Vaš sin pri 15 letih: razvojni koraki

Ta mali deček s poslabljenimi koleni in smešnim nasmehom ni več majhen. Morda je težko verjeti, a vaš sin je 15. Verjetno so v prvem ali drugem letu srednje šole.

15-letnik je adolescent – več otrok, a še ne odrasel.

To je čas fizičnih sprememb, a tudi čas velikih intelektualnih, socialnih in čustvenih razvoja. Medtem ko se to močno razlikuje od dečka do dečka, obstajajo skupni razvojni koraki, na katere glejte.

Fizično

V tej starosti 15-letni dečki nadaljujejo z rastjo. Oni:

• Več jedo in so skoraj vedno lačni
• Postanejo višji in mišnejši
• Potrebujejo veliko spanja
• Lahko so neukrotni, ker rastjo

Spolne spremembe:

• Večji penis in testisi, ki začnejo proizvajati sperme
• Lase v intimacy, potem pod pazduhmi in na obrazu
• Globljši glas, ki včasih pika
• Večji Adamov jabolček

Intelektualno

Majhni otroci mislijo le o tem, kar se dogaja takoj. A do 15. let deček lahko misli na bolj kompleksne načine. Glejte za vašega sina:

• Začne postavljati cilje za prihodnost
• Načrtuje za »kaj če« situacije
• Dela več lastnih odločitev
• Razvija občutek za pravico in krivdo
• Razvija strast za nekaj in globljša zanimanja

Razume učink svojega vedenja

Čustveno in socialno

Teenovi te starosti iščejo identiteto – občutek za to, kdo so. Želijo biti bolj v kontroli in bolj neodvisni. Vaš 15-letni sin morda:

• Misli, da so prijatelji pomembnejši kot družina
• Preživlja manj časa s starši, in več s prijatelji ali sam
• Želi več argumentov in manj pogovorov
• Začne z zamenjanji
• Postane bolj zavedna spolne usmerjenosti
• Čuti stvari globoko
• Poskuša razumeti lastna čustva
• Postane žalosten ali depresiven. To lahko vodi v težave v šoli, uporabo drog ali alkohola, tvegansko spolnost in druga vedenja

Ohranite jih varne

Teenovi v starostih 15–19 imajo višje stopnje smrti kot mlajši otroci. Glavni vzroki so prometne nesreče, umori in samomor. Oколо četrtina otrok starosti 12–17 je uporabila droge.

Te osnovna pravila lahko pomagajo, da vaš sin ostane varen:

• Vedno nosite varnostni pas in nikoli ne uporabite mobilnega telefona med vožnjo.
• Bodite previdni na spletu in pri uporabi družabnih omrežij. Krepite pravila okoli uporabe medijev in iger, vključno z deljenjem osebnih informacij.
• Nosite varnostno opremo na kolesu, rolkih ali deski.
• Upoštevajte družinska pravila in zakon okoli alkohola in uporabe drog.
• Ostanite stran od orožja, razen, če ste usposobljeni in z odraslim, ki pozna varnost orožja.
• Razumete, kaj se lahko zgodi, če ste spolno aktivni (pogovorite se s sinom o bolezenih, nosečnosti, spoštovanju deklet in kako spolnost morda spremeni način, kako se počutijo zase).

Kako vi lahko pomagate

Kot starš lahko naredite veliko, da pomagate vašemu adolescentnemu sinu. Bodite pripravljeni pogovoriti, ko so oni – brez telefonov, brez TV, samo vi dva. Poslušajte tiho in poskusite razumeti njihov pogled. Nato ponudite lastno mnenje. Ne smejte se ali se posmehujte temu, kar pravijo.

Drugači načini za pomoč:

• Dajte jim vedeti, ko naredijo kaj dobro.
• Spodbujte jih, da so del družinskega odločanja.
• Pokazujte zanimanje za njihove prijatelje, šolo in aktivnosti.
• Nastavite pravila za uporabo telefonov, naprav in družabnih omrežij.
• Pomagajte jim razumeti vrstniški pritisek. To je lahko dobro ali slabo.
• Prepričajte se, da vedo, kaj narediti, če jim nudijo droge ali so pritisnjeni v spolnost.
• Spodbujte vašega sina, da prostovoljno deluje in skrbi za druge.
• Dajte jim njihovo zasebnost.
• Bodite dober vzorec za odločitve o spanju, hrani in vadbi.

Pazite na znake samomora. Vaš sin je morda v tveganju, če:

• Govori o samomoru ali smrti
• Govori o tem, da ne bo v prihodnosti
• Daruje stvari, ki jih ljubi
• Povečuje uporabo drog ali alkohola
• Je že poskušal samomor

Ne pustite sina sam, če mislite, da obstaja možnost samomora. Pridobite pomoč takoj.

Koraki, ki še pridejo

Pri 15 letih vaš sin ne potrebuje vaše pomoči, da preide cestu. A potrebuje vaše vodstvo, ko se premika proti odraslosti. Če ste zaskrbljeni zanje, se posvetujte z zdravnikom ali šolskim svetovalcem.