekaj podobnega .
11 <p> Naučite svojega otroka, da skomignil ali ignorirati dražila vedenje. Shrug pove teaser vas ne skrbi , kaj pravi , kar bi zmanjšalo možnosti za dražila spet dogaja . Ignoriranje dražila jenajpogostejši nasvet dati otrokom , in to ne zahtevajo neko čustveno regulacijo . - Vaš otrok ne sme ogledate na ali se odzove na teaser , in on ne more pokazati jezo ali solze
12
pomagal vaš otrok sam predstavljam kot super junak ali ima zaščitni mehurček , ki ne bo omogočal ponagaja skozi . Ta vizualizacija pomaga otroku občutek varnosti in mu daje miselnost, ki je nima , da naj ponagaja ga poškodoval .
-
Kar nekaj ljudi me je vprašalo, kje lahko najdejo velike nedrčke - nego, materinstvo in na splošno samo veliko. Ker sem gospa velikih razsežnosti, Mislil sem, da je to dobro ugotoviti, zato sem vas vprašal, kje najdete velika držala za balvane in t -
Starševstvo je skoraj vedno naporno delo, vendar se vsako leto od maja do junija zgodi pojav, zaradi katerega je še toliko bolj. Govorim o koncu šolskega leta. Preživeti zadnjih nekaj tednov pakiranja kosil, čiščenja nahrbtnikov in obiskovanja milijo -
Kot vsako novo podjetje, rojstvo otroka prinaša svoj delež papirja. Tukaj je tisto, kar morate vedeti o registraciji rojstva vašega otroka in prijavi za različne ugodnosti. Registracija rojstva Registracija rojstva je pravni dokument, izpolnjen
