Kaj, če ne maram športa?

Vsi ne marajo organiziranih športov ali ekipnih športov. Če to zveni kot ti, ne pretiravajte se.

Govorili bomo o tem, kaj nekaterim otrokom preprečuje, da bi imeli radi šport. Z nekaj spremembami, morda boste izvedeli, da obstaja šport, ki bi vam bil lahko všeč. Če pa ne, predlagali bomo druge zabavne načine, kako ostati aktiven.

Učenje o športu

Včasih, otroci menijo, da ne marajo športa, ker morda ne razumejo, kako se z njimi igrati, ali pa se s tem niso veliko ukvarjali.

Šport se lahko zdi zapleten zaradi vseh pravil in posebne opreme. Tudi polja in igrišča, na katerih se igrajo, so različnih oblik in velikosti, na njih pa so narisane zmedene črte.

Ljudje se veliko let učijo o najljubših športih in vadijo, kako jih narediti dobro. Zato se ne počutite slabo, če ne poznate razlike med "udarcem iz kota" in "udarcem iz gola" v nogometu. Če želite izvedeti več o športu, lahko vprašate mamo ali očeta o taboriščih ali programih, ki otroke uvajajo v nove športe. To je morda bolje, kot da se samo pridružite ekipi, ki takoj začne igrati igre, ne da bi najprej razlagali.

Telovadni in intramuralni programi v šoli so lahko tudi način preizkušanja novih športov z mešanico otrok. Drug način za spoznavanje športa je ogled video posnetkov ali DVD -jev ali ogled knjig v knjižnici, ki pojasnjujejo pravila in ponujajo predloge za otroke, ki se jih učijo igrati.

Če imate starejšega prijatelja ali družinskega člana, ki je dober v športu, ga lahko prosite, naj vam pomaga pri vadbi. Nekatere športe je dobro razumeti, tudi če nikoli ne želite igrati v konkurenčni ekipi. Na primer, lahko igrate softball ali odbojko, samo za zabavo, na poletnem pikniku.

stran 1

Slaba športna izkušnja

Nekateri otroci ne marajo organiziranih športov, ker so bili nekoč v skupini in se niso zabavali. Morda se je zdelo, da vsi drugi otroci vedo, kaj počnejo, in niste bili prepričani. Ali pa vam morda ni bil všeč pritisk tekmovanja z drugimi ekipami, kjer veste, da bo ena ekipa zmagala, druga pa izgubila. Konkurenca lahko prinese nekaj intenzivnih čustev.

Včasih, otroci v ekipi se tako razjezijo zaradi zmage, da lahko kričijo ali se razjezijo na igralca, ki naredi napako. To je lahko stresno - še posebej, če ste se vi zmotili!

Vsak pa včasih dela napake in nihče te zaradi tega ne sme dražiti. Če to storijo, dobro je, da se pogovorite s trenerjem ali mamo ali očetom. Včasih je treba otroke opozoriti na razumevanje in spoštovanje drug drugega.

Starši in trenerji se lahko tudi razburjajo zaradi situacije v igri in preveč pritiskajo na otroke. Otroci se lahko med igrami počutijo zmedene in pod stresom, če niso povsem prepričani, kaj bi morali početi.

Toda ekipni športi so lahko tudi odlična izkušnja. Otroci lahko izboljšajo svoje sposobnosti in začutijo timski duh, ko sodelujejo pri doseganju skupnega cilja.

Če imate z ekipo slabe izkušnje, morda je čas, da poskusite z novim športom ali novo ligo. Nekatere lige in programi poudarjajo krepitev sposobnosti nad konkurenco - nekatere lige pa sploh ne vodijo rezultatov!

stran 2

Pravi šport

Obstaja na desetine športov, zato morda še niste našli tistega za vas. Veliko otrok se preizkusi v nogometu in baseballu. Kaj pa, če bo vaš najboljši šport odbojka, navijačica, ali gimnastika? Boste morali poskusiti in izvedeti.

Nekateri otroci so po naravi ljubek. Drugi so močni. Spet drugi imajo odličen cilj. Različni športi zahtevajo različne spretnosti, zato se boste želeli preizkusiti v različnih športih in poiskati tistega, ki vam ustreza. Nekatere dejavnosti, za katere morda ne mislite, da so šport, kot sta karate ali navijačica, so pa odlični za ohranjanje aktivnosti.

Če vam ni tako všeč biti v ekipi, razmislite o posameznih športih. Posamezen šport pomeni, da se otrok sam ukvarja s športom. S temi športi se lahko ukvarjate tekmovalno ali samo za zabavo.

Tu je seznam nekaterih posameznih športov:

  • plavanje
  • potapljanje
  • teče
  • drsanje
  • rokoborba
  • gimnastika
  • golf
  • tenis
  • rolkanje
  • rolanje
  • kolesarjenje
  • borilne veščine
  • keglanje

Kaj je velik posel pri športu?

Morda se sprašujete, zakaj odrasli želijo, da se ukvarjate s športom in ste aktivni. Obstaja dober razlog:Šport je odlična oblika vadbe in vadba ohranja vaše telo zdravo.

Govorili smo že o številnih športih, med katerimi lahko izbirate, je pa še več dobrih novic - številne druge nešportne dejavnosti lahko zagotovijo vadbo in vas ohranijo aktivne, vključno z:

  • igranje na igrišču
  • grabljenje listja
  • skakalna vrv
  • pleše po spalnici
  • sprehod vašega psa
  • dela na vrtu
  • pranje avtomobila
  • izdelava snežaka

Morda boste to ugotovili tudi z omejevanjem uporabe elektronike - televizije, računalnik, in mobilni telefon - seveda boste samo bolj aktivni.

Torej, ne, ti ne imeti igrati šport, lahko pa še vedno najdete tistega, ki vam je všeč. Najpomembneje je biti aktiven otrok.

Na izbiro imate svet dejavnosti. Nekje zunaj je poseben, ki je pravi za vas!

Previous:

Next:

  • 17 idej za fotografije novorojenčkov, ki jih morate preizkusiti, plus nasveti za najboljše posnetke
    Če je že kdaj obstajala stopnja starševstva, ki je minljiva, je to faza novorojenčka . Čeprav je rojstvo čisto novega otroka lahko naporno in zmedeno, je tudi popolnoma čarobno – in neverjetno kratko! Z drugimi besedami, nimate veliko časa, da ujamet
  • Učenje skozi igro z malčki
    Seveda, zabavno je. Toda ko ste malček, igranje je resen posel, tudi. To je eden najpomembnejših načinov učenja, razvijati, odkrijte svet in razumejte, kako so ljudje in stvari med seboj povezani. Kot starš, lahko zagotovite varno okolje za igro i
  • Šolski pripomočki za tretješolce
    Šolski pripomočki za tretješolce Vaša tretješolka je v koraku s tem, kar je v njeni množici. Toda ali ve, kaj zares potrebuje za šolo? Večina učiteljev bo potrebovala te pripomočke, nekateri učitelji pa bodo morda prosili, da zagotovite tudi dodat